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2007年04月の記事
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2007.4.30の状況
食事開始18日め。特に問題は無いが、本日便通2回あり。2回目の最後は軟から水溶便が少々混じった。消化不良気味でもあった。昨日はやや便秘気味であったことを考えると、状態が少し変わってきているのかもしれない。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、豆腐、はんぺん、野菜煮、エレンタール300Kcal体重：59.0Kg 排便：2（普）体温：36.8度腹痛：なし
2007.04.30
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ccJAPAN vol37 特集 体験談 家族
入院中は病院の図書室に備え付けのccJAPANを読んで、情報収集していたのですが退院してからというものccJAPANからは遠ざかっていましたが今年の2月号(vol36)から購読を再開しました。4月入手のvol37の特集記事は「体験談-家族-」というやつで、さすがに皆さん暖かい家族に支えられて闘病生活をしてらっしゃる。まあ、おひとりを除いて。かくいう私も恵まれているほうだとは思いますが、ただ親類がほぼ1人しかなく、それも要介護寸前で外出もできない状態なんで、入院の時が難儀します。一人で入院して、一人で手術して、一人で退院して。病院からは「手術の時くらい親族がいてもいいはず」なんて言われますが、いないものはしょうがない。病院の費用も自分が外出して、銀行にいかないとお金を用意できないので、退院時に外出許可をもらうことになりますが、はじめての病院などでは、「治療費を払わないと退院できません」なんて、つれないことをおっしゃるところもある。ホント、手術の時にいてくれて、退院の時にお金の準備をしてくれる人がいれば自分の場合、それでベストなんですけど。なかなかうまくいかないもんです。
2007.04.30
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2007.4.29の状況
食事開始17日め。特に問題は無し。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、豆腐、はんぺん、野菜煮、エレンタール300Kcal体重：59.0Kg 排便：1（普）体温：36.4度腹痛：なし
2007.04.29
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2007.4.28の状況
食事開始16日め。特に問題は無し。血液検査で問題ないことで気が緩まないように、食事の内容、量については厳しく節制していかねばならない。ま、ストレスが抜けきるギリギリの線までは、がんばりましょう。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、豆腐、はんぺん、野菜煮、まぐろ刺身、エレンタール300Kcal体重：59.0Kg 排便：1（普）体温：36.5度腹痛：なし
2007.04.28
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今日からＧＷ
今日からＧＷですが、初日はめでたく休日出勤となりました。もちろん休日出勤なんで時間外手当がつきます。それも休日なんで割増料金となります。今年は10数年ぶりのＧＷとなりました。昨年までなら仕事多忙で休み返上でしたが、ここ数カ月まれに見る大不況のためＧＷで一般ピープルは休日となっています。今回のＧＷは9連休となります。というわけで会社出て仕事して、帰りにコジマに寄ったのですが、どうもDSが売れ残っているらしく、店員さんに聞いたら「××ブラックもございます。」とのこと。「じゃあ、それください」ということでついにDSを手に入れました。ソフトは「えいご漬け」と「計算」とかいうやつをテキトーに買いました。しめて23500円。帰宅してさっそく遊んでますが、なかなか面白い。こりゃブログの1本でも作れそうです。使い倒してみたいと思います。
2007.04.28
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2007.4.27の状況
食事開始15日め。特に問題は無し。CRPも0.1ということでかなり安堵状態。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、豆腐、はんぺん、野菜煮、エレンタール300Kcal体重：59.0Kg 排便：1（普）体温：36.7度腹痛：なし
2007.04.27
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今日は診察
今日は二週に一度の診察日。そして血液検査の結果を聞く日でもあった。いつものように午後から会社さぼって、買い物（薬屋、本屋、MaxValu）して帰宅。帰宅後は、いつものように株価チェック。連休直前なので手じまいで株価は下落。含み損は残さぬ予定であったが、売るタイミングを誤い少なからず損を抱えて連休を迎えることになった。そうこうしている内に15:00過ぎたので病院へ向かうが、ちょっと買い物で新市街へ寄り道。そして16:15頃病院到着。会計に人多いが、待合には人少ない。「ラッキー」と思いつつ呼ばれるまで読書の時間。今日持参したのは「サウンド＆レコーディングマガジン」表紙は坂本龍一。30分ほど読書に熱中していたら、診察室へこいとの呼び出し。「おお、T先生来てる来てる。声も元気そうだしインフルは完治の様子」。そう私の主治医Dr.Tは前回の診察時、インフルエンザで休診となっていた。診察室へ入り、この2週間の状況が問題ないことを説明し、次に血液検査の結果についてDrより話があった。CRPは0.1で炎症関係はOK、肝機能も特に問題なくOKということで、いつもの薬を処方ということで診察完了。会計での待ち時間で血液検査のペーパをマジマジと見た。血色素量は13.5と下限ではあるが、前回より改善。ただし、コレステロール関係は下限はずれており、さらに改善必要。本日の会計での支払は570円、エレンタール320g/day、ペンタサ250を6錠/day、ビオスりー3錠/dayという処方の薬を薬局でもらい、とっとと帰宅した。
2007.04.27
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2007.4.26の状況
食事開始14日め。特に問題は無し、なにやら体調はかなり良い状態である。どうやら一時の不調から持ち直したかのようである。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 1200Kcal夜：米飯、豆腐、はんぺん、野菜煮、ひらめ刺身、エレンタール300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.6度腹痛：なし
2007.04.26
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2007.4.25の状況
食事開始13日め。特に問題は無し、昨日まで調子は下り坂と思っていたが、なにやら小康状態にあることに本日きずく。以前、お腹は気になるが、身体症状に問題はなく、その傾向も薄らいできたようだ。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 1200Kcal夜：米飯、豆腐、はんぺん、野菜煮、ちくわ、エレンタール300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.4度腹痛：なし
2007.04.25
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2007.4.24の状況
食事開始12日め。特に問題は無いが、昨日同様、少しばかり右下腹部が気になる。悪くなりそでならない感じです。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 1200Kcal夜：米飯、豆腐、はんぺん、野菜煮、ちくわ、エレンタール300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.5度腹痛：なし
2007.04.24
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2007.4.23の状況
食事開始11日め。特に問題は無いが、少しばかり右下腹部が気になる。押しても痛くはないが何か悪くなるような予感。いつもなら、2-3日で圧痛になり深呼吸などをすると痛みを感じるようになるはず。さてさて、今回もシナリオどおりにいくかどうか。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、豆腐、はんぺん、野菜煮、ホワイトシチュー（まんぞく君）、エレンタール300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.4度腹痛：なし
2007.04.23
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2007.4.22の状況
食事開始10日め。特に問題は無いが、どうも頂点を過ぎて不調に向かっている気がする。こんな風に感じるのも、ここのところメンタル的な不調があるからかもしれない。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、豆腐、はんぺん、野菜煮、エレンタール300Kcal体重：58.0Kg 排便：1（普）体温：36.7度腹痛：なし
2007.04.22
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2007.2.21の状況
食事開始9日め。特に問題は無し。メンタルな症状も、会社を休めば、会社に行かなければ改善する。やはり会社に問題があるようだ。確かに、建前しか言わない経営者に替ってから、会社内の空気はよどんでいる。なんとかならないもんか？本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、豆腐、はんぺん、野菜煮、まぐろ、日本酒、エレンタール300Kcal体重：58.0Kg 排便：1（普）体温：36.4度腹痛：なし
2007.04.21
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2007.4.20の状況
食事開始8日め。特に問題は無し。メンタルな部分では、いろいろ問題がありそうで、気分悪い日々が続いている。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、豆腐、はんぺん、野菜煮、ひらめ刺身、日本酒、エレンタール600Kcal体重：57.5Kg 排便：1（普）体温：36.6度腹痛：なし
2007.04.20
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今日は午後会社サボリ
会社行ったら、朝から、なにやら気分悪い。こういう日は仕事しても、進まないし滅入るだけ、しかもメンタルかもしれないので、過去メンタルで自律神経失調やパニック障害の履歴をもつ私としては、会社からおとなしく退散するのみ。というわけで、午後一で退社した。気分転換に、ＤＳでも買おうと街に繰り出したが、あいかわらず、ＤＳだけでなくＷｉｉも売り切れ予約待ち。ソフトだけが整然と並んでいるありさまはちょっと異様。それにても元気がでない。会社で起こった2回目のうんこまき散らし事件などによる見えぬプレッシャというか、なさけなさというか、いろいろ混じり合って、言葉にできぬ疲れを感じているのかも。マジ、疲れますよ。
2007.04.20
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2007.4.19の状況
食事開始7日め。特に問題は無し。便通、熱、腹痛すべて問題なし。めずらしく1週間好調維持。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、豆腐、はんぺん、野菜煮、ちくわ、日本酒、エレンタール300Kcal体重：57.5Kg 排便：1（普）体温：36.5度腹痛：なし
2007.04.19
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2007.4.18の状況
食事開始6日め。特に問題は無し。現在の食事は、朝200Kcal、昼900Kcal、夜600Kcalの合計1700Kcalを目安としている。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、豆腐、はんぺん、野菜煮、エレンタール300Kcal体重：57.5Kg 排便：1（普）体温：36.4度腹痛：なし
2007.04.18
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2007.4.17の状況
食事開始5日め。特に問題は無し、好調維持であるが、またまた食べすぎか？そして酒をちょこっと飲んでしもた。反省です。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、豆腐、はんぺん、野菜煮、ひらめ刺身、日本酒、エレンタール300Kcal体重：57.5Kg 排便：1（普）体温：36.3度腹痛：なし
2007.04.17
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2007.4.16の状況
食事開始4日め。特に問題は無し、好調維持である。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、豆腐、はんぺん、野菜煮、エレンタール 300Kcal体重：57.5Kg 排便：1（普）体温：36.6度腹痛：なし
2007.04.16
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2007.4.15の状況
食事開始3日め。特に問題は無し、好調維持である。ただし、「喉元過ぎれば熱さを忘れる」で、微小の豚肉とカレー（まんぞく君ビーンズカレー）を食べてしまった。量は常人の1/3程度なので少ないのではあるが、ちょっと体にどくなものを食べてしまったことに反省である。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 600Kcal夜：米飯、豆腐、豚肉野菜煮、カレー（まんぞく君）、エレンタール 300Kcal体重：57.8Kg 排便：1（普）体温：36.5度腹痛：なし
2007.04.15
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2007.4.14の状況
食事開始2日め。今日から朝と夕の1日2食となる。まあ2食といっても、米飯をおにぎり1個分程度、おかずは白物のみなんで味つけはポン酢や醤油のみ。普通人からみると超味気ないように見えるであろうが、私にとっては、そりゃうまくてありがたいメニュー。しかも今日はメバチまぐろの新鮮そうなやつをスーパーで見つけたので衝動買いしてしまった。食べてみたら「超うまい」。少しは鉄が補給できたかも。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、はんぺん、豆腐、まぐろ刺身、エレンタール 300Kcal体重：57.5Kg 排便：1（普）体温：36.4度腹痛：なし
2007.04.14
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2007.4.13の状況
さてさて今日の夕食から食事を開始した。17：00頃食べたのであるが、今のところどうもない。大丈夫のようである。本日の食事と体調朝：味噌汁、エレンタール 300Kcal昼：なし夜：米飯、はんぺん、豆腐、エレンタール 600Kcal体重：57.5Kg 排便：1（普）体温：36.6度腹痛：なし
2007.04.13
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今日は診察
今日は二週に一度の診察であった。いつものように会社を午後から退社した。帰宅するついでに、食糧補給でMaxValuへ、そして株の配当金（13500円）を受け取りに郵便局へ寄り道したわけである。今週は、原因不明の気分悪にくわえ、会社のリストラ再建策やら株値下がりやらで、どうも重たさを感じている。15：00すぎに家を出て、熊本駅前で宝くじを買う。（10000円）次に通販で購入している「ブルーベリー」の代金をam/pmでEDY払い。そして市電に乗り病院へ。到着後間もなく、本日は主治医のDr.Tがインフルエンザで不在であることを看護師さんから知らされる。というわけで、採血をした後、Dr.Kに診てもらい先週と同じ処方ということで診察完了。今日は血液検査のため会計はいつもより高い3200円。Aeonカードで支払う。そして、いつものように薬局へいき、エレンタール56本を背中と両手に保持してタクシーで帰宅。さてさて、次回診察時の血液検査の結果が楽しみである。
2007.04.13
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2007.4.12の状況
今日は4日ぶりに朝から調子が良い日となった。朝の便通も調子が良い頃と同じレベルまで回復。もちろん熱や腹痛もなし。ただしCDとは無関係であるが3月末に左足の向こうずねの裏側あたりを低温やけどしたのであるが、そのかさぶたが取れてちょっと痛い状態である。というわけで、エレンタール中心の食事は明日をもって終了することにしたい。本日の食事と体調朝：味噌汁、エレンタール 300Kcal昼：エレンタール 600Kcal夜：エレンタール 300Kcal体重：57.5Kg 排便：1（普）体温：36.7度腹痛：なし
2007.04.12
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2007.4.11の状況
やはり朝から気分が優れず、午後からは気分が回復する。今日で3日連続この状態。私のまわりでは、5月病という人もいるけれど、ここ最近、会社の経営状態が危ういことで、かなり重大なストレスがかかっているのも確か。CDのコミュなどを見ても、食事というより外部からのストレスで再燃するという書き込みも多く、やはりストレスのコントロールは重要であると認識。というわけで、状態不安定なので、エレンタール中心の食事をつづけて様子を見る。本日の食事と体調朝：味噌汁、エレンタール 300Kcal昼：エレンタール 600Kcal夜：エレンタール 300Kcal体重：57.5Kg 排便：1（普）体温：36.8度腹痛：なし
2007.04.11
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2007.4.10の状況
朝から、今日は昨日ほどの気分の悪さは無し。ただし良くもない、すっきりしないが、まあニュートラルな感じ。朝食の味噌汁はおいしく頂いた。便通もよくなりつつある。会社行っても、午前中はまあ良くもない悪くもない状態であったが、午後になると結構元気になり気分もよくなった。まだ、すこし状態不安定なので、エレンタール中心の食事をつづけて様子を見る。本日の食事と体調朝：味噌汁、エレンタール 300Kcal昼：エレンタール 900Kcal夜：エレンタール 300Kcal体重：57.5Kg 排便：1（普）体温：36.6度腹痛：なし
2007.04.10
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2007.4.9の状況
朝起きたら、なにやら気分優れず。朝食の味噌汁も食べる気がせず。とにかく気分悪いので、体温と血圧を測定するが、双方とも問題なし。熱は36.3度、血圧は120と65。腹痛もなし。こりゃ、会社休みますかと考えていたら、調子良くなってきたので、食事をして会社へ出発。会社に到着すると、また気分悪くなる。「こりゃ、もしやメンタルヘルス？！」と思いつつ午前中を過ごしきると。午後には元気回復。17：00すぎるのもわすれるほど仕事に熱中。朝の最低な状態とは真逆。とりあえず、用心して17：15には退社させてもらう。まだまだ状態不安定なので、エレンタール中心の食事をつづけて様子を見る。本日の食事と体調朝：味噌汁、エレンタール 300Kcal昼：エレンタール 900Kcal夜：エレンタール 300Kcal体重：58.0Kg 排便：1（1:軟）体温：36.9度腹痛：なし
2007.04.09
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2007.4.8の状況
体温OK、腹痛なしであるが、便通異常。どうも昨日の突然の下痢から続いている。このままエレンタール中心の食事をつづけて様子を見る。本日の食事と体調朝：味噌汁、エレンタール 300Kcal昼：エレンタール 900Kcal夜：エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：2（1:軟、1:下痢）体温：36.4度腹痛：なし
2007.04.08
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昨日からの不調継続
昨日、久々の便通異常でしたが、今日も継続中です。エレンタール中心食事でこのようになったのは初めて。ただ、発熱や腹痛は皆無なんで、ちょっととまどっています。ここ最近、勤め先のリストラなんぞでイライラしていたのは事実なんで、こういうもろもろのストレスのせいかもしれません。もちろん、選挙にも行く気がせず。ひさびさ選挙サボリました。 お腹と精神状態以外はＯＫですので、明日も元気に会社行きます。 ただ、今週金曜日、また血液検査なんで、昨日から不飽和脂肪酸と鉄のサプリメントを取り始めた矢先、熱なし痛みなしなのに不調で、ちょっと精神落ち込み気味。 とりあえず、エレンタール中心継続。
2007.04.08
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2007.4.7の状況
体調は良いが、今日は久しぶりに下痢をした。腹痛発熱は無し。やはり食事をエレンタールのみにすると回復速度がグンと上がる気がする。本日の食事と体調朝：味噌汁、エレンタール 300Kcal昼：エレンタール 900Kcal夜：エレンタール 300Kcal体重：59.0Kg 排便：2（1:普、1:下痢）体温：36.6度腹痛：なし
2007.04.07
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2007.4.6の状況
エレンタール中心の食事にして3日め。さすがに3日めともなると、エレンタールが効いてきて体調はかなり良い状態である。が今いちしゃきっとしないため、食事をエレンタールのみでしばらく様子をみることにする。本日の食事と体調朝：味噌汁、エレンタール 300Kcal昼：エレンタール 900Kcal夜：エレンタール 300Kcal体重：59.0Kg 排便：1（普）体温：36.6度腹痛：なし
2007.04.06
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2007.4.5の状況
エレンタール中心の食事にして2日め。腹痛はなくなった。まあ順調である。本日の食事と体調朝：味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 1200Kcal夜：はんぺん、豆腐、エレンタール 300Kcal体重：59.0Kg 排便：1（普）体温：36.5度腹痛：なし
2007.04.05
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2007.4.4の状況
朝方には圧痛を感じた。大した痛みはないのであるが気にし始めると気になってしょうがない。とりあえず当分はエレンタール中心の食事で様子を見る。本日の食事と体調朝：味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：はんぺん、豆腐、エレンタール 300Kcal体重：59.0Kg 排便：1（普）体温：36.6度腹痛：あり
2007.04.04
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2007.4.3の状況
食事開始して5日め。朝から弱い圧痛を覚える。朝食後は痛みは消えたが、どうも気なってしょうがない。排便状態OK、お昼の検温では36.7度と特に問題ないが、とりあえず、大事をとって夕食から米飯なしのエレンタール中心の食事へ。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：はんぺん、豆腐、エレンタール 300Kcal体重：59.0Kg 排便：1（普）体温：36.7度腹痛：あり
2007.04.03
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2007.4.2の状況
食事開始して4日め。とくに問題なし。今日ははんぺんが手に入らなかったので、緊急的にちくわを食べた。2本で180円という、いつもより高価なちくわであったが、味は価格に見合うものではなかった。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 1200Kcal夜：米飯、野菜煮、ちくわ、豆腐体重：59.0Kg 排便：1（普）体温：36.7度腹痛：なし
2007.04.02
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2007.4.1の状況
食事開始して3日め。とくに問題なし。今日は雨も降ったので、どこにも行かず引きこもり状態であった。やはり、じっとしていると体調的にも、精神的にもよくない。休日に少し体を動かすようなしかけを作らないといけない。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 1200Kcal夜：米飯、野菜煮、はんぺん、豆腐体重：59.0Kg 排便：1（普）体温：36.3度腹痛：なし
2007.04.01
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