糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

2013.01.24
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カテゴリ: カテゴリ未分類
昨日の朝食
003
003 posted by (C)還暦の猫

昼食
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004 posted by (C)還暦の猫

おやつ
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002 posted by (C)還暦の猫

夕食
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001 posted by (C)還暦の猫

今朝の体重 78.3キロ(前日よりー700g)



素敵な言葉

・何でも大胆にかからねばならぬ。難しかろうが、易しかろうが、
 そんな事は考えずにいわゆる無我の境に入って断行するに限る。
    勝海舟

・陽気な心は薬のように人のためになる。
    ソロモン

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

お気に入りの花
006
006 posted by (C)還暦の猫

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

今日はこの曲


http://www.youtube.com/watch?v=9HtnTPs0BOs

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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Last updated  2013.01.24 11:40:55
コメント(16) | コメントを書く


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Re: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
京師美佳  さん
こんにちは^-^
今日は少し温かく感じますね。
今朝も地震があり、
なかなかおさまりませんね。
では、元気に素敵な一日を~♪

☆P (2013.01.24 12:18:29)

Re[1]: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
京師美佳さん
>こんにちは^-^
>今日は少し温かく感じますね。
>今朝も地震があり、
>なかなかおさまりませんね。
>では、元気に素敵な一日を~♪

>☆P
 ↑
何時もお心遣い頂き有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2013.01.24 12:26:43)

Re: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
mkd5569  さん
こんばんは
大胆な決断と行動が大事なんですね~
いい一日を(o・_・)ノ
(2013.01.24 12:59:24)

Re[1]: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
mkd5569さん
>こんばんは
>大胆な決断と行動が大事なんですね~
>いい一日を(o・_・)ノ
  ↑
凡人は中々無我の境地にはなれませんね。

何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。 (2013.01.24 13:48:31)

Re: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
mgs0439  さん
78.3Kg、あっぱれ!
おめでとうございます[^_-]☆キラリーンClick☆
(2013.01.24 14:17:03)

Re: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
お昼は五目そばですか?

体重、減ってますね!(#^.^#) (2013.01.24 14:45:59)

Re[1]: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
mgs0439さん
>78.3Kg、あっぱれ!
>おめでとうございます[^_-]☆キラリーンClick☆
 ↑
後300gが大変です。

何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2013.01.24 14:54:45)

Re[1]: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
ララキャットさん
>お昼は五目そばですか?

>体重、減ってますね!(#^.^#)
 ↑
ワンカップ200カロリーの
カップヌードルライトです。

何時も有難う御座います。

(2013.01.24 14:56:34)

Re: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
神風スズキ  さん
Good evening.
How are you ?
It's sometimes sunny
and cloudy here in Nagasaki.

相変わらずこの小さな地球上で
国同志の争いが起こっています。

いずれ大気の屑となる運命の星なのに
何をそんなに欲望を持って
生きているのでしょうか。

そう考えると
人間ほど浅はかなアニマルは
存在しないと感じますね。

Have a happy Thursday night.
Thank you.

☆ 長崎から気合の愛情応援完了 ♪

(2013.01.24 16:12:12)

Re[1]: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
神風スズキさん
>Good evening.
>How are you ?
>It's sometimes sunny
>and cloudy here in Nagasaki.

>相変わらずこの小さな地球上で
>国同志の争いが起こっています。

>いずれ大気の屑となる運命の星なのに
>何をそんなに欲望を持って
>生きているのでしょうか。

>そう考えると
>人間ほど浅はかなアニマルは
>存在しないと感じますね。

>Have a happy Thursday night.
>Thank you.

>☆ 長崎から気合の愛情応援完了 ♪
   ↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2013.01.24 16:14:09)

Re: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
こごママ  さん
こんにちは!
体重、順調に目標に近づいていますね!
目標達成も夢ではなくなってきましたね。

明日は真冬の寒さらしいですよ。
寒さに縮こまりがちですが、
明日も張り切って頑張りましょう!
・・・とついでに自分にもカツいれました。 (2013.01.24 18:51:46)

Re: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
龍鳳麟  さん
復活とか言っておきながら、いきなり休んでしまいました。
きょうから、不定期連載ですよ。 (2013.01.24 23:34:47)

Re: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
京師美佳  さん
おはようございます^0^
今日は朝からお客様がくるので、
バタバタしてます^-^;
素敵な花金を、お過ごしくださいね~♪

☆P
(2013.01.25 08:27:15)

Re[1]: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
こごママさん
>こんにちは!
>体重、順調に目標に近づいていますね!
>目標達成も夢ではなくなってきましたね。

>明日は真冬の寒さらしいですよ。
>寒さに縮こまりがちですが、
>明日も張り切って頑張りましょう!
>・・・とついでに自分にもカツいれました。
  ↑
ごごママさんは聡明でありながら
体育会ですね。

今朝半世紀ぶりに78キロを切りました。

何時も有難う御座います。

(2013.01.25 11:57:36)

Re[1]: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
龍鳳麟さん
>復活とか言っておきながら、いきなり休んでしまいました。
>きょうから、不定期連載ですよ。
 ↑
お久しぶりです。
お気に入りに登録させて頂きました。

何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2013.01.25 11:58:39)

Re[1]: 2月まで体重78キロを目指す136(01/24)  
京師美佳さん
>おはようございます^0^
>今日は朝からお客様がくるので、
>バタバタしてます^-^;
>素敵な花金を、お過ごしくださいね~♪

>☆P
 ↑
何時もお心遣い頂き有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2013.01.25 11:59:37)

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