☆HAPPY DAY'S ☆

☆HAPPY DAY'S ☆

ブロッコリー

■ブロッコリーと卵のタラマヨサラダ
<材料 2人分>
・ブロッコリー  2/3株
・卵       1~2個
・辛子明太子   1腹
・マヨネーズ   大2
・レモン汁    少々
・塩、こしょう  少々

<作り方>
1.お鍋に水を入れ卵をいれて卵をゆでる(8分程)。残り1~2分たった所で、一口サイズに切ったブロッコリーをゆでる。
2.卵・ブロッコリーが茹であがったら、ザルにあけ卵の殻をむき8等分に切る。
3.ボールに皮をとった明太子、マヨネーズ、レモン汁、塩・こしょうを入れ混ぜる。
4.器にブロッコリーと卵を盛り、タラマヨソースをかける。


辛いのが苦手な人。普通の明太子でイカガ?
タラマヨサラダ



© Rakuten Group, Inc.
X

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: