こんばんは

昨日はお天気が良かったので

早朝より築地祭りへ買い物と撮影に出かけて

疲れました 今夜は早寝します  応援ぽち(^_-)-☆ (2015.10.11 00:34:43)

糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

2015.10.10
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カテゴリ: カテゴリ未分類
昨日の歩行歩数 19502歩

2015年7月1日からの累計歩数 1462166歩

昨日の朝食
P1110545
P1110545 posted by (C)還暦の猫

昼食
P1110536
P1110536 posted by (C)還暦の猫

夕食
P1110455
P1110455 posted by (C)還暦の猫

朝の体重74.0キロ(前日より-700g)



素敵な言葉

・考えすぎると、人間は臆病になる。
   コクーン

・乗りかけた船には、ためらわず乗ってしまえ。
   ツルゲーネフ

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

季節の花
rindou99
rindou99 posted by 季節の花300

今日はこの曲


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Last updated  2015.10.10 07:38:35
コメント(16) | コメントを書く


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Re:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
宮じいさん  さん
おはようございます。

今朝の名古屋は曇り空で、パッとし
ないお天気です。

最低気温17℃、最高気温は25℃まで
あがり、夏日となります。

10月中旬に夏日とは、初めての経験
です。

では、今日もよい一日をお過ごし下
さい。

応援完了。 応援感謝。 (2015.10.10 09:27:45)

Re:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
絶好調です!

(*^・ェ・)ノ こんにちは♪

考えすぎると、

否定的になりますね・・・

応援☆ (2015.10.10 11:46:35)

Re[1]:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
宮じいさんさん
>おはようございます。

>今朝の名古屋は曇り空で、パッとし
>ないお天気です。

>最低気温17℃、最高気温は25℃まで
>あがり、夏日となります。

>10月中旬に夏日とは、初めての経験
>です。

>では、今日もよい一日をお過ごし下
>さい。

>応援完了。 応援感謝。
 ↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.10.10 12:33:53)

Re[1]:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
いつでも絶好調!さん
>絶好調です!

>(*^・ェ・)ノ こんにちは♪

>考えすぎると、

>否定的になりますね・・・

>応援☆
 ↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.10.10 12:34:18)

Re:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
こんにちは^-^
今週もお疲れ様でした。
今日から3連休の方が
多いようですね。
楽しい週末をお過ごし下さい♪

☆P (2015.10.10 13:41:20)

Re:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
和活喜  さん
 本日のご挨拶に参りました。
 いつもご来訪、コメント、応援をありがとうございます。(^.^) 今日は秋祭り本番の第一日目です。夕刻の神事、御神幸から始まります。今朝は7時半から、福笹作りのための笹の刈り取り、福札の取り付けを300本、手分けしてやりました。それから、福引き用の景品の陳列整理です。約800点の景品を、皆さんに見える様に飾り付けました。今は、一服しています。今日の御神幸は当番ですので、白丁に身を包んで6年振りに神輿を担ぎます。(^。^)
貴方への心からの感謝を込めて  P ☆ イイネ ☆
(2015.10.10 13:51:41)

Re[1]:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
京師美佳アメブロ転送用さん
>こんにちは^-^
>今週もお疲れ様でした。
>今日から3連休の方が
>多いようですね。
>楽しい週末をお過ごし下さい♪

>☆P
 ↑
何時もお心遣い頂き有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.10.10 16:54:00)

Re[1]:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
和活喜さん
> 本日のご挨拶に参りました。
> いつもご来訪、コメント、応援をありがとうございます。(^.^) 今日は秋祭り本番の第一日目です。夕刻の神事、御神幸から始まります。今朝は7時半から、福笹作りのための笹の刈り取り、福札の取り付けを300本、手分けしてやりました。それから、福引き用の景品の陳列整理です。約800点の景品を、皆さんに見える様に飾り付けました。今は、一服しています。今日の御神幸は当番ですので、白丁に身を包んで6年振りに神輿を担ぎます。(^。^)
>貴方への心からの感謝を込めて  P ☆ イイネ ☆
 ↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.10.10 16:54:29)

Re:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
神風スズキ  さん
Good evening.
How are you getting on ?

いつもお世話様になっております

首位奪還作戦進行中!

勝手な緊急応援要請をします。

よろしくね。

Have a good weekend.
Thank you.

(2015.10.10 17:01:05)

Re:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
臆病にね・・・(ーー;) (2015.10.10 17:42:20)

Re[1]:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
神風スズキさん
>Good evening.
>How are you getting on ?

>いつもお世話様になっております

>首位奪還作戦進行中!

>勝手な緊急応援要請をします。

>よろしくね。

>Have a good weekend.
>Thank you.
  ↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.10.10 18:00:56)

Re[1]:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
ララキャットさん
>臆病にね・・・(ーー;)
  ↑
歳を重ねてくると考えるのがめんどくさくなります
何時も有難う御座います。
(2015.10.10 18:02:34)

Re:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
jun281  さん

Re:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
宮じいさん  さん
おはようございます。

今朝の名古屋は秋雨がしとしとと降
っています。

最低気温16℃、最高気温は24℃まで
あがり、夏日寸前となります。

この調子では、本格的な秋はまだ大
分先のようです。

では、今日もよい一日をお過ごし下
さい。

応援完了。 応援感謝。 (2015.10.11 05:16:01)

Re[1]:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
jun281さん
>こんばんは

>昨日はお天気が良かったので

>早朝より築地祭りへ買い物と撮影に出かけて

>疲れました 今夜は早寝します  応援ぽち(^_-)-☆
 ↑
何時もお心遣い頂き有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.10.11 09:45:34)

Re[1]:6か月で260万歩歩く  10(10/10)  
宮じいさんさん
>おはようございます。

>今朝の名古屋は秋雨がしとしとと降
>っています。

>最低気温16℃、最高気温は24℃まで
>あがり、夏日寸前となります。

>この調子では、本格的な秋はまだ大
>分先のようです。

>では、今日もよい一日をお過ごし下
>さい。

>応援完了。 応援感謝。
 ↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2015.10.11 09:46:00)

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