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きゃつと
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2006.01.13
テーマ： テニス(3533)
カテゴリ： カテゴリ未分類
後３ヶ月ほどのテニスの強化点について記入してみたいと思います！
１、左右両手ストロークの強打でのコントロールの精度を今より後１０％上げたい
２、左右両手打ちボレーの強打で今よりもポイントを取る率を１０％上げたい
３、右手打ちのフォアボレーショットミスを今よりも１０％下げていきたい
４、右手打ちのストロークを今より１０％ミスを減らし１０％ボールのスピードをアップしたい
５、右手打ちのサーブとスマッシュを今より１０％スピードを上げたい
６、サーブは１０球中８球ぐらいは確実に相手のバック側を狙えるようにしていきたい
７、今よりもショットミスは１０％減らしていきたい
☆全豪オープンに出場するヒンギス
１、左右両手ストロークの強打でのコントロールの精度を今より後１０％上げたい
２、左右両手打ちボレーの強打で今よりもポイントを取る率を１０％上げたい
３、右手打ちのフォアボレーショットミスを今よりも１０％下げていきたい
４、右手打ちのストロークを今より１０％ミスを減らし１０％ボールのスピードをアップしたい
５、右手打ちのサーブとスマッシュを今より１０％スピードを上げたい
６、サーブは１０球中８球ぐらいは確実に相手のバック側を狙えるようにしていきたい
７、今よりもショットミスは１０％減らしていきたい
☆全豪オープンに出場するヒンギス
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１０％って・・・
いんたあニャット
さん
Re:春先までのテニスの課題点(01/13)
うさもん
さん
課題は・・・相変わらずたくさんあります
とりあえずは「落ち着いて集中する」
ずっとこれを言ってる様な気がします
「安定したい」とか
漠然と考えすぎてるのかな？？
キャットさんみたいに具体的に立てていくほうがいいかしら？ (2006.01.14 09:12:58)
とりあえずは「落ち着いて集中する」
ずっとこれを言ってる様な気がします
「安定したい」とか
漠然と考えすぎてるのかな？？
キャットさんみたいに具体的に立てていくほうがいいかしら？ (2006.01.14 09:12:58)
ニャットさんへ
きゃつと
さん
今の実力より１０％力をつけていきたいと数値目標を立ててみました！ 数値で表すほうが具体的でわかりやすいかなぁと思っただけですから(笑）
１０％アップするのは大変だと思いますが頑張ってみたいと思います（笑） (2006.01.14 13:31:12)
１０％アップするのは大変だと思いますが頑張ってみたいと思います（笑） (2006.01.14 13:31:12)
うさもんさんへ
きゃつと
さん
僕も一言で言ったら安定したいですよ(笑） ちょっとひねりを加えてみて数値を書いてみただけですから、プログの記入でマンネリを防ぐ意味もこめて数値目標を書いただけです(笑） お互い今よりも安定したテニスを目指して頑張りましょう！！
(2006.01.14 13:34:55)
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