ソロキャンプを100倍楽しむオヤジ45の奮闘記

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2020年12月29日
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カテゴリ: Diary
今年がもうすぐ終わろうとしています。


仕事納めの方も多いのではないでしょうか。

そんな中でも病院関係の方には頭が下がります。
お身体に気をつけてください。


さて、GORIはというと
来年の目標設定をしているところです。

目標設定のステップは3つ
1.今年を数値化する
 今年立てた目標に対して数値化します。

 ・起床率
 ・飲酒代
 ・読書冊数
 などなど、いろんなものを数値化します。
 数値化すると目標に対してどうだったのか一目瞭然ですよね。

2.来年のテーマを漢字一文字で考える
 来年自分はどうしたいのか
 何にチャレンジしたいのか
 何が出来るようになってたいのか
 どんな結果が欲しいのか
 どんな自分になってたいのか

 そんなことをガンガン書き出してテーマをかきます。
 ちなみに今年は『稼』でした。

3.目標を細分化する
 【志事】【家族】【健康】【夢】
 の4つのカテゴリーごとにどうしていくかをマインドマップ化していきます。



書くのはいつも持ち歩く
モレスキンノート。

B5ポケット スクエアタイプ

ここ数年はコイツにはまっています。
かなり自分なりにカスタマイズできたり、
コンパクトなのでいつでも持ち歩ける
心強い相棒です。

さっ!
今年も残り少なし
【来年の目標設定】を楽しみましょう!


【正規販売】MOLESKINE カイエ ジャーナル 無地 ポケッ






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最終更新日  2020年12月29日 07時37分14秒
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