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May 21, 2012
テーマ： 運動(870)
カテゴリ： 運動
昨日の歩数
２４，１０３歩 全国ランキング ３８１位（i bodymo）
今朝の体重・体脂肪率
５５．６ｋｇ（－０．８） １５．０％（＋１．０）
内臓脂肪レベル ６
昨日の運動
ジムで筋トレ（腹筋以外全身）
今朝はりんくんがお泊りしているので散歩なし、
まだ脇腹痛いので腹筋等お腹周りの運動ができません
もしかしてアバラ
レントゲン撮って貰おうかな。
２４，１０３歩 全国ランキング ３８１位（i bodymo）
今朝の体重・体脂肪率
５５．６ｋｇ（－０．８） １５．０％（＋１．０）
内臓脂肪レベル ６
昨日の運動
ジムで筋トレ（腹筋以外全身）
今朝はりんくんがお泊りしているので散歩なし、
まだ脇腹痛いので腹筋等お腹周りの運動ができません
もしかしてアバラ
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