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木昌1777
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2020年01月18日
テーマ： 健康と美容(522)
カテゴリ： カテゴリ未分類
日頃運動不足なので出席しました。
本格的なこのようなヨガでは有りません。
年配者ばかりですので、、
を使っている人、
６０歳以上の叔母さん。冬なので、、男性は見えていませんでした。
前半は、家で簡単にできる、呼吸の仕方を、身体全体を使って教えてくださいました。
後半はボールを使いお尻から、脚を鍛える体操と呼吸の仕方です。
昨年も何回か行っていますので、時間は立ちましたが、身体が覚えていてスムーズ
に行う事が出来ました。40名～50名女性が見えていましたが。皆さん溌剌として、元気
家の中に閉まっておくのが勿体ない位です。
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イエロージャケットの尖兵――ガンプラ初キット化
各種武装のギミックを再現する機構を搭載。
試作型MSシャッコーを、完全新規造形で初キット化。
ザンスカールMSの独特なプロポーション＆ディテールを
RE/100フォーマットで徹底再現。
右肩に内蔵された2連ショルダービーム・ガンの展開や、カメラアイのハッチオープン状態など、
右肩の2連ショルダービーム・ガンは、カバー部および基部が可動して展開。
設定通りのフレキシブルなアクションが可能。
カメラアイは劇中で見られる2種の状態を差替式で再現可。
手首パーツは「MG Vガンダム Ver.Ka」等と同じ規格のサイズで、武装の流用にも対応。
シャッコーが携行したビーム・ライフル、ビーム・サーベルなど各種武装が付属。
ビーム・ローターのエフェクト部はPET素材で再現。
ビーム・ライフルはサイト部が可動し、展開ギミックを再現。
脚部に装備するビーム・サーベルは着脱可能。
広範囲の可動域で、流麗なポージングに対応。
劇中の活躍シーンを想起させる各種アクションイメージ再現が楽しめる。
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Re:＊今年最初の教室☆(01/18)
エンスト新
さん
Re:＊今年最初の教室☆(01/18)
エンスト新
さん
こんばんは
返事です
健康診断は検尿(当日)と便潜血(２日分)を事前に採らないといけないため、延期はできません。
当日に結果が出ていて、異常なしでした。 (2020年01月18日 22時34分06秒)
返事です
健康診断は検尿(当日)と便潜血(２日分)を事前に採らないといけないため、延期はできません。
当日に結果が出ていて、異常なしでした。 (2020年01月18日 22時34分06秒)
Re:＊今年最初の教室☆(01/18)
ショウ0330
さん
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