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エスニック風焼きそば



焼きそば=ソース味、ってのがウチの定番だったのですが
最近、嫁さんが塩味を作ったところ、これが美味しかったので
今回は私が、ナンプラーとかを使ったエスニック風にチャレンジ!

エスニック風焼きそば


材料になります(二人分)

中華麺(焼きそば用で売ってるの)・・・2玉
豚肉(細切れで十分、残り物があればそれで)・・・150g
キャベツ・・・1/4切
にんじん・・・1/2本

万能ネギ・・・適量(トッピング用)

A 牛乳・・・大さじ1、塩コショウ・・・少々

B ナンプラー・・・大さじ1
  オイスターソース・・・大さじ1/2
  酒・・・大さじ1
  おろししょうが・・・チューブで3cmくらい
  砂糖・・・小さじ1

んでは作っていきましょう♪

1.中華麺は袋から出してほぐしておきましょう!
炒める時に袋からそのまま出すと、意外とほぐれるのに
時間がかかるため、味付けにバラつきが出ちゃうので。
豚肉は適当な大きさに切り(細切れはそのまま)、
↑Aをからめて軽くもんでおきます。

2.にんじんは細い短冊切りに、キャベツは食べやすい大きさに
切ります。にんじんの硬さが気になるようなら
ちょっとレンジでチン!しておくとやわらかくなりますよ♪

3.炒めていきます!
フライパンにサラダ油を入れて熱し、まず豚肉を炒め(強火)
次に、にんじん&キャベツを加え中華麺を入れます(中火)
混ぜ合わせておいた↑Bを加え、炒めれば完成です!!

追記:お皿に盛って、万能ネギを散らしてみました。
エスニック風なので、香菜でもよかったかも?

ソース味はもちろん美味しいですが、たまにはこんなのもいいですよ♪

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