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koba-tea.
１０ｋｍの大会に積極的に参加しています。 ウルトラマラソンもやってます!!
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2008/05/02
テーマ： マラソンに挑戦(5739)
カテゴリ： ランナー
４月の月間走行距離は３０８.５ｋｍでした。
目標の３００ｋｍ達成＼(^O^)／
４月は念願の サブ３ と サブ１０ を達成した記念すべき月。
４月６日
日本平桜マラソンで２３．４ｋｍという最長コースに挑戦！
過去５回は１０→５→５→１０→１０ｋｍへの参戦でした。
毎年帰宅時にまだ走っている２３．４ｋｍの人たちを見て、
絶対に出ることはないだろうと思っていたコースです(^^;)
長野フルと富士五湖１００ｋｍの練習でしたので、
景色を楽しみながら走ることができました。
４月１３日
焼津みなとマラソンで１０ｋｍと５ｋｍのダブルエントリー！
これも絶対にすることはないだろうと思っていたのですが、
長野フルと富士五湖１００ｋｍの練習ということで初トライ！
２レースのゴール後に脹脛が攣るというアクシデントあり！！
４月２０日
長野マラソンでサブ３への挑戦！
３月の荒川フルでサブ３.２５を達成したものの
同じ走りではサブ３は難しいと思い、最初から突っ込んでいきました。
その結果、４０ｋｍ地点でハムを攣りながらもサブ３達成＼(^O^)／
４月２７日
チャレンジ富士五湖１００ｋｍでサブ１０への挑戦！
ガーミンのペースを忠実に守って走り、
後半の落ち込みも少なくサブ１０達成＼(^O^)／
本当に想い出に残る１か月となりました。。。
【エントリー済みの大会】 ※２００８年の大会結果は→ こちら！
─────────────────────────────────
開催日 開催地 大 会 名 （距 離） 参加回数
─────────────────────────────────
・ ５月 ４日 埼玉県 第２０回記念春日部大凧マラソン（１０ｋｍ）初参戦
・ ５月 ５日 栃木県 インディジャパンサーキットマラソン2008（１０ｋｍ）初参戦
・ ５月１１日 静岡県 富士裾野高原マラソン（１０ｋｍ）６回目
・ ５月１８日 神奈川県 足柄大橋開通21周年記念金太郎ﾏﾗｿﾝ（１０ｋｍ）３回目
・ ６月 １日 群馬県 嬬恋高原キャベツ・マラソン（ハーフ）初参戦
・ ６月 ８日 群馬県 高崎群馬の森さわやかマラソン（１５ｋｍ）初参戦
・ ６月１５日 山梨県 ＳＡＩＫＯロードレース（２０.５ｋｍ）６回目
・ ６月２９日 長野県 ＯＳＪ志賀野反トレイルレース（４０ｋｍ）初参戦
・ ７月 ６日 神奈川県 北丹沢１２時間山岳耐久レース（４４.３７ｋｍ）５回目
・ ７月２０日 長野県 小布施見にマラソン（ハーフ）２回目
・ ７月２５日 山梨県 富士登山競走（２１ｋｍ／山頂コース）初参戦
【エントリー検討中の大会】
─────────────────────────────────
開催日 開催地 大 会 名 （距 離） 参加回数
─────────────────────────────────
・ ６月２２日 福島県 花火の里浅川ロードレース（１０ｋｍ）初参戦
・ ７月１３日 群馬県 北軽井沢マラソン（ハーフ）２回目
・ ８月１７日 静岡県 富士山クロスカントリー（５ｋｍ）８回目
・ ８月３１日 長野県 ＯＳＪおんたけスカイレース（３５ｋｍ）初参戦
・ ９月１５日 長野県 ＯＳＪｸﾛｽﾏｳﾝﾃﾝﾏﾗｿﾝ･ｲﾝ･王滝（４２ｋｍ or ２０ｋｍ）初参戦
・10月12～13日 東京都 日本山岳耐久レース（７１.５ｋｍ）初参戦
今月 ３月 ２月
４月２８日のトレ：完全休養
４月２９日のトレ：登山４.８ｋｍ
４月３０日のトレ：完全休養
５月 １日のトレ：ジョグ１０ｋｍ、腕立５０回
第２０回記念春日部大凧マラソン（１０ｋｍ）まであと２日
インディジャパンサーキットマラソン2008（１０ｋｍ）まであと３日
目標の３００ｋｍ達成＼(^O^)／
４月は念願の サブ３ と サブ１０ を達成した記念すべき月。
４月６日
日本平桜マラソンで２３．４ｋｍという最長コースに挑戦！
過去５回は１０→５→５→１０→１０ｋｍへの参戦でした。
毎年帰宅時にまだ走っている２３．４ｋｍの人たちを見て、
絶対に出ることはないだろうと思っていたコースです(^^;)
長野フルと富士五湖１００ｋｍの練習でしたので、
景色を楽しみながら走ることができました。
４月１３日
焼津みなとマラソンで１０ｋｍと５ｋｍのダブルエントリー！
これも絶対にすることはないだろうと思っていたのですが、
長野フルと富士五湖１００ｋｍの練習ということで初トライ！
２レースのゴール後に脹脛が攣るというアクシデントあり！！
４月２０日
長野マラソンでサブ３への挑戦！
３月の荒川フルでサブ３.２５を達成したものの
同じ走りではサブ３は難しいと思い、最初から突っ込んでいきました。
その結果、４０ｋｍ地点でハムを攣りながらもサブ３達成＼(^O^)／
４月２７日
チャレンジ富士五湖１００ｋｍでサブ１０への挑戦！
ガーミンのペースを忠実に守って走り、
後半の落ち込みも少なくサブ１０達成＼(^O^)／
本当に想い出に残る１か月となりました。。。
【エントリー済みの大会】 ※２００８年の大会結果は→ こちら！
─────────────────────────────────
開催日 開催地 大 会 名 （距 離） 参加回数
─────────────────────────────────
・ ５月 ４日 埼玉県 第２０回記念春日部大凧マラソン（１０ｋｍ）初参戦
・ ５月 ５日 栃木県 インディジャパンサーキットマラソン2008（１０ｋｍ）初参戦
・ ５月１１日 静岡県 富士裾野高原マラソン（１０ｋｍ）６回目
・ ５月１８日 神奈川県 足柄大橋開通21周年記念金太郎ﾏﾗｿﾝ（１０ｋｍ）３回目
・ ６月 １日 群馬県 嬬恋高原キャベツ・マラソン（ハーフ）初参戦
・ ６月 ８日 群馬県 高崎群馬の森さわやかマラソン（１５ｋｍ）初参戦
・ ６月１５日 山梨県 ＳＡＩＫＯロードレース（２０.５ｋｍ）６回目
・ ６月２９日 長野県 ＯＳＪ志賀野反トレイルレース（４０ｋｍ）初参戦
・ ７月 ６日 神奈川県 北丹沢１２時間山岳耐久レース（４４.３７ｋｍ）５回目
・ ７月２０日 長野県 小布施見にマラソン（ハーフ）２回目
・ ７月２５日 山梨県 富士登山競走（２１ｋｍ／山頂コース）初参戦
【エントリー検討中の大会】
─────────────────────────────────
開催日 開催地 大 会 名 （距 離） 参加回数
─────────────────────────────────
・ ６月２２日 福島県 花火の里浅川ロードレース（１０ｋｍ）初参戦
・ ７月１３日 群馬県 北軽井沢マラソン（ハーフ）２回目
・ ８月１７日 静岡県 富士山クロスカントリー（５ｋｍ）８回目
・ ８月３１日 長野県 ＯＳＪおんたけスカイレース（３５ｋｍ）初参戦
・ ９月１５日 長野県 ＯＳＪｸﾛｽﾏｳﾝﾃﾝﾏﾗｿﾝ･ｲﾝ･王滝（４２ｋｍ or ２０ｋｍ）初参戦
・10月12～13日 東京都 日本山岳耐久レース（７１.５ｋｍ）初参戦
４月２８日のトレ：完全休養
４月２９日のトレ：登山４.８ｋｍ
４月３０日のトレ：完全休養
５月 １日のトレ：ジョグ１０ｋｍ、腕立５０回
第２０回記念春日部大凧マラソン（１０ｋｍ）まであと２日
インディジャパンサーキットマラソン2008（１０ｋｍ）まであと３日
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Re:４月はチャレンジ月間でした！(05/02)
たくろう６９
さん
４月はkoba-tea.さんにとって最高のだったのでは？
サブ３、サブ１０立て続けに達成ですからね
おめでとうございます
この調子続きますように。。
相変わらずしっかり予定入ってますね
でも長い距離が多くなってきたような。。
(2008/05/02 11:44:58 PM)
サブ３、サブ１０立て続けに達成ですからね
おめでとうございます
この調子続きますように。。
相変わらずしっかり予定入ってますね
でも長い距離が多くなってきたような。。
(2008/05/02 11:44:58 PM)
Re:４月はチャレンジ月間でした！(05/02)
おたぽんた
さん
４月はホントいい月でしたね！
サブスリーも嬉しかったけど、富士五湖では再開でき、嬉しかったです。
次はいつお会いできるやら。お酒の席でも可（笑）！ (2008/05/03 12:32:29 AM)
サブスリーも嬉しかったけど、富士五湖では再開でき、嬉しかったです。
次はいつお会いできるやら。お酒の席でも可（笑）！ (2008/05/03 12:32:29 AM)
まさにコバティーさんのための月間でしたね＾＾
ともＲＵＮ
さん
１ヶ月の間で、サブ３、サブ１０達成ですからね
本当におめでとうございますとともに
お疲れ様です！
今後の予定もぎっしりと詰まってますし、
この調子が続くと良いですね＾＾
(2008/05/03 07:49:22 AM)
本当におめでとうございますとともに
お疲れ様です！
今後の予定もぎっしりと詰まってますし、
この調子が続くと良いですね＾＾
(2008/05/03 07:49:22 AM)
Re:４月はチャレンジ月間でした！(05/02)
うるとらyou
さん
改めてサブ３＆サブ１０おめでとうございます♪
立て続けに両方はなかなかできるものじゃありませんよね。
いつ見てもきれいな上昇線をえがく練習グラフ！
ところで４月分はないんですか？ (2008/05/03 04:41:24 PM)
立て続けに両方はなかなかできるものじゃありませんよね。
いつ見てもきれいな上昇線をえがく練習グラフ！
ところで４月分はないんですか？ (2008/05/03 04:41:24 PM)
Re:４月はチャレンジ月間でした！(05/02)
黒メダカ2006
さん
Re[1]:４月はチャレンジ月間でした！(05/02)
koba-tea.
さん
たくろう６９さん
＞４月はkoba-tea.さんにとって最高のだったのでは？
＞サブ３、サブ１０立て続けに達成ですからね
＞おめでとうございます
＞この調子続きますように。。
＞
＞相変わらずしっかり予定入ってますね
＞でも長い距離が多くなってきたような。。
-----
ありがとうございます。
本当にこの１か月は最高でした！！
とにかく故障しないように気を付けないと…と思っています。
５月は１０ｋｍオンリーです。
６月からはトレイルもエントリーしています。
夏はやっぱり山ですね（笑）
(2008/05/03 08:18:33 PM)
＞４月はkoba-tea.さんにとって最高のだったのでは？
＞サブ３、サブ１０立て続けに達成ですからね
＞おめでとうございます
＞この調子続きますように。。
＞
＞相変わらずしっかり予定入ってますね
＞でも長い距離が多くなってきたような。。
-----
ありがとうございます。
本当にこの１か月は最高でした！！
とにかく故障しないように気を付けないと…と思っています。
５月は１０ｋｍオンリーです。
６月からはトレイルもエントリーしています。
夏はやっぱり山ですね（笑）
(2008/05/03 08:18:33 PM)
Re[1]:４月はチャレンジ月間でした！(05/02)
koba-tea.
さん
おたぽんたさん
＞４月はホントいい月でしたね！
＞サブスリーも嬉しかったけど、富士五湖では再開でき、嬉しかったです。
＞次はいつお会いできるやら。お酒の席でも可（笑）！
-----
おたぽんたさんも富士五湖完走できて記念の月になったのでは！？
１００ｋｇが１００ｋｍというタイトルでドキュメンタリー映画がつくれそうですね！
次は…７月２６日、湘南でってのはどうでしょうかd(^-^)
「ブロガーの集いｉｎ湘南」の企画を楽しみにしていますo(^o^)o
ちなみに７月２６日は人間塩出し昆布マラソン当日なのでみんなでエントリーもいいかも！？
…って、もうその辺で開催と予想しているkoba-tea.ですm(_ _)m
(2008/05/03 08:18:56 PM)
＞４月はホントいい月でしたね！
＞サブスリーも嬉しかったけど、富士五湖では再開でき、嬉しかったです。
＞次はいつお会いできるやら。お酒の席でも可（笑）！
-----
おたぽんたさんも富士五湖完走できて記念の月になったのでは！？
１００ｋｇが１００ｋｍというタイトルでドキュメンタリー映画がつくれそうですね！
次は…７月２６日、湘南でってのはどうでしょうかd(^-^)
「ブロガーの集いｉｎ湘南」の企画を楽しみにしていますo(^o^)o
ちなみに７月２６日は人間塩出し昆布マラソン当日なのでみんなでエントリーもいいかも！？
…って、もうその辺で開催と予想しているkoba-tea.ですm(_ _)m
(2008/05/03 08:18:56 PM)
Re:まさにコバティーさんのための月間でしたね＾＾(05/02)
koba-tea.
さん
ともＲＵＮさん
＞１ヶ月の間で、サブ３、サブ１０達成ですからね
＞
＞本当におめでとうございますとともに
＞
＞お疲れ様です！
＞
＞今後の予定もぎっしりと詰まってますし、
＞この調子が続くと良いですね＾＾
-----
ありがとうございます。
私のための月間！？…ちょっとオーバーです(^^;)
今後の予定もぎっしり詰めました！
こうしておかないとモチベーション維持が難しいのです。
(2008/05/03 08:19:21 PM)
＞１ヶ月の間で、サブ３、サブ１０達成ですからね
＞
＞本当におめでとうございますとともに
＞
＞お疲れ様です！
＞
＞今後の予定もぎっしりと詰まってますし、
＞この調子が続くと良いですね＾＾
-----
ありがとうございます。
私のための月間！？…ちょっとオーバーです(^^;)
今後の予定もぎっしり詰めました！
こうしておかないとモチベーション維持が難しいのです。
(2008/05/03 08:19:21 PM)
Re[1]:４月はチャレンジ月間でした！(05/02)
koba-tea.
さん
うるとらyouさん
＞改めてサブ３＆サブ１０おめでとうございます♪
＞立て続けに両方はなかなかできるものじゃありませんよね。
＞
＞いつ見てもきれいな上昇線をえがく練習グラフ！
＞ところで４月分はないんですか？
-----
ありがとうございます。
本当に立て続けに２つの目標を達成できて自分でも驚いています！
ジョグノートの練習グラフ、今回４月３０日の夜に取り損ねてしまいました(^^;)
５月に入るともう表示されないのでどうにもなりません(>_<)
うるとらyouさんのご指摘で、違う画像ではありますがアップしました！
４月はキレイな上昇線ではありませんでした。
やっぱりフルやウルトラの後は休みたいですからね！
(2008/05/03 08:23:05 PM)
＞改めてサブ３＆サブ１０おめでとうございます♪
＞立て続けに両方はなかなかできるものじゃありませんよね。
＞
＞いつ見てもきれいな上昇線をえがく練習グラフ！
＞ところで４月分はないんですか？
-----
ありがとうございます。
本当に立て続けに２つの目標を達成できて自分でも驚いています！
ジョグノートの練習グラフ、今回４月３０日の夜に取り損ねてしまいました(^^;)
５月に入るともう表示されないのでどうにもなりません(>_<)
うるとらyouさんのご指摘で、違う画像ではありますがアップしました！
４月はキレイな上昇線ではありませんでした。
やっぱりフルやウルトラの後は休みたいですからね！
(2008/05/03 08:23:05 PM)
Re[1]:４月はチャレンジ月間でした！(05/02)
koba-tea.
さん
黒メダカ2006さん
＞チャレンジしたことがすべて達成できていくのはすごいですね。
＞それも日頃の努力の結果なんでしょうね。
＞さらなる飛躍を期待しています！！
-----
全てではないですけど…それでも２つの大きな目標を達成できたのは事実！
楽天ブログをやっていなければこんなに頑張れなかったと思います。
本当に皆さんに感謝です！
(2008/05/03 08:23:27 PM)
＞チャレンジしたことがすべて達成できていくのはすごいですね。
＞それも日頃の努力の結果なんでしょうね。
＞さらなる飛躍を期待しています！！
-----
全てではないですけど…それでも２つの大きな目標を達成できたのは事実！
楽天ブログをやっていなければこんなに頑張れなかったと思います。
本当に皆さんに感謝です！
(2008/05/03 08:23:27 PM)
最高の月でしたね。
４月は目標が一挙に達成できて最高の月でしたね。
サブスリーもサブ１０も立派です♪
私は４月の走行距離、３００まであと一歩でした・・今月は頑張りますー。
同じ大会がないのが残念ですが、またお逢いできるのを楽しみにしています。 (2008/05/05 12:14:36 AM)
サブスリーもサブ１０も立派です♪
私は４月の走行距離、３００まであと一歩でした・・今月は頑張りますー。
同じ大会がないのが残念ですが、またお逢いできるのを楽しみにしています。 (2008/05/05 12:14:36 AM)
Re:４月はチャレンジ月間でした！(05/02)
走る女将
さん
ホントに凄いです。
同じ月にベスト連チャンだなんてっ！！！
そして相変わらずビッシリのレース予定、ここまで
毎週レースに出ている選手はそうそういないでしょう。しかも速い…。
素浪人さんもそうだけど、進化し続ける４０代、これはみんなにパワーを与えると思いますよ。
努力すれば夢はかなう！！！！！！ってね。 (2008/05/05 04:07:11 PM)
同じ月にベスト連チャンだなんてっ！！！
そして相変わらずビッシリのレース予定、ここまで
毎週レースに出ている選手はそうそういないでしょう。しかも速い…。
素浪人さんもそうだけど、進化し続ける４０代、これはみんなにパワーを与えると思いますよ。
努力すれば夢はかなう！！！！！！ってね。 (2008/05/05 04:07:11 PM)
Re:４月はチャレンジ月間でした！(05/02)
あきやまひろみ さん
今、いい調子で記録が伸びてる時期ですね。
維持しつつ、怪我などにも気をつけて、更なる上を目指して頑張って下さい。
アニキなら、きっとできるハズですから。 (2008/05/05 10:30:20 PM)
維持しつつ、怪我などにも気をつけて、更なる上を目指して頑張って下さい。
アニキなら、きっとできるハズですから。 (2008/05/05 10:30:20 PM)
Re:最高の月でしたね。(05/02)
koba-tea.
さん
c（＾＾）ｂｙ ｙｕｃｈａｎさん
＞４月は目標が一挙に達成できて最高の月でしたね。
＞サブスリーもサブ１０も立派です♪
＞
＞私は４月の走行距離、３００まであと一歩でした・・今月は頑張りますー。
＞
＞同じ大会がないのが残念ですが、またお逢いできるのを楽しみにしています。
-----
仕事が忙しい中、よく頑張った１か月だったと思います。
ゆうちゃんは３００ｋｍまであと一歩だったんですか…残念でしたね(>_<)
５月は頑張りましょうp(^^)q
(2008/05/06 07:48:27 AM)
＞４月は目標が一挙に達成できて最高の月でしたね。
＞サブスリーもサブ１０も立派です♪
＞
＞私は４月の走行距離、３００まであと一歩でした・・今月は頑張りますー。
＞
＞同じ大会がないのが残念ですが、またお逢いできるのを楽しみにしています。
-----
仕事が忙しい中、よく頑張った１か月だったと思います。
ゆうちゃんは３００ｋｍまであと一歩だったんですか…残念でしたね(>_<)
５月は頑張りましょうp(^^)q
(2008/05/06 07:48:27 AM)
Re[1]:４月はチャレンジ月間でした！(05/02)
koba-tea.
さん
走る女将さん
＞ホントに凄いです。
＞同じ月にベスト連チャンだなんてっ！！！
＞そして相変わらずビッシリのレース予定、ここまで
＞毎週レースに出ている選手はそうそういないでしょう。しかも速い…。
＞素浪人さんもそうだけど、進化し続ける４０代、これはみんなにパワーを与えると思いますよ。
＞努力すれば夢はかなう！！！！！！ってね。
-----
なかなか長い距離の練習ができないのでサブ３とサブ１０の抱き合わせで…（笑）
最近１０ｋｍレースのタイムが落ちています(>_<)
長い距離を走ると短い距離が思うように走れない！？
よく分かりませんが今月は１０ｋｍレースオンリーなので
少し気合い入れて参戦したいと思います。
素浪人さんの伸びには敵いませんが近づけるよう努力しますp(^^)q
(2008/05/06 07:51:40 AM)
＞ホントに凄いです。
＞同じ月にベスト連チャンだなんてっ！！！
＞そして相変わらずビッシリのレース予定、ここまで
＞毎週レースに出ている選手はそうそういないでしょう。しかも速い…。
＞素浪人さんもそうだけど、進化し続ける４０代、これはみんなにパワーを与えると思いますよ。
＞努力すれば夢はかなう！！！！！！ってね。
-----
なかなか長い距離の練習ができないのでサブ３とサブ１０の抱き合わせで…（笑）
最近１０ｋｍレースのタイムが落ちています(>_<)
長い距離を走ると短い距離が思うように走れない！？
よく分かりませんが今月は１０ｋｍレースオンリーなので
少し気合い入れて参戦したいと思います。
素浪人さんの伸びには敵いませんが近づけるよう努力しますp(^^)q
(2008/05/06 07:51:40 AM)
Re[1]:４月はチャレンジ月間でした！(05/02)
koba-tea.
さん
あきやまひろみさん
＞今、いい調子で記録が伸びてる時期ですね。
＞維持しつつ、怪我などにも気をつけて、更なる上を目指して頑張って下さい。
＞アニキなら、きっとできるハズですから。
-----
春日部大凧マラソンとインディジャパンサーキットマラソンの２大会、
２日連続参戦しましたが故障なく走ることができてホッとしています！
とにかく故障しないように気を付けます(--)(__)
妹２人（女将さん＆ひろみさん）のコメントが並びましたね～（笑）
(2008/05/06 07:54:55 AM)
＞今、いい調子で記録が伸びてる時期ですね。
＞維持しつつ、怪我などにも気をつけて、更なる上を目指して頑張って下さい。
＞アニキなら、きっとできるハズですから。
-----
春日部大凧マラソンとインディジャパンサーキットマラソンの２大会、
２日連続参戦しましたが故障なく走ることができてホッとしています！
とにかく故障しないように気を付けます(--)(__)
妹２人（女将さん＆ひろみさん）のコメントが並びましたね～（笑）
(2008/05/06 07:54:55 AM)
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