■あんかけうどん■
<材料 1人分>
・うどん玉 1玉
・豚肉 適量
・しょうが(チューブ)4cmほど
・白菜 適量
・人参 適量
・うどんだし 1人前
・水溶き片栗粉 適量
・塩、こしょう
<作り方>
1.野菜、豚肉は食べやすい大きさに切る。
2.深めのフライパンに油をひき、豚肉を炒め、火が通ったら野菜を加え炒め、塩、こしょうで薄めに味をつける。
3.別のお鍋でうどんを茹でる。
4.2にうどんだしを加え煮立ってきたらチューブのしょうがを加え少し煮込み、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。
5.器に3のうどんを入れ、4のあんかけをかけて出来あがり
■サラダうどん■
<材料 1人分>
・うどん 1玉
・キャベツ 1枚
・にんじん 5cm
・きゅうり 1/3本
・ごま 大1
・うどんだし 適量
・ドレッシング 大1~2
<作り方>
1.野菜を千切にし氷水にさらしシャキッとさせる
2.うどん玉をゆで、ゆであがったら冷水で洗い熱をとる
3.お皿に2のうどんを盛り、上に1の野菜をのせ、だし&ドレッシングをかけ、最後にゴマを振り出来あがり!
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