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2017年01月の記事
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認知行動役に立ってるかも。
今日はここにも書けないような衝撃の夢をみて…7時くらいに目が覚めて、しばらく悪い意味でドキドキしてました。。。午後寝になるのが嫌だったから、また寝たけど。今日からアラーム11:20でも、明日カウンセリングだからリズム違うや。10分でも生活リズムちょっと変わる。お昼の電話の前にご飯になるし。けど、親の声を聞いてるのが嫌でｘ３カラオケに逃げた。今まで嫌な事＝寝から、違う行動への思考の転換よ。なんか昨日からもやもやしすぎなんだよねぇ。寝でリセット出来ないからキビシイ。明日カウンセリングで起きてる休みの日があったもいいか聞いてみよう。
2017年01月31日
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頑張った
作業療法開始日でした。ちょっと頑張ってチャリで病院へ。寒いかなって思ったけど、10分以上こぐと暑くなる。新しいチェックリストをやって。今回は編み物をする事に。あと目標が10時に起きるってなりました。3日間同じ時間を続けたら、10分早くアラームをかけるって方法になりました。ほんとは9分がいいらしい。後半は認知行動の話。午後は疲れて眠くなっちゃうから、せっちゃんちに行ってお喋りしてっからリハビリに行って。今週の出だしは頑張れました。その分親に言われてのキリタイ通り越して、お母さん刺したい衝動がやばくて、ちょっと早目に寝たけど。まぁ自転車で動いて早目に寝るってちょうどいいのかもしれないけど、なんか楽しみの時間が張ったように感じてしまう。
2017年01月30日
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むむ
BANとのお昼の電話がないと、どうもスパッと起きれない日になってしまう。でも、こんなに昼間寝ないのが続けられるとは思っていなかった。絶対1週間たたないうちに、挫折すると思ってた。いい意味での裏切りという事で。明日は作業療法だ。早起き頑張らねば。
2017年01月29日
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ようこそ♪
今日は起きるのちょっと苦戦でした。ぼーっとしてる時間が長かった。でも、暖かい時間に外に出たので、身体にはいいかも。自分への誕生日プレゼントでやってきたシュガーバインの植え替えをしました。赤玉土５：腐葉土４：ピートモス１の割合でした。新しいおうちに移って、お水もしっかり。お水は毎日じゃなくていいのです。せっかくなので名前をつけて。シュガーバインだから「シュガーちゃん」そのままやんｗｗ いいのｘ２親しみがもてれば。この葉っぱがどう成長して、赤とピンクどっちの花が咲くのか楽しみです。植えてたら、さっそくあれこれ言われましたが、ほぼ無視。私の洗濯物を勝手に日向に出し、夕方テラスにしまうお義父さん…頼んでない事やんないでほしい。それでこっちの予定気にせず、今とりこんでたためとか言ってくるの迷惑でしかない。そういうのもシュガーちゃんに聞いてもらいますかね。今日は「新しいお布団(土)どう？」「日向気持ちよかった？」とかいろいろシュガーちゃんに話しかけました。ジャッキーとクレバーは「あれ、なに！？」ってびっくりしてるかなｗ今日は夕飯もちょっとチャレンジで。ひーちゃんにもらったウェイパァーを使って、わかめと玉ねぎのスープを作って。初めてクックパッドに頼らないものを作った。成長だわ。あとは冷凍しといたカツ使ってカツ丼。前にせっちゃんに大量にカツをもらった時は失敗したけど、今日は成功でした。でも、盛り付けが…みんなお鍋からどんぶりに移す時どうやって形をキープしてるんだろう？どうお鍋を傾けても、箸使っても、崩れる。いい案があったら教えてください。
2017年01月28日
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希望がほしい
驚くほど病院が空いてて、主治医とゆっくり話しました。作業療法は320円と希望だった500円以下だったので、来週から通う事になりました。昼間起きてるって話をしたら、主治医もいいんじゃないって嬉しそうな反応で。出来る事が増えるといいねって。やらなきゃならない片付けは最近ちっとも進まない。なんかどこを手をつけていいかわかんなくなってて…あと寝逃げ出来ないからちょっとイライラしてるのも大きいかな。投げやりな気持ちになってくる。起きてるのと前向きな気持ち両方をそろえるのは、難しい。
2017年01月27日
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えー…って感じなテンション。
なんか辛い。なんとか寝ないで頑張れてるし、特にキリタイ欲にかられるわけではないけれど、なんだか気持ちが辛いの。今日はひーちゃんがこの前プレゼント渡さなかったからって、今日会って。ウェイパーっていう調味料をくれた。気になってたけど、高いから手をだしてなかったやつ。んで、カラオケ付き合ったんだけど、気分は上がらない。明日診察だから、なんとかなるといいな。カラオケの間に不在通知があったから、明日シュガーバインが届くみたい。緑で気持ちが癒されるといいな。
2017年01月26日
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眠いから動いてごまかす。
今日は11:30にアラーム。気付いてとめたものの、寒くて動けなかったｗBANにもらった毛布を早速使ったんだけど、すごくあったかいの。ユ○クロいい商品作ってるのねって。今日はジャッキーとクレバーのお墓に飾る写真をプリントしに行きました。ついでに昨日食べれなかったケーキを買って。今日は弟の命日で。弟の分も買いました。喜んでくれるかな。あと、植物を注文しました。自分への誕生日プレゼントです。シュガーバインっていう、葉っぱが花びらみたいに見えてかわいいのを。一緒に日光浴をして、話しかける予定ですｗ部屋につるして育てようかと。玄関は日当たりはいいけど、お義父さんにとられちゃうから…届くのが楽しみだ。土と植木鉢は今日下見をしてきました。朝の一瞬だけでなく光の下にいれる時間が増えればと。今夜は値下げの味噌味のお肉でした。昨日「明日は肉食べない」って言うくらい食べたのに、結局肉が食べたくなるという…明日は寒さに負けず洗濯しなきゃ。
2017年01月24日
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My Birthday
誕生日でした。39歳になりました…ｗぼへーとしてた私に0時ぴったりにメールをくれた友達がいて感謝です。しかも、今日寝てたらせっちゃんの電話で起こされて。「年取っちゃったね！ｗごはん行こう！」って。予定外でランチに行ってきました。で、帰ってきたら私に荷物が届いてて。友達からのプレゼントでした。持ってみて重くて、なんだろ？って全然わからなくて、開けたらお鍋！1人前用のしか持ってなくて、大きいのが欲しかったの♡ますます料理が楽しくなる予感。鍋をかかえて、1人でにまにまｗで、夕飯1人焼き肉に行こうと思ってたけど、ちょうど連絡があってひーちゃんが付き合ってくれるってなって。ひーちゃん待ってる間にBANが寂しいよ～って電話してきて、結論BANも一緒に3人で焼き肉食べ放題に行く事に。「大好きな人達と大好きな焼き肉に行けるって、嬉しい♪」ってBANに言ったら、「大好きな～」まではかわいかったけど「焼き肉」を入れるのはやめておきなさいとｗひーちゃんもBANも前に1回会ってるので、楽しそうに会話してて。楽しく美味しく過ごしてきました。BANからはサプライズプレゼントももらって。ミッキーのハーフ毛布っていうのかな？私が家で寒いｘ２って言ってるからって。お鍋であったかいもの作って、毛布(首でとめれるようにボタンがついてるの)にくるまれば、完璧じゃない？って自分の発想に◎よｗなんか小さなペットが飼いたいなって思うけど、飼ったら絶対文句言われるし。亀と一緒に日光浴もいいかな？とか思ったんだけど、私の部屋暖房つけないから、寒くて死んじゃうかな？って…うさぎはもうちょっと部屋にスペースが出来ないと無理そうだし。鳥系とハムスターは触れないし…小さいペットも難しいよね。ほんとは犬が一番だけど、まだクレちゃんからの許しは出ないし。でも、1人の生活も寂しくて仕方ないんだけど、ぬくぬくしてれば幸せじゃん？って。よく考えたら、去年の誕生日の頃は私すっごい死のうと思ってた。真夜中ふと思い立って、本気で、ベルトを公園の滑り台の手すりにくくりつけて、首つろうと行動してた。それが今年は昼間寝ないように頑張ろうとか作業療法行ってみようかなとかすごく生きるほうに考えがいってて、なんかすごいじゃん！？って思ったの。支えてくれる人たちの気持ちを感じると生きてるのも重要だなって考えられるようになったの。生きててもいい事あるかもって。30代ラスト、今より楽しく過ごせるように頑張ろうと思います！あとね、びっくりだったのは、お義父さんがプリンくれたの。2つ。私がお義父さんの誕生日にちょっと豪華なプリンをあげたからだと思うんだけど。普通のプッチンプリンが2個入ってる袋を渡された。私は1個しかあげてないのにｗちょーびっくりだった。さすがに食べ放題の後は入らないから「後で大事に食べるね、ありがと。」って言ったけど。お母さんが入らなければ、そこまでお義父さんとは普段はいがみ合わないのかな…って。まぁ、今更だけど。家ではどれだけ感情をコロセルカが勝負なんで、そこも気を緩めずに頑張りましょう。
2017年01月23日
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平和な日
今日は30分くらい起きるの遅くなっちゃった。二度寝しそうでやばかった。普段の日はお昼にBANから電話があるから、それに向けて起きるってなるけど、電話のない日曜日は要注意。夕方鶏肉買いに行ったら、まさかの売り切れで。夜にないならわかるけど、17時前にないって…まぁ、100g38円の時は売れるんだろうな。水餃子作ろうと思って、その前によったドラッグストアーでカニカマ買っちゃったのに。カニカマの賞味期限が切れる前にまた売り出しやってほしい。今夜はがっつり鶏肉を刻む予定だったけど、予定変更でトンカツ。次に安いお肉にｗはらみと迷ったんだけど、味のわかるほうにした。そんなにすんごい好きってわけではなくても、値段によってカツが美味しそうに思えて。。。作って食べて、やっぱ私は焼いたお肉のほうが好きだーってちょっぴり後悔するという現実。明日は1人で焼き肉行こうか検討中。ちょっと身体も気持ちもすっきりまでいかないけど、ダメダメ期からは抜けた気がするので、今度は早寝頑張ろう。元彼の事をどうしても考えてしまう思考がなくなってきて、ほっ。考え事をしてるわけではないのに、なんだかんだ1時近くに寝る事が多いし。明日から10分早い11：30アラームにしようかな。
2017年01月22日
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買い物DAY
少し昼間起きてる状態に慣れてきたかなって感じがします。急にバッグの持ち手の部分がとれてしまい、バッグを探しに行くことに。ネットでも見たけど、あんまこれ！っていうのがなかったし、たくさん物を入れる私にとって、手にとって見れるほうがいいかなって。もともとお安いものを買うからそんな長くはもたなくてもしかたないのかな。バッグの他にも値下げのババシャツGET今年おろしたのが、7分袖で微妙に寒くて失敗したから、袖の長いものを。7分袖のはもうちょっと寒さがマシになってから着よう。家にいる時は暖房なしなので、部屋着のズボンの下にトレンカはいてるんですが、それも一気にやぶけてきて、なんか下に着るものの買い直しが必要な今月・・・でも、歳だから寒さには勝てないｗ帰ってきて久しぶりの作り置きおかずに。今回はコロッケ。見た目はダメダメですが、味は大丈夫だった！普段はすごい好きってわけではないのに、たまに無性にコロッケ食べたくなる時があるんです。ちょっとじゃがいもとひき肉の割合が微妙だったかな？今すんごい小さな家のじゃがいも使ってるので、レシピの1個？って思う量が違ったのかも。じゃがいもが少なめだから、固めるのがちょっと苦労でした。なんのおかずでも回数よね。なんとか今週は昼寝なし継続出来てるし、おかず作りも復活してきたし、我慢のピークはすぎてくれたのかなって思います。
2017年01月21日
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昼寝なし5日目
思考回路よくわかんなくなりながら、なんとか昼寝なし継続しています。起きるのも11：40をキープ中。午前中の病院とかが入ってたから、11：40もまだ足らないみたいな不満な気持ちにはならないでいられています。起きてももっかい寝たいのは思っちゃうけど。今日は午後整形の薬もらいとリハビリに行ったので、動きました。まさかの診察券を忘れるというおちでしたが、通って覚えてるからいいよと。帰り道に雪が降ってきて、やばいーって思いながら買い出しに。雪積もっちゃったら、しばらく出れないから、意地で買っておこうと。でも、買って帰る頃にはやんでてよかった。今日はこの前買ったかぼすを使って、おろしポン酢のヒレステーキにしました。さっぱりな感じで美味しかったです。お肉焼いただけだけど、カツにするより食べごたえあったかも。最近肉が食べたくて仕方ないのよね・・・今日はお義父さんの90歳の誕生日でした。お母さんに内緒で苺クリームののったプリンを枕元においておいてあげました。おめでとうのメモつきで。お義父さんには一応ね。あぁ、もうちょっとで自分の誕生日もきちゃうよ。やだな。
2017年01月20日
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きついけど、頑張れ。
月曜日に疲れすぎたのか昨日は疲れてるのにうまく寝れなくて。。。すごいイライラに取りつかれてました。寝てもあんまちゃんと寝れないの。躁状態の気分にとりつかれてる感じで。でも、今日カウンセリングでそれを話したら、リズムを変える時は仕方ないかもよ？って言われてなんとか耐えた感じ。今日も寝ないで頑張ったし。カウンセリングは認知行動療法の話をして。今つけてる、何時から何時になにをして、気分がどうでっていうのも認知行動の1つなんだって。1週間くらい起きてるの続けてれば、身体が安定して夜も深く眠れて、少ない睡眠でも疲れがとれるんじゃないかっていうカウンセラーの予想を信じて頑張りましょう。今日は起きてるために片付けやって。新しくというより、またぐちゃってなってきたのを戻した感じだけどwあとはリサイクルには出すのもったいないって思うものをオークションに出そうと思って手をつけた。まず漫画本から。リサイクルだとたぶん1冊10円にもならないだろうから。。。今週起きてるリズムを作るのにオークションの下書きとか写真加工？作業は頭も指も使っていい方法になるんじゃないかと。流行りのものではないからいつ売れるかわかんないけど、ちりつもでおこずかいになれば。頭はまだイライラにとりつかれたなごりでうまく回んないけど。少しいらいらおさまってくれば、回ってくるでしょう。なんかスーパーの半額とかに頼っちゃったご飯も一応作るの復活したし。今夜はチキンシチューだった。ホワイトシチューでご飯食べれないから、ご飯はふりかけだけどwちょっとずつ調子をあげていかなくては。あぁ、今夜は普通に寝たい。
2017年01月18日
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よしよし
今週は緊張しなかったのでちゃんと寝て作業療法に行けました。受け付けの人に金額聞いたら、先生にって。。。みんな誰かなんだから・・・内容はしっかり体験できました。受け付けの人は料金ないから30分くらいでって言ってたんだけど。作業療法士の人が自分がもっと！って言ったって言っていいってｗ結局1時間40分くらい参加して。塗り絵しながらチェックシートとアンケートみたいなの書いて。これからの目標たてたり。あとみんなで認知行動療法の説明を聞いた感じ。来てる人達もすんなり話せそうな人たちでよかったって感じ。チャリで来てる人もいて、私もちょっと慣れたらチャリでチャレンジもありかな？と。まぁ、一気に無理はしない。作業療法は、リハビリ扱いになるので先生からの依頼がないと入れないらしく。私はただ話が出ただけで、やるやらないの話はしてないので、次回の診察でやりたかったら申しこんでってなるみたい。無理すれば作業療法士の人から先生に頼んでっていうのも出来たみたいなんだけど、はっきりした料金がわかんなかったので、診察を待つ事に。帰ってきて、やっぱ慣れない事は疲れた～ってなってお昼抜きで寝る気満々なとこにBANから電話で、カラオケ付き合ってと。ん？なんで月曜？って思ったら、有休とな。いつも助けてもらってるので、今日は寝るのパスして付き合いましたよ。フリータイムラストまで。いっぱいジュース飲んだぁ！自分でもお昼買ってったのに、BANが私の分にっていろいろ余計に買っておいてくれて。飲み放題＋食べ放題がついた感じで（大笑BANは歌うのが忙しい、私は飲み食いが忙しい。途中眠いピークがきたけど、すぎさりましたｗ明日反動で1日寝ないように気を付けます。
2017年01月16日
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我慢の寝
昨日は寝だった。今日はせっちゃんとランチに行ったものの、帰ってきて寝。明日は作業療法見学だ。23時前に寝よう。昨日が22時前に寝たのに起きたの11時だもんな。気力なさすぎ。。。
2017年01月15日
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うーん。。。
昨日は考えてしまったのか寝つきが悪かった。しかも、彼氏だった人が電話をかけてくるという夢をみて・・・ちょーもやっとしながら起きた。10分早起きは成功したものの、夢の後味が悪くていったん寝逃げてしまった。でも、夕方買い出しには行けたからいっか。昨日の夜食べるはずだったすき焼きもどきを朝・夕で食べた。もやっとを変えようと早い時間にシャンプーしてみたり、お風呂入ってみたり。これは時間が解決してくれるのを待つしかないのかな。今夜はすんなり寝れるといいな。
2017年01月13日
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決断
彼氏だった人とうとう1日1回のメールも返ってこなくなって。話し合いたくても話し合えなくて、すごくもやっとしてて。犬の事も相談にのったのに、報告なしだし。もう最後に言いたい事全部書いてメール送ったの。最後に「一生独身でいればいいじゃん！！」で締めくくって。強制的にだけど、はっきりしる事がないと引きずっちゃうから、メールで。BANが付き合ってくれて。こう書こうと思うって話したら「最期の最後で言うねぇ。」って。「友達以下」まで言ったから。なんかすごく盛り上がった分、よけいあっけないよね。BANと今日はしゃぶしゃぶとお寿司の食べ放題に行って、吹っ切ってきた。2日連続で食べ放題、やばいかな。ご飯作ったんだけど、もやっとがおさまらなかったんだもん。終わりにしたから、すっきりしなくちゃね。今日はBANの電話で早く起きたから昼寝したけど、洗濯出来たからチャラって考えで。
2017年01月12日
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予定外行動
10分早いアラームは成功。起きたらすぐにひーちゃんから電話があって、ランチとカラオケに行く事に。焼き肉の食べ放題に行ったのに、平日はランチがやってなくて。焼き肉以外もある食べ放題に変更。もう、2人してもくもくと食べる！ 会話がほぼなしｗでも、時間がくる前におなかいっぱいになっちゃいましたが。2人して飢えてる人だった。カラオケはパソコン壊れた時に貸してもらったお礼分が今ｗひーちゃん忘れてたけどｗまぁ自分でカラオケに行かなくなったから、ちゃんと音楽を聴いてないのがよくわかる。なに入れてもどっかちょっとわかんないｗ私は歌う目的よりもジュース目的みたいなもんだからｗ終わりの頃になって、BANからメールがあって。廊下で私見た！って。まさかのBANも同じカラオケ屋さんに来てた。帰り際にちらっとBANの部屋に乱入して会ってきた。今日は考えてた日替わりには行けなかったけど、昼寝しないで過ごせたからいいや。なんかやっとちょっとだけ気持ちが「寝」から離れてきたかなぁ。
2017年01月11日
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新しい味
今日は買い出し行って、リハビリも行けたのが○！今日は新しい調味料を買った。なにかって？かぼす！私知らなかったものですｗこれで今度ヒレ肉が安くなってた時にステーキ焼くんだ♪どんな味になるだろう。クックパッドを信じて買いましたｗ明日は10分起きる時間を早くしてみようかな。この前ウーロン茶ケースで買ったけど、私の好きなブレンド？のが明日の日替わりだから行こうかな。無駄に飲まなければペットボトルは日持ちするもんね。
2017年01月10日
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拍子抜け
小雨の降る寒い中行ってきました。が、今日祝日で外来が休みだからシャッターがしまってて、受け付けに行けなくて。仕方なく救急の受け付けの人に言ったら、電話してくれました。どうやら事務の人、祝日は休みというのを私に伝えそびれたみたいで、作業もお休みでした。。。でも、作業療法師の人はいたので、その人が来てくれて。実際に作業する部屋で説明を聞きました。今は時期的に書初めとかやってたと。あとはオセロみたいなゲームしたり、ダンボール工作したりってなんでもって。手を使う事で脳に刺激を与えましょうみたいな目的なんだって。やりたい事があれば持ってきて作業してもいいよって。運動がしたい人は卓球やリハビリ室で自転車こげるよと。私が気になったのは、認知行動療法っていう自分の思考のパターンを知ってストレスに対する対処法をうまく見つけられるようにするって項目でした。数人で例えばストレスがあった事をさしつかえない人は発表して、みんなで議論して分析したりするんだって。来週はみんなくるから見学してみてくださいとの事。料金は高くても1回700円くらいだと。人によって違うんだって。これは事務の人に聞かないとわかんないって。大きい病院ってみんな他に聞いてって言うんだよね。事務の人は係の人に聞いてって言ってたのに。もしかしたら自立支援が使えるかもなんだって。使えてほしい。1回700円は毎週行くと大きいから。昨夜あんなにドキドキしたのに、まさかのやってないってパターンだけど、内容はなんとなくわかったし、来る人も10人くらいとそんな大勢ではないのでちょっとほっとした。年齢層も幅広いと。20代から60代って。ちょっと話せそうな人がいたらいいな。来週も早起き頑張ろう。今日は昨夜寝れてないから、帰ってきて、眠くてｘ２お昼も食べずに寝ちゃったけど。。。来週は今日ほどは緊張しないから大丈夫でしょう。
2017年01月09日
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ドキドキ
明日は作業療法だ。ちょー緊張する。のに、お風呂で話こんでしまった。早く寝なくちゃ（汗
2017年01月09日
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風邪ひきませんように。
今年初診察だったんだけど、すごい混んでた。そして風邪が流行ってるのか、受け付けの人がひいてるなって思ったら、主治医もがっつりひいてて、毎回診察呼ぶ前に必ず鼻かんでて、ちょっと診てもらうのが不安になったｗお医者さんも人間だから風邪ひくよね。診察ちょーおしてる中、ちょっと寝にリズムがいっちゃってるって話をして。そしたら主治医が作業療法はどう？って。病院で週1回開いてるのだから、障害者手帳がなくてもOKなんだって。ビーズでなにか作るのとか人気だよって。詳しくは受け付けでも聞いてみてってなった。けど、受け付けの人に聞いたら、パンフレットみたいのはないから、来週見学してみる？って言われて、係の人に頼んでくれた。2時間くらいの作業っぽいので、あんま高くなかったらやってみようかなと。来週の月曜日に見学に行きます。ただ、時間が午前中なんだよね。まぁ、リズムを早くする練習にちょうどいいのかな。来週は見学行ってリハも行ってだな。あとリサイクル屋さんがくる。今日たまたま回ってて。全部売ろうとしたら、電車で来てるから服はあとでって言われて。雑誌の付録とか使わないイヤーマフとかの小物だけ売った。10点以上はあったと思うけど、200円。でも、捨てるよりいいや。捨てないって事で自分の諦めもつくし。物置の物が減るって事でまた意欲が出るかもしれないから、変化は必要よね。病院の帰りに寄り道して、今日は夕飯マックにした。グラコロ終わる前にもう1回食べておきたかったから。せっちゃんと出かけたのが気分転換になって、ちょっと1人でも出かけるのもありかなって思ったんだよね。節約になるとはいえ、あんま納豆ご飯ばっかも心が晴れないなって気付いたの。外で食べるって美味しいのもあるけど、気分がかなりすっきりするから。来週作るの頑張ろう。今日は先月こなかったものがきたから、気持ち的にすっきり。これでグダグダだった彼氏だった人とも未練なくなってくるかなぁ・・・まだ何日に1回くらいでメールしてる。びっくりしたのは実家の犬が夢に出てきた事。写真は見せてもらったから姿は知ってるのよ。おなか撫でてって言われて。苦しいのかな…？ってちょっと気になったんだ。犬には罪はないからさ。直接撫でてあげれるわけじゃないけど、一応話はした。あぁ、クレバー弟か妹いいよって言ってくれないかな。
2017年01月06日
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なんか落ちる。
今日は寝になってしまった。いい日は2日続かない。明日は診察。早く寝よう。
2017年01月05日
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珍しく順調な日。
今年の初カウンセリングでした。内容はいつも通りかな。今日は午前の枠に入れてもらってたので、早起き出来たのが収穫。スーパーでダンボールもらって帰宅。ちょっと早起きで気分がよかったので、片付けを。そしたら、せっちゃんから電話で。お正月もひと段落したから、出かけようって。思いがけなくお茶して、ちょっと早目の夕飯を食べてきました。カウンセラーが早起きのご褒美も考えてねって言ってて、思いつかなかったけど、お出かけがうまくご褒美になりました。明日も頑張れるといいな☆
2017年01月04日
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いつまであけましておめでとうと言うんだろう
結局今日も寝。寝正月しかなかったな。明日午前中に診察が入ってるから、寝のパターンは途切れます。また頑張れるかなぁ・・・イマイチ前向きな気持ちが戻ってこないのが気になるけど。おでんはまだ味が浸み込んでない感じでした。明日あたりがちょうどいいのかな。今夜は早く寝なくっちゃ。<追記>忘れるとこだった。昆布とえのきの佃煮
2017年01月03日
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おみくじとは？
またクラッシュ・・・あぁ、嫌だ。そうじゃなくても低いテンションがまた下がる・・・今日も寝正月親戚がきて、アハハ、おほほ聞こえる中1人寝逃げもうお母さんが潤って仕方ない。。。でも、今日はドンキに買い出し行ったのよ。夜になっておでんコツコツ作りながら、昆布とえのきの佃煮(写真は明日)とえのきと豆腐の味噌汁作った。明日の食は確保された。初詣、みんな行くのかな？私は行く気０で。BANが「やっぱおみくじは気になるよね～。」って言うから素直に「んにゃ、おみくじの分、美味しいものが食べたい。」って答えたら「そのけちり精神がダメなのよ！！」って言われたｗダメ？だって、おみくじにお金出して幸せになれるんなら、みんな幸せになってるはずじゃん？ってちょっとやさぐれてるお正月の★きら☆さんです・・・神様、ちょっとお怒りなのかしら？初詣行かないからダメなのかしら？子供の頃もおみくじなど引いた覚えもなく大人になっても習慣がないからいいや～ってなり彼氏がいた時でも人混みは～って行かなかった人まぁ、福袋GETに燃えて行かない人もたくさんいるだろうから・・・みんな後から行ってるのか・・・？私が初詣行かなくても支障はないでしょう。。。
2017年01月02日
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自分の尻ぬぐいから始まった
大晦日に作ったもつ煮チラ見成功っぽく見えますが、失敗です。鍋を焦がしました・・・一番下の部分は焦げました。なんとか食べれるレベルだったものの、ショック！つゆをなくしてしまったからか？めんつゆの2倍濃縮と4倍濃縮の差か？ちょっとしょっぱかったです。もう300g買って、一気に作ったので、必死こいて一気に食べました。元旦そうそうなにやってるの・・・って感じな日でした。
2017年01月01日
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