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May 16, 2012
テーマ： 運動(870)
カテゴリ： 運動
昨日の歩数
今朝の体重・体脂肪率
５６．４ｋｇ（＋０．３） １３．７％（＋－０）
内臓脂肪レベル ６
昨日の運動
ジムで筋トレ（全身）
少し間が空いたジム、少しきつく感じました。
一通りのメニューはこなしたけれどイマイチでした。
今朝の体重・体脂肪率
５６．４ｋｇ（＋０．３） １３．７％（＋－０）
内臓脂肪レベル ６
昨日の運動
ジムで筋トレ（全身）
少し間が空いたジム、少しきつく感じました。
一通りのメニューはこなしたけれどイマイチでした。
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Re:昨日の歩数(05/16)
おっさん２０１２
さん
あまり無理をせずマイペースで行きましょう。
(May 16, 2012 11:19:10 AM)
Re[1]:昨日の歩数(05/16)
パピー殿
さん
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