うん、へソンは今のままで・・・ほんの少しお肉を落とすくらいでいいんですけどね。(^_-)-☆
でも、ちょっとナムジャを感じさせるへソンにも少し期待しています。^^

ペンミ行くからね~。またお会いしましょうね~。^^
ジニ&どんわんソロも楽しみです。(どんわんはこの前のリベンジかしらね? 笑)
是非へソンにもソロ舞台してもらいたいですけど・・・ほんわか暖かい楽しいペンミであって欲しいですね。 (Nov 4, 2006 04:02:59 PM)

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Nov 2, 2006
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カテゴリ: SHINHWA

へソンがダイエットを始めたという話を聞いてどんな風に頑張ってるんだろ~?と思ってましたが・・・

にゃんと! 本格的に頑張ってるみたいですよ~。

10月末~「2ヶ月モムチャンプロジェクト」の計画を立て、専門ヘルストレーナーから運動処方を

受けて運動もしているのだとか・・・

まだトレーニングは始めたばかりだからペンミで日本に来る頃はさほど変わっていないでしょうか?

でも、2ヶ月計画って・・・年内は日本って言ってませんでしたぁ~?

日本での活動は流れちゃったんですか? ちょっと延期ですか?

でも、年が明けたら2集作成にかかるんでしょう? 

いつものようにちょっとずつ予定がずれていってるようですかね・・・?(爆)

「2ヶ月モムチャンプロジェクト」が終わったら・・・はてさて・・・日本でシングル出すのか?

それとも韓国で2集にとりかかるのか? 注目ですな。

そして・・・ジニも・・・

なぁ~んとソロ活動に向けて6Kgも減量したんだとか。(スゴ~)

1日に3時間ウェイトトレーニングを受け、現在はスイミングで運動種目を変えてるそうです。

以前のようにパワフルなダンスを披露していた頃はウェイトトレーニングの方に重きを置いていた

けれど・・・ソロ活動ではバラードで柔らかい雰囲気を出したいのでスイミングに切り替えて・・・

そのおかげで柔らかい体つきの曲線と弾力のある肌を誇るようになったんだって!

減量したおかげで少し筋肉は落ちたらしいけれど・・・ソロ活動に向けての心意気が伝わって

きますね~。

衣装とヘアースタイルまではまだ決める事が出来ていないらしく・・・「新しい姿をお見せしたくて

悩みが多い」のだそう・・・

色々神経使ってるのね~・・・なんでもまたストレスによる頭痛のせいでまた薬を飲んだりしてた

らしいじゃない? 

計り知れないストレスを感じてるんでしょうね・・・ジニ、ファィティン~

さぁ~バラード歌手・へソンもジニと同じようなプログラムメニュー組んでもらってるのかなぁ?

2ヶ月だし・・・きっとムキムキにはならないでしょうね・・・

STORMなへソンみたいに・・・そして・・・ちょっと甘さも残して・・・うふふふ期待してます。

私も頑張るじょぉ~~。

hyesung11






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Last updated  Nov 2, 2006 08:36:53 PM
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もむちゃんへそんさん  
みき さん
ヤダヤダヤダっ!!!
んと、んと、あの二の腕の感触が忘れられません「ぷにぷに」(爆)
もむちゃんのへそんさんは私の中で想定外なんですけどぉー・・・
へそんさんの顔にどんわんさんの体でちょっとイメージしてみました・・・ヤダヤダヤダっ!
やっぱりダメっ!!
ちょっとシャープになるくらいで留めて頂きたいっ!!
って、興奮しなくてもきっとムキムキにはならないよね~(^^ゞ (Nov 3, 2006 01:16:29 AM)

トレーナーを私に・・・  
ブウータ さん
ヘソンとジニが頑張っているのはうれしい事ですが、ほどほどにしてほしいですね。
みんな筋肉がついてくると鏡をみて、モットきれいな筋肉と思ってしまうみたいなんでしょう?
まぁ、しっかりとしたトレーナーの方がついてるだろうから大丈夫だろうけどね。
私にもほしいよぉ~きららさんもダイエット頑張っていくんだよね!私も頑張りたいけど、なんせジャネットぐらい痩せないといけないし大変です。
始めから諦めていたら駄目ですね、がんばります。
こんな事ここで書くことではなかったね、ごめんね。 (Nov 3, 2006 09:42:24 AM)

モムチャンヘソンp(^。^)q  
サヘポン さん
きららさん!!お久しぶりです(^^)v
ヘソン、本格的にダイエットを始めたんですね!何だかモムチャンヘソンが想像つきません(><)
でも少し期待&楽しみなんですけどね(*^^*)きっと惚れ直すでしょうね!!
きららさん!私も昨日、旦那に恐る恐る『ファンミに行きたい・・・』と言ったら渋々OKしてもらいましたv(^0^)v さすがに1月のK-POPも行きたいと言えず諦めました(T_T)
早くファンミで少し痩せたヘソンに逢いたいです!!出来れば、きららさんにもお逢いしたいと思っていま~す(^O^) (Nov 3, 2006 06:25:14 PM)

モムチャン(爆)  
mie さん
いやぁ~~~~
今のままでいいんですけど・・・
お顔の肉を少しなくなれば(笑)それでぇ~~

↓の・・・きららちゃん
ペンミ参加チュッカへ~~~♪♪
mieも行くじょ\(~o~)/ 又会いたいねっ^^
何かジニ&どんちんのソロ有りみたいだし♪♪
うりヘソンはぁ・・・??
楽しみだねっ(^_-)-☆ (Nov 3, 2006 10:30:46 PM)

複雑な気持ちですーー  
らっこ さん
やっぱ、ムキムキへソンはいやだな~今のままで十分かわいいのに・・・。ま、ヘソンが頑張る気になったっていうなら、それはそれでいいんですけど、ほんとほどほどにしておいてほしいーー。ま、そんな心配しなくても・・・って結果になる気はしますが・・。
あーー、でもめちゃかっこよかったりして、これ以上惚れ直しても生活に支障が・・。期待して待ちます。 (Nov 3, 2006 11:53:50 PM)

スリムへソン!?  
ヌン さん
本気ですな~へソン!!きららさん!私たちもやらねばですね!頑張るぞ~!ペンミではスリムなへソンときららさんに会えるのね!なんて思っていましたが・・・私はペンミに参加できないので(泣)スリムなへソンの観察お願いしますです><とりあえず参加できませんがダイエットは頑張ります!あ~行きたかったよ~~~ (Nov 4, 2006 12:04:30 AM)

お初です<m(__)m>  
himi さん
書き込まずにはいられないテーマで・・・
モムチャンな人ってぇ、よく人前で脱ぐじゃないですかぁ!
どんだけ努力してモムチャンになってもいいけど、胸が少し見える?くらいにしてくれると嬉しいよ~
まぁ何にでも頑張るのはいいことですが・・・
お歌で引き付けてくだされば十分でございます
ソロ2集が早く聞きたいでぇす♪ (Nov 4, 2006 10:37:13 AM)

これ、はっきり言ってシロ!!  
Romi さん
ヘソンがモムチャンなんて…(≡≡;)エェ…
私の辞書の中にはヘソンさんに関しては「モムチャン」の文字はありませんのでね(* ̄m ̄)
もういやだぁ~!!
きららちゃんはどう?
いやだよね?ねっ?!
例によって、例のごとく、妄想ワールドにどっぷりつかっているときに、私の大好きなヘソンの白シャツのボタンを開けたら(ヲイ!なんでアタイが開けるんじゃ!?www)・・・。
(゚□゚;)ガーン(。□。;)ガーン(;゚□゚)ガーン!!
ヘソンの腹筋が割れてたらどう?
((((_ ▲_|||))))ドヨーン

そして「へそ~ん、待ってぇ」と言って(なんでお前が言うんじゃい!www)腕を掴んだら、みょ~に硬かったらどうするぅ~!?
ダメよ!ダメダメ!
そんなのだめ!
そしたら、お顔だけすっきり、くっきりってどう?
顔だけ6~7集あたりに戻るの( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
なんか久し振りにココで食いついて長コメになってごめんね~( ̄∀ ̄)ケケケ (Nov 4, 2006 12:12:25 PM)

☆みきさん  
きらら5385  さん
えっ?ヤダヤダ~なの?(笑)どんわんの体の上にへソンの顔を乗っけるまら拒否反応でるんよ?(笑)
いやぁ~~心配しなくてもムキムキにはならんと思うけどねぇ~。
あ~~でも「ぷにぷに」感はどうなるでしょうか?ちょっと引きしまって固い腕になってしまうでしょうか?それはそれで私はジュルッ・・・ですが・・・。^^ (Nov 4, 2006 03:38:09 PM)

☆ブウータさん   
きらら5385  さん
うんうん、男の人って鍛え始めて筋肉モリモリしてきてもそこで満足しないで更に上を望むようになるみたいですねぇ。
へソンにはそこまではやって欲しくはないですが・・・ちょっと肉を落として・・・ちょっと筋肉が付くくらいで・・・。^^
私も口だけでなく頑張らなきゃなぁ~。そういえばジャネットも凄く痩せましたねぇ~。(驚き!)やる気だせばあれだけの成果が出るんですよね~。
しかし・・・管理してくれるトレーナーがいないと自分だけではよほどの決意がないと甘くなってしまいますよね~。
私には幸いにも旦那という厳しい目が付いて回りそうなので・・・(爆)気を引き締めて頑張ります。(~_~;) (Nov 4, 2006 03:49:51 PM)

☆サヘポンさん   
きらら5385  さん
へソンにはモムチャンっていう言葉が似合わないですよね。(笑)というか・・・私達の頭には「モムチャン=ムキムキマッチョ」という構図になってしまってるからでしょうか?
ジニが痩せてしなやかな体つきになったようにへソンもそんな風になってくれることを期待します。^^
そして・・・サヘポンさんもペンミ参加おめでとうございま~す。^^
ペンミの為に1月にK-POPは諦めたんですね~・・・でも、主婦の身である方の多くは両方共(または全て)参加なんて無理って感じですよね・・・。そこが辛いところですが・・・でも、ひとつでも参加できるだけラッキーです。そう思って存分に楽しみましょうね。(^_-)-☆
会場でお会いできるのを楽しみにしています。^^ (Nov 4, 2006 03:58:41 PM)

☆mieさん   
きらら5385  さん

☆らっこさん  
きらら5385  さん
うふふふ・・・らっこさんの微妙で複雑な気持ちがわかって面白いですぅ。(笑)
嫌だぁ~~っておっしゃる皆さんに共通することはムキムキマッチョになることを恐れているようですが・・・多分そこまではいかないだろ~と踏んでおります。(2ヶ月でマッチョになったら・・・それはそれで凄い意思のあることで・・・ 笑)
短期でつけた筋肉はきっと短期で落ちると思われます。4様のように・・・(爆)
あ~~でも、スリムになったへソン~~絶対惚れ直すことになるでしょう~。ほんとに生活に支障がでるね。(>m<)ぷっ・・・ (Nov 4, 2006 04:12:33 PM)

☆ヌンさん   
きらら5385  さん
あ~ヌンさんは不参加なんですね・・・ごめんなさいね~能天気に浮かれてて・・・(>_<)
レポできるようにちゃんと見てきますね。スリムなへソンも?さぁ~どうでしょう?まだ始めて1ヶ月も経っていないでしょうし・・・成果は出ているでしょうか?舐めるように見てきます。(笑)
私もペンミまではさほど成果はでないでしょうがへソンと共に頑張ります。^^ (Nov 4, 2006 04:16:17 PM)

☆himiさん   
きらら5385  さん
himiさん、はじめまして~。^^
ヘソンペンさんにとってはこのニュースで持ちきりでしょうね?^^
決して恥じるような体つきではないのに・・・他のメンバーの体管理が立派なために・・・(笑)
あまりへソンは普段から人前で服を脱いだりしませんものね?
自信が付いたらバンバン脱いじゃうんでしょうか?
それはそれで嬉しいことですが・・・(えっ?笑)
私もへソンの心に染みるような歌声が好きなので2集に大いに期待しています。
きっとモムチャン計画も2集レコーディング前の余裕のあるときだけか?と思いますが・・・。^^
いづれにしても早くへソンの姿を見てみたいもんです。^^ (Nov 4, 2006 04:23:03 PM)

☆Romiさん   
きらら5385  さん
うははははぁぁ~~~~待ってました~Romi妄想ワールド~!!
いやぁ・・・シロ? モムチャンへソン・・・
私は何気に期待してるんですが・・・(笑) はなからムキムキマッチョなんて考えてませんからぁ~。(笑)
白いシャツを脱がすと・・・う~~~~~~っすらと胸板が厚くなっていたりなんかして・・・あ~~抱きしめられたいっ!(笑)
そんで~しなやかで柔らかい筋肉が付いてダンスにもパワーが増したら・・・う~~ん鼻血出るかもぉ~。
あ・・・バラード歌手だから踊らないか・・・(残念) (Nov 4, 2006 04:35:33 PM)

Re:☆himiさん(11/02)  
himi さん
いやん、早速お返事下さったのねん<m(__)m>
実はずっとロム専でした(^^ゞ
これから遊びに来させていただいてもよい?
実は食いしん坊へソンにお付き合いして 私もタンパク質は鶏胸肉にし始めました(ダイエットではないんですが・・・)
いい声で歌うため いい姿でお披露目するためと頭では分かっててもモムチャンは・・・
顔の輪郭だけ戻してくれればいいんですけどねぇ (Nov 4, 2006 08:52:42 PM)

☆himiさん   
きらら5385  さん
ロム専でもいつも来てくださってありがとうございました~。^^
これを期にいつでもカキコしにきてくださいね。(^_-)-☆
へソンダイエットはへソンペンの間にも影響を与えていますね~。^^
私も自分を見直す機会をへソンにもらいました。(笑)頑張ります。^^ (Nov 6, 2006 10:34:11 AM)

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