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2005.12.09

寝不足なのか、寝すぎなのか・・・

(4)

カテゴリ：私のコト

今日は昼過ぎまで寝てしまった。
前の日に、ほとんど寝ていなかったからなぁ。

最近ずっと、寝つきが悪い。一睡もできないこともある。
でも、一度寝てしまうとなかなか起きれない。
起きていると頭が重い。

安定剤や、睡眠剤をもらって飲んでいたこともあったけど、
薬を飲まされているのがイヤで、医者に行くのをやめてしまった。

多少は薬に頼ったほうがいいのかな・・・
薬を飲んでいたときは、ちゃんと眠ることができた。

でも、感情を無理に抑えられているようでイヤだった。

いまだに、彼と一緒に寝ていたベットで寝ることができない。
リビングに、布団を敷いて寝ている。

いつも、くっついて寝ていたベット。そして、彼が亡くなっていたベット。
いつか、一人でちゃんと眠ることができるのかな。

本当は、もう一度一緒に寝たい。
そうすれば、ぐっすり眠れるのに。

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Last updated 2005.12.09 16:21:12
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■コメント

Re:寝不足なのか、寝すぎなのか・・・(12/09)

makaron*deux さん

旦那様ご自宅で、だったんですね。
病院で送ったわたしとは違って本当にお辛いだろうなと思います。

kazuminさん、ゆっくり、ゆっくり、でね。
どうしても辛いときは薬に頼ってもいいと思います。
わたしも、そうしてます(^-^)
(2005.12.09 20:42:42)

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Re[1]:寝不足なのか、寝すぎなのか・・・(12/09)

kazumin0730 さん

makaron*deuxさん

もともと、医者嫌いなので・・・
困ったものです。
でも、そんなこと言ってばかりはいられないので、薬にたよっちゃおうかな。
風邪なら、大人しく寝ていれば治るけど、
ココロはなかなか簡単にはいかないですね。
(2005.12.09 22:23:17)

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Re:寝不足なのか、寝すぎなのか・・・(12/09)

sako2005 さん

先程はご訪問ありがとうございました。
まだ9ヶ月ですか？心の回復って自分で思ってるよりも
なかなか難しいものですよね。
ふとした事で大丈夫になったりする事もありますし･･･

私も元々寝付きも悪いのですが、夜中に急に泣きたくなったり、
抑えきれない感情がこみ上げてくる時は
無理せずに薬を飲む事もありますよ。

どんな形にせよ眠ることって大切だと思いますよ･･･
やはり体が資本ですからね。

また気晴らしにでも、私のところに書込みにいらして下さいね！
勿論、愚痴でも何でもOKですよ～！

どんな形にせよ、無理は決してなさらずにご自愛下さい。

(2005.12.09 23:41:52)

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Re[1]:寝不足なのか、寝すぎなのか・・・(12/09)

kazumin0730 さん

sako2005さん

こちらに訪問いただいて、ありがとうございます。
かなり未熟な日記で恥ずかしいです。

また、お邪魔しにいきますね。

今日もまた、こんな時間まで起きてます･･･
今から、少しでも眠れますように。
(2005.12.10 04:02:51)

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