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ころん0371
最近は、エコクラフトにハマっていて少しづつ作品をアップしていこうと思ってます♪
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April 23, 2012
カテゴリ： カテゴリ未分類
会社の健康診断がありました。
ウエスト・・・66センチ
↑ これ １７３センチの旦那さんの結果です。。
痩せすぎだと思うのですが・・・
このままでは、立場が逆転してしまう！！
というわけで ダイエット真剣に始めました。
今日の夕ご飯は、ナナパパさんのレシピより「糸コンスパゲティ ボンゴレ風」でした。
糸コンニャクをよ～く炒めてスパゲティ用のボンゴレの元を入れただけ
なんだけど 美味しかったよ
ウエスト・・・66センチ
↑ これ １７３センチの旦那さんの結果です。。
痩せすぎだと思うのですが・・・
このままでは、立場が逆転してしまう！！
というわけで ダイエット真剣に始めました。
今日の夕ご飯は、ナナパパさんのレシピより「糸コンスパゲティ ボンゴレ風」でした。
糸コンニャクをよ～く炒めてスパゲティ用のボンゴレの元を入れただけ
なんだけど 美味しかったよ
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ダイエット・・
てっぱ さん
逆だったら
夢狩人 さん
逆転解消方法
シオンマミー
さん
そりゃ簡単ですよ・・旦那さまを太らせる！！旦那様の分まで食べてる？
カロリー制限だけでは痩せるのは無理かも・・筋トレが必要みたいですよ。
年取って痩せるとシワが目立つしちょっとふくよかな方が幸せそうに見えるからそのままでも良いような気もします。 (April 24, 2012 12:22:50 PM)
カロリー制限だけでは痩せるのは無理かも・・筋トレが必要みたいですよ。
年取って痩せるとシワが目立つしちょっとふくよかな方が幸せそうに見えるからそのままでも良いような気もします。 (April 24, 2012 12:22:50 PM)
Re:ダイエット・・(04/23)
ころん0371
さん
てっぱさん
＞食べ物制限だけでは「リバウンド」してしまうかも・・・
＞元陸上部の体育会系。
＞走りなさい。
＞もちろん頭は「陸上部カット」にして。
-----
ははっ 陸上部カットだけは勘弁です。。
走るのは、高校時代一生分を走ったのでもう勘弁です。。
とりあえず カーヴィーダンスしてみます。
(April 24, 2012 08:16:53 PM)
＞食べ物制限だけでは「リバウンド」してしまうかも・・・
＞元陸上部の体育会系。
＞走りなさい。
＞もちろん頭は「陸上部カット」にして。
-----
ははっ 陸上部カットだけは勘弁です。。
走るのは、高校時代一生分を走ったのでもう勘弁です。。
とりあえず カーヴィーダンスしてみます。
(April 24, 2012 08:16:53 PM)
Re:逆だったら(04/23)
ころん0371
さん
夢狩人さん
＞残念だね、「ちーこさ」と逆だったら良かったのに本当に残念でしたね！！。
＞茶碗を旦那さんと替えてみてはいかがですか。
-----
旦那さんは、メチャ食べるんですけど・・・仕事がメチャ忙しいので消化してるんでしょうね。。
今度 夢狩人さんに会ったら痩せた！！って言われるよう頑張ります。
それまでは、見かけても声かけません。。
(April 24, 2012 08:19:38 PM)
＞残念だね、「ちーこさ」と逆だったら良かったのに本当に残念でしたね！！。
＞茶碗を旦那さんと替えてみてはいかがですか。
-----
旦那さんは、メチャ食べるんですけど・・・仕事がメチャ忙しいので消化してるんでしょうね。。
今度 夢狩人さんに会ったら痩せた！！って言われるよう頑張ります。
それまでは、見かけても声かけません。。
(April 24, 2012 08:19:38 PM)
Re:逆転解消方法(04/23)
ころん0371
さん
シオンマミーさん
旦那さんは、仕事で遅く帰って来てから しっかり夕食を食べて お風呂からでてから アイスクリームやチョコ 果物等なにかしら必ず食べてるんだけど・・・。
彼の家系は新陳代謝が良いみたいです。
筋力トレーニングも頑張ります(*^_^*) (April 24, 2012 08:24:31 PM)
旦那さんは、仕事で遅く帰って来てから しっかり夕食を食べて お風呂からでてから アイスクリームやチョコ 果物等なにかしら必ず食べてるんだけど・・・。
彼の家系は新陳代謝が良いみたいです。
筋力トレーニングも頑張ります(*^_^*) (April 24, 2012 08:24:31 PM)
病気？
ふじふじ さん
Re:病気？(04/23)
ころん0371
さん
ふじふじさん
＞身長173cm
＞体重69kg
＞ウエスト82cm
＞
＞やばいです(ーー;)
＞私はすでに病気です。
-----
大丈夫です！
うちの社長１７５センチ８３キロに痩せたと最近喜んでました。ﾆｶｯ
(April 24, 2012 10:37:44 PM)
＞身長173cm
＞体重69kg
＞ウエスト82cm
＞
＞やばいです(ーー;)
＞私はすでに病気です。
-----
大丈夫です！
うちの社長１７５センチ８３キロに痩せたと最近喜んでました。ﾆｶｯ
(April 24, 2012 10:37:44 PM)
Re:健康診断(04/23)
kaorin さん
私、最近白米に玄米をちょっとだけ加えたのを
食べてるよ！噛みごたえがあってか、おかわり
しなくなってるよ！
体にも良さそうだけど、、、結果はでてないわ(:_;) (April 29, 2012 09:05:43 AM)
食べてるよ！噛みごたえがあってか、おかわり
しなくなってるよ！
体にも良さそうだけど、、、結果はでてないわ(:_;) (April 29, 2012 09:05:43 AM)
Re[1]:健康診断(04/23)
ころん0371
さん
kaorinさん
玄米ご飯は、ご飯が香ばしくなって良いよね。
私は、とりあえず自分の御飯だけおかゆにしてます♪
kaorinちゃんみたいにスリムになるように頑張ります！！ (April 29, 2012 06:39:49 PM)
玄米ご飯は、ご飯が香ばしくなって良いよね。
私は、とりあえず自分の御飯だけおかゆにしてます♪
kaorinちゃんみたいにスリムになるように頑張ります！！ (April 29, 2012 06:39:49 PM)
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