きら＊わんブログ

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2009.10.06

さよなら！コーヒーな日々☆

(4)

テーマ：ナチュラル＆シンプルライフ(1810)

カテゴリ：カテゴリ未分類

この夏、コーヒーをほぼ断ちました

パラティッシとコーヒー

実家に居る時もすでに幼稚園の頃から毎日のカフェオレは欠かさずに、
結婚してからはおいしいコーヒーをいれることにハマり
2～4ヶ月に1回以上購入のペースで2kg入りのコーヒー豆セットを
1人で消費してきた私ですが…

止めると言ったらぴたっと止める、案外意志の強い私
ここ1年、ハードジェルのアレルギーや足がつりやすかったり
免疫力低下とかいう理由のプチ不調が立て続けに起きて

2009年後半は今ある不調を全部解消するを目標に、

金時しょうが(金時ショウガ)入り！ショウガとシナモンの紅茶
‘ティーバッグタイプ’（10TB）　(レビューキャンペーン)

フルーツハーブウォーター：サザン（カフェインフリー）
(キリッと酸味タイプ：8TB)

ブラックジンガー玄米香琲ボックスタイプ 60g(2gx30包)

シジュウム茶100％　100包入

そんなわけでコーヒーのかわりに飲んでいるものたち。
シジュウム茶とフルーツハーブウォーターは夫がお気に入りなので私も飲むことに。
フルーツハーブウォーターは薄い100％グレープフルーツジュースみたいな感じ。
この2つは冷蔵庫にアイスで作り置きしています。

ショウガとシナモンの紅茶は最もメインで飲んでいるもので
あんまり紅茶好きじゃないんだけど生姜入りなせいか味が好き。
ブラックジンガーは濃いめの玄米茶みたいな感じで
強めの味が飲みたい時はこれを飲んでます。
この2つはホットで。

7月に始めたから3ヶ月目かぁ。
効果が出るのはまだ先になるのかな？

ムッカエクスプレス

なので最近は、外食時やなんかの時に1ヶ月に1回飲むか飲まないかって感じ
寒くなったらミルクたくさんのエスプレッソなら多少は飲んでもいいのかな？

いずれにしても、コーヒー飲みたい！的な禁断症状みたいなのも無く
冷凍庫にストックがあるっていう誘惑に負けることもなく
嘘のように穏やかにコーヒー飲んでいません。

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