☆HAPPY　DAY'S ☆

もやし

■もやしのナムル■
＜材料　２人分＞
　・もやし　　１袋
　・塩、こしょう　　少々
　・ごま油　　適量

＜作り方＞
　　1.もやしを熱湯でゆでる。
　　2.1に、塩・こしょう・ごま油で味付けするだけ！

ｱﾚﾝｼﾞ！
一味唐辛子を振りかけて、ピリ辛でも美味しいかと。

■もやしカレーマヨ■
＜材料　２人分＞
　・もやし　　　　１袋
　・カリブ　　　　２本
　・カレーパウダー　少々
　・塩、こしょう　　少々
　・マヨネーズ　　　適量

＜作り方＞
　　1.もやしをゆでる。
　　2.ゆであがったもやしと、細かく裂いたカリブを混ぜ合わせる。
　　3.2の中に、塩・こしょう・カレーパウダー・マヨネーズを入れて和える。

■もやしのドレッシング和え■
＜材料　２人分＞
　・もやし　　　１袋
　・ちくわ　　　１本
　・和風ドレッシング　　適量　→今回は「ごまにんにくドレッシングを使用」
　・万能ねぎ　　適量
＜作り方＞
　　1.ちくわは２～３ｍｍの輪切り、万能ねぎは小口切り、もやしは熱湯でさっと茹でる。
　　2.もやしの水気を切り、ちくわ・ドレッシン・万能ねぎと和えて出来上がり。

超簡単です！一品足りない時にはもってこいかと。。