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冷やしきつねうどん
(冷やしきつねうどん)
「材料」4人前 「分量」
冷凍うどん・・・・・・・4玉
キュウリ・・・・・・・・1本
塩ワカメ・・・・・・・・3g
かまぼこ(ピンク)・・・1本
甘煮油揚げ・・・・・・・8枚
白ゴマ・・・・・・・・・適量
水・・・・・・・・・・・3カップ
(a)みりん・・・・・・・・1/2カップ
(a)醤油・・・・・・・・・2/3カップ
(a)酒・・・・・・・・・・1/2カップ
(a)花鰹・・・・・・・・・1つかみ
「作り方」
1・キュウリはせん切り、ワカメは洗って戻して小さく切っておきます。
かまぼこは短冊に、油揚げは三角に切っておきます。
2・(a)を煮立てて花かつおを入れ、こしてタレを作って冷やしておきます。3・冷凍うどんは熱湯でほぐれるまで茹でて、水洗いしておきます。
4・3のうどんの器に盛り、1の具を綺麗に盛り付け、2の出汁をまわりからかけて白ゴマを散らして出来上がり。
(里芋のごま和え)
「材料」 「分量」
里芋・・・・・・・・・・・中10~15個
みそ・・・・・・・・・・・大さじ2
はちみつ・・・・・・・・・大さじ2
みりん・・・・・・・・・・大さじ2
いりゴマ・・・・・・・・・大さじ3
「作り方」
1・里芋の皮をむき、1口大に切って大きな鍋で15分から20分位ゆでます。
2・すり鉢に全部の調味料を入れて混ぜ合わせておきます。
3・火が通ったら里芋をザルにあげ水気を切り、調味料を絡ませます。
※里芋は剥く前に良く荒い、剥き終わってからも良く洗うと、手の痒みが有りません。※ごま和えの調味料は、大根・コンニヤクなどに付け合わせても美味しいです。
(水ようかん)デザートのコーナーに
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