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2017年04月30日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566042)
カテゴリ： ★つ・ぶ・や・き★ ひとり言 たわごと
昨日BANが来てくれて、片付けをやったんだけど。
私的にはだいぶ通路出来たから、内職でもやろうかな？って思ってたんだけど。。。
アラーム8時になったら、なんか考えるって話がカウンセラーと出てて。
今8：30だから、もうちょっとじゃない？
BANの妹が内職やってた事があって、内職やるにはもっと置き場所となにも乗ってない机が必要だって言われて。
まだ通路完全じゃないし、机の上も物があって。
出来ないの？って、しょぼぼんってなった。
BANがいてくれると変わるけど、1人でやるとこれ以上変わらない気がして、なんか弱気で。
とりあえずオークションに出しまくって、物を減らしてってなった。
終わった後ご飯も行ったけど、このダメなんだ感は消えず。
ご飯はサラダとおかずメニューのみで。
BANはあの埋もれようから、よくここまできたよ！って褒めてくれるんだけどね。
また自分ダメだ感がすごく強い。
ダイエットも早起きもぐんって伸びる時期が終わっちゃってるからかもしれない。
明日の作業療法でなんとか持ち直してくるといいな。
あと落ちてる理由の１つに、私はヒーヒー言いながら腹筋やってるのに、90歳のお義父さんが「そんなの簡単だ。」って、ひょいって腹筋やったっていうのも大きいかも。
まぁ、お義父さんは1、2回やっただけだけど…
昔、柔道とか剣道とかで鍛えてたから、筋力も違うんだろうけど。。。
私は今、前半20回が普通の腹筋で、後半20回がひねり腹筋で。
やり終わると、汗かいてる疲れ具合で。
私の場合元の筋力がない＋今の体重が重すぎて疲れるんだろうけど、なんか「なにやってんだろ・・・」的なしらけ具合で。
すんごいダメだって思う。
なんか1つモチベーションあがるものがほしい。
私的にはだいぶ通路出来たから、内職でもやろうかな？って思ってたんだけど。。。
アラーム8時になったら、なんか考えるって話がカウンセラーと出てて。
今8：30だから、もうちょっとじゃない？
BANの妹が内職やってた事があって、内職やるにはもっと置き場所となにも乗ってない机が必要だって言われて。
まだ通路完全じゃないし、机の上も物があって。
出来ないの？って、しょぼぼんってなった。
BANがいてくれると変わるけど、1人でやるとこれ以上変わらない気がして、なんか弱気で。
とりあえずオークションに出しまくって、物を減らしてってなった。
終わった後ご飯も行ったけど、このダメなんだ感は消えず。
ご飯はサラダとおかずメニューのみで。
BANはあの埋もれようから、よくここまできたよ！って褒めてくれるんだけどね。
また自分ダメだ感がすごく強い。
ダイエットも早起きもぐんって伸びる時期が終わっちゃってるからかもしれない。
明日の作業療法でなんとか持ち直してくるといいな。
あと落ちてる理由の１つに、私はヒーヒー言いながら腹筋やってるのに、90歳のお義父さんが「そんなの簡単だ。」って、ひょいって腹筋やったっていうのも大きいかも。
まぁ、お義父さんは1、2回やっただけだけど…
昔、柔道とか剣道とかで鍛えてたから、筋力も違うんだろうけど。。。
私は今、前半20回が普通の腹筋で、後半20回がひねり腹筋で。
やり終わると、汗かいてる疲れ具合で。
私の場合元の筋力がない＋今の体重が重すぎて疲れるんだろうけど、なんか「なにやってんだろ・・・」的なしらけ具合で。
すんごいダメだって思う。
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