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2017年04月06日

今日は9：10アラームとめたけど、なかなか布団から出れなくて、アウト。
アラームはっきり聞こえてたのにー。

しばらくはもくもくとオークション作業に没頭する日々が続きそうです。
物が減るわけではないから、根気が必要です。
あ、BANが言ってた袋の山があるか…

今日から腹筋30回から35回にしました。
おなかの変化でやる気が出ました。

体重も焼き肉で増えた分も戻ったし、マイナス5.5キロに動きました。
やっぱ米抜くと、効くのかな。

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最終更新日 2017年04月07日 00時28分43秒
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