2012年07月の記事
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元気の出る朝食！！
今日も暑くなりそうです 節電も大切ですが 無理をしないように、水分・ミネラル・塩分補給もお忘れなく 食欲が落ちてきたらイエローカードです汗が止まると体を冷やしたりの対策が必要ですそして、暑さを感じなくなってぼーっとして来たらレッドカードですよ 熱中症の怖い所は、まず体が動かなくなるそうです意識はあっても体が動かない 一人の時に症状が出ると助けを呼ぶことが出来なくて 亡くなる方が多いんだとか・・・さて、 そんな熱中症とは縁遠い涼しい職場で働くワタクシの今朝のbreakfast フルーツのリンゴは既に３切れほど食べた後ですが サラダソーメンの上にはキムチがのっかってていやお客様商売なのに～なんて思いながら完食もちろん食後はしっかり歯磨き＆ブレスケアもしましたがビミョーに匂う。。。。
2012.07.29
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ちゃんこ、石焼「神の山」
夏やから当たり前やけど 暑い・・・ 熱い・・・ 私たちのような屋内の涼しい所で仕事の人間はともかく 営業や、はたまた常日頃お世話になってる 配送業者の方なんか、ほんとに死んじゃうんじゃないかと思うくらい 熱いですよね・・・さて、ワタクシはこんなうだるような暑さの中、ちゃんこ屋さんに行ってきました ちゃんこ「神の山」JR元町西口、JRAのお隣の 元町プラザビルの地階にあります久々のちゃんこ すっごい盛り付けです塩ちゃんこなのでスープが澄んでる金ゴマたっぷり 煮込んだり取り分けたりは 適度にうるさくない程度にお店の方がやってくれます 〆はラーメンとお餅を煮てもらって 満腹 でも、引き続き別バラ満たしに第２陣 パティスリー・TOOTH TOOTHマンゴーのクレープ抹茶と紅茶のｱｲｽに抹茶のゼリー 上のごまのお煎餅が美味しかった ちゃんこ屋さん８時過ぎに出て 甘いもの屋さん求めて 結局元町から三宮近くまでフラフラ 意外と田舎な神戸 繁華街でも８時閉店の喫茶店やケーキ屋さん多くて 蒸し暑い中、めぼしいケーキ屋さん求めて 歩き回った夜でした
2012.07.28
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梅雨明けの入浴タイム
ほんまに梅雨かいなぁ～～～と、思うような暑さだと思っていたら梅雨明けしましたねで、梅雨明けの昨日、ほんまに暑かったのでにゃんズお風呂に入れちゃいました1カ月ほど前に入れたとこやったけど抜け毛が収まらなかったのでにゃんズにはすこぶる迷惑な話やけどお風呂上がりは何とも貧相な感じなんか、このハナちゃんなんとなく高級そうに見えません夕方になってほぼ乾燥終了時にはハナちゃん一八番のおっさん座り昨日の夜は2匹ともお疲れモードで静かに爆睡でした
2012.07.18
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アムールトラの赤ちゃん
先ほど特ダネに出演していたアムールトラの赤ちゃん生後2週間だか3週間とか言っていたような気がするけどかわいいネコ好きには勿論の事動物好きな人にはたまらないかわいさスタジオでも引っ張りだこでみんなで取り合ってミルク飲ませていたその中で真鍋かおりさんが異常に抱っこしてミルク飲ませるのお上手でした 確かまだお子さんになかったよね 今日はこれから海猿観に行ってきま～～っす
2012.07.16
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昨夜のハナちゃん♪
昨日の夜、もう寝ましょとベッドに行くと なんか寝るとこがない。。。ベッドの足元のスペース、確かににゃんズの場所やけどにゃん子ってなこうやって横たわると 80センチ位 立ちあがっていたりすると1メートルくらいになります 枕元にもハナちゃんスペースがあるので 一応セミダブルのベッドではあるけど 私は毎夜 ベッドの真中辺りにちっちゃくなって むき海老のように、まるっこくなって寝ています
2012.07.14
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peachで韓国行ってきます！！
なんやかんや紆余曲折飲み会の酔った勢いでテンション上がってしまっていつものお調子者のくせが出てしまったハワイから帰ってきて2週間後に韓国に行きます昨日、キャンセルの効かないpeach予約しましたちょっと贅沢にストレッチシート指定で復路の荷物1個つけて16620円（決済手数料・所経費含む）ほんまに海外に行くとは思えん航空運賃です
2012.07.13
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peachで韓国
昨日、激安居酒屋で友人としててその友人が韓国行きたいって言ったので帰宅後ちょっと調べてみたんですが関空発のLCC PEACH調べてビックリ7月中の申し込み10月27日まで3人～5人利用限定ではありますが空港諸税込・サーチャージなしお一人様往復約13000円 9月にハワイ行くので1泊だけならつきあうよって、言ったらあっさり断られちゃって今回はぽしゃっちゃったけどほんまに恐るべしLLCですねにしてもLLCでサーチャージとらないのになんで普通のエアーは韓国までのサーチャーとるんやろ
2012.07.05
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私の朝ご飯メニュー
太り過ぎの私の朝ご飯今朝のメニューなんですがうす焼きピザ1枚 目玉焼き1個 ポテトサラダﾜﾝスクープ ヨーグルトwithサクランボ・バナナ・黒豆・ドライフルーツ コーヒー 因みにヨーグルトのカップサイズは500mlのスープカップ どう考えても食べすぎやよね～～9月に渡ハするので 痩せなあかんねんけどなぁ～～～
2012.07.03
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