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2012.01.21
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カテゴリ: カテゴリ未分類
 太ったら、何が困るのかというと、腹周りでズボンが入らなくなることぐらいのものだ。今更、新しい大きなスーツを買うことはしたくない。多少、体が重いとかは感じるが、生活に支障はなく、体調も悪くない。だいたい、あのメタボリック症候群の判定というのが気に食わない。85センチ以上はメタボだというのは、あまりに乱暴だろう。「男はつらいよ」の主題歌の歌詞「目方で男が決まるなら」が悪い方に健康診断で使われるみたいではないか。
 さて、サウナ好きの私は、毎日入浴前に体重計に乗り、あがってから入念に体の水分をふき取りまた計量する。それが「瞬間最低体重」である。前後で2キロほど減る。サウナで減量できるとは思っていないが、これがなかなかの快感なのだ。ちなみに、今日の計量結果は前が72.6、後が70.5だった。目標は前で70キロ!今回は、ちょっと本気で頑張ってみよう。





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最終更新日  2012.01.22 00:14:37
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デブ?  
阿部 さん

と、私が思ってもどうにもなりませんけど。
それより普段の食生活の栄養バランスが心配な感じ。
ま、これも私が心配してもどうにもなりませんけど。 (2012.01.22 01:15:40)

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