2015.09.20
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日の歩行歩数 16798歩
2015年7月1日からの累計歩数 1091752歩
昨日の朝食
P1110545 posted by (C)還暦の猫
昼食
P1110548 posted by (C)還暦の猫
夕食
P1110388 posted by (C)還暦の猫
朝の体重75.5キロ(前日より-700ｇ)
素敵な言葉
・多くの愚者を友とするより、
一人の知者を友とするべきである。
デモクリトス
・何をするにも時間は見つからないだろう。
時間が欲しければ自分で作ることだ。
チャールズ・バクストン
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
季節の花
kujaso9 posted by 季節の花300
今日はこの曲
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2015年7月1日からの累計歩数 1091752歩
昨日の朝食
P1110545 posted by (C)還暦の猫
昼食
P1110548 posted by (C)還暦の猫
夕食
P1110388 posted by (C)還暦の猫
朝の体重75.5キロ(前日より-700ｇ)
素敵な言葉
・多くの愚者を友とするより、
一人の知者を友とするべきである。
デモクリトス
・何をするにも時間は見つからないだろう。
時間が欲しければ自分で作ることだ。
チャールズ・バクストン
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
季節の花
kujaso9 posted by 季節の花300
今日はこの曲
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Re:３か月で100万歩歩く 81(09/20)
和活喜
さん
本日のご挨拶に参りました。
いつもご来訪、コメント、応援をありがとうございます。(^.^) シルバー連休……如何お過ごしですか？今日は一日休養です。(^。^)
貴方への心からの感謝を込めて Ｐ☆ ！！
(2015.09.20 10:47:28)
いつもご来訪、コメント、応援をありがとうございます。(^.^) シルバー連休……如何お過ごしですか？今日は一日休養です。(^。^)
貴方への心からの感謝を込めて Ｐ☆ ！！
(2015.09.20 10:47:28)
Re:３か月で100万歩歩く 81(09/20)
いつでも絶好調！
さん
Re:３か月で100万歩歩く 81(09/20)
ララキャット
さん
朝はフルーツのみでしたか。(-^〇^-)
(2015.09.20 12:38:35)
Re[1]:３か月で100万歩歩く 81(09/20)
２匹の猫0927
さん
和活喜さん
＞ 本日のご挨拶に参りました。
＞ いつもご来訪、コメント、応援をありがとうございます。(^.^) シルバー連休……如何お過ごしですか？今日は一日休養です。(^。^)
＞貴方への心からの感謝を込めて Ｐ☆ ！！
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.09.20 15:11:19)
＞ 本日のご挨拶に参りました。
＞ いつもご来訪、コメント、応援をありがとうございます。(^.^) シルバー連休……如何お過ごしですか？今日は一日休養です。(^。^)
＞貴方への心からの感謝を込めて Ｐ☆ ！！
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.09.20 15:11:19)
Re[1]:３か月で100万歩歩く 81(09/20)
２匹の猫0927
さん
いつでも絶好調！さん
＞絶好調です！
＞
＞(*^・ｪ・)ﾉ こんにちは♪
＞
＞いつもありがとうございます。
＞
＞今日も素敵な一日を・・・
＞
＞応援☆
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.09.20 15:11:41)
＞絶好調です！
＞
＞(*^・ｪ・)ﾉ こんにちは♪
＞
＞いつもありがとうございます。
＞
＞今日も素敵な一日を・・・
＞
＞応援☆
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.09.20 15:11:41)
Re[1]:３か月で100万歩歩く 81(09/20)
２匹の猫0927
さん
Re:３か月で100万歩歩く 81(09/20)
今日9729
さん
Re:３か月で100万歩歩く 81(09/20)
神風スズキ
さん
Good evening.
How's life ?
静かな静かな Silver Week を
過ごしています。
しいていえば、大相撲をTV観戦し
モンゴル以外の力士の優勝を祈っています。
かれこれ2年間でTSUTAYAのレンタルDVD
韓国宮廷＆時代劇ドラマの９０％を制覇し
最近は見るものがなくなり苦悩中です。
洋画はパッとしたものが出ず
これも悩みの種です。
TVの番組が
ちっとも面白くないための避難なのです。
Have a happy night.
Thank you.
☆ 長崎から真心応援完了 ♪
(2015.09.20 19:20:26)
How's life ?
静かな静かな Silver Week を
過ごしています。
しいていえば、大相撲をTV観戦し
モンゴル以外の力士の優勝を祈っています。
かれこれ2年間でTSUTAYAのレンタルDVD
韓国宮廷＆時代劇ドラマの９０％を制覇し
最近は見るものがなくなり苦悩中です。
洋画はパッとしたものが出ず
これも悩みの種です。
TVの番組が
ちっとも面白くないための避難なのです。
Have a happy night.
Thank you.
☆ 長崎から真心応援完了 ♪
(2015.09.20 19:20:26)
Re[1]:３か月で100万歩歩く 81(09/20)
２匹の猫0927
さん
今日9729さん
＞炭水化物の摂りすぎは、動脈硬化になると言っておいたら、
＞それを調べて、注意してるという話を聞きました。
＞
＞応援・・・・・。
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.09.20 23:07:32)
＞炭水化物の摂りすぎは、動脈硬化になると言っておいたら、
＞それを調べて、注意してるという話を聞きました。
＞
＞応援・・・・・。
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.09.20 23:07:32)
Re[1]:３か月で100万歩歩く 81(09/20)
２匹の猫0927
さん
神風スズキさん
＞Good evening.
＞How's life ?
＞
＞静かな静かな Silver Week を
＞過ごしています。
＞しいていえば、大相撲をTV観戦し
＞モンゴル以外の力士の優勝を祈っています。
＞
＞かれこれ2年間でTSUTAYAのレンタルDVD
＞韓国宮廷＆時代劇ドラマの９０％を制覇し
＞最近は見るものがなくなり苦悩中です。
＞洋画はパッとしたものが出ず
＞これも悩みの種です。
＞TVの番組が
＞ちっとも面白くないための避難なのです。
＞
＞Have a happy night.
＞Thank you.
＞
＞☆ 長崎から真心応援完了 ♪
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.09.20 23:08:03)
＞Good evening.
＞How's life ?
＞
＞静かな静かな Silver Week を
＞過ごしています。
＞しいていえば、大相撲をTV観戦し
＞モンゴル以外の力士の優勝を祈っています。
＞
＞かれこれ2年間でTSUTAYAのレンタルDVD
＞韓国宮廷＆時代劇ドラマの９０％を制覇し
＞最近は見るものがなくなり苦悩中です。
＞洋画はパッとしたものが出ず
＞これも悩みの種です。
＞TVの番組が
＞ちっとも面白くないための避難なのです。
＞
＞Have a happy night.
＞Thank you.
＞
＞☆ 長崎から真心応援完了 ♪
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.09.20 23:08:03)
Re:３か月で100万歩歩く 81(09/20)
jun281
さん
こんばんは
昨日は地元のお祭りで３年に一度の本祭なので
朝から撮影に出かけてかなり疲れました
孫二人もお祭りで泊まりに来たので子守も大変でした
今日はゆっくり休みます 応援ぽち(^_-)-☆ (2015.09.21 00:28:15)
昨日は地元のお祭りで３年に一度の本祭なので
朝から撮影に出かけてかなり疲れました
孫二人もお祭りで泊まりに来たので子守も大変でした
今日はゆっくり休みます 応援ぽち(^_-)-☆ (2015.09.21 00:28:15)
Re:３か月で100万歩歩く 81(09/20)
宮じいさん
さん
おはようございます。
外はまだ暗くてよく分かりませんが、
天気予報では今日は「曇り」です。
最低気温20℃、最高気温は28℃止ま
りで、真夏日を免れホッとしており
ます。
では、今日もよい一日をお過ごし下
さい。
応援完了。 応援感謝。 (2015.09.21 05:31:48)
外はまだ暗くてよく分かりませんが、
天気予報では今日は「曇り」です。
最低気温20℃、最高気温は28℃止ま
りで、真夏日を免れホッとしており
ます。
では、今日もよい一日をお過ごし下
さい。
応援完了。 応援感謝。 (2015.09.21 05:31:48)
Re[1]:３か月で100万歩歩く 81(09/20)
２匹の猫0927
さん
jun281さん
＞こんばんは
＞昨日は地元のお祭りで３年に一度の本祭なので
＞朝から撮影に出かけてかなり疲れました
＞孫二人もお祭りで泊まりに来たので子守も大変でした
＞今日はゆっくり休みます 応援ぽち(^_-)-☆
↑
何時もお心遣い頂き有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.09.21 09:52:42)
＞こんばんは
＞昨日は地元のお祭りで３年に一度の本祭なので
＞朝から撮影に出かけてかなり疲れました
＞孫二人もお祭りで泊まりに来たので子守も大変でした
＞今日はゆっくり休みます 応援ぽち(^_-)-☆
↑
何時もお心遣い頂き有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.09.21 09:52:42)
Re[1]:３か月で100万歩歩く 81(09/20)
２匹の猫0927
さん
宮じいさんさん
＞おはようございます。
＞
＞外はまだ暗くてよく分かりませんが、
＞天気予報では今日は「曇り」です。
＞
＞最低気温20℃、最高気温は28℃止ま
＞りで、真夏日を免れホッとしており
＞ます。
＞
＞では、今日もよい一日をお過ごし下
＞さい。
＞
＞応援完了。 応援感謝。
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.09.21 09:53:11)
＞おはようございます。
＞
＞外はまだ暗くてよく分かりませんが、
＞天気予報では今日は「曇り」です。
＞
＞最低気温20℃、最高気温は28℃止ま
＞りで、真夏日を免れホッとしており
＞ます。
＞
＞では、今日もよい一日をお過ごし下
＞さい。
＞
＞応援完了。 応援感謝。
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.09.21 09:53:11)
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