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2005/05/09

高齢者の稽古

テーマ：我こそマスターズ！(739)

カテゴリ：武道・スポーツ・健康

「空手をやってみたい」と、稽古をするようになったのは、彼が
５３歳くらいのときである。

　当時は私も大会に参加したりと、自分が強くなることに夢中
だったため、勢い、厳しい稽古となった。

　毎週のように、身体中に黒いアザをつくり、足を引きずりな
がらの稽古に彼は耐え、直角程度にしか開かなかった股関節
も今では私より開く程だ（笑）

　組手をやらせても、９０ｋｇ級のドイツ人有段者とやっても、

　もちろん、日本人の新人たちは、まったく寄せ付けない。

　先日、１０年以上手合わせしてきて、初めて彼の近距離から
の高い前蹴りが、私の鼻柱を浅く捕らえた！
　ダメージこそなかったが、私も猛反省するとともに、彼の成長
に、心の中で拍手喝采を送った。

　彼がここまで伸びた理由を挙げれば、

　１．徹底した数稽古を、指示された回数、必ず一人稽古でこ
　　　なし続けた。

　２．年齢など、細かいことは気にせず、いつも自分が強くなる
　　　ことを求めてきた。

　３．若い頃の大病による、運動のブランクを「もう時間を無駄

　４．空手の各スタイル、武道全般に広く興味を持っている。

　などがあげられようが、それにしても、素晴らしい。

　これから、歳を取る我々他のメンバーの、大いなる道標だ。

　つい最近、軽い脳梗塞を発症したが、後遺症もなく、元気に
稽古している。

古い。これからは、個人のコンディション・気質をよ～く見極め、
本人が望み、条件が整えば、ガンガン強くなるための稽古の
環境を創ることも必要である。

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