わたしのブログ

 暑い日が続いていますが、夏バテしないためには、やはり食が大切です。食欲がなくなると、なるべく手間いらずの簡単なもので済ませようとします。が、自分に時間と体力があれば、なるべく工夫して、お料理の盛り合わせも、おしゃれに出来れば、これが元気エネルギーに変わります。同じ毎日を過ごすならば、衣服等のおしゃれに限らず、全てにおいて、おしゃれ心を忘れないようにすれば、かなり元気に過ごせるような気がします。おしゃれ心って、年齢を重ねるに従って、大切なものになっていく気がします。