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食べて改善

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2008.12.14

やばい・・・やばすぎる・・・

息子を生んで１ヶ月検診のとき、
体重は妊娠前より１キロ軽かった。
よしよし、いい調子。
授乳もあるから、このまま最低維持できたらいいなぁ～

なんて思ってたのに。

現在産後ようやく６ヶ月になります。
が！！

なんと体重が妊娠前より２キロ増えてました！

３キロ増えちゃった～～！！！

がっくり。

というか、うすうすわかっていながらも
体重測定をあまりしないままでした。

子供二人オフロにいれてあがってきたら、
バタバタでおちおち体重なんて量ってられないわ。
なんていうのはいいわけ。。。

はぁ・・・

娘の時は産後１ヶ月でも妊娠前と同じで、
授乳しだして半年でやっと１キロ減ってたので、逆パターン。

今回はもっとうまく産後ダイエットしようと思ってたのに・・・

てか、お乳があまり出てなかったわ。

そういえば。

娘の時はなんだかんだで８ヶ月までは飲ませてたんだけど、
今回の息子の場合は、３ヶ月で体重の増え方が少ないから母乳が足りてないってことで
ミルクを交代にやるように指導をうけてから、

４ヶ月には１日に１回やるかやらないか・・・
それが段々２、３日に１回くらいになっちゃって・・・

５ヶ月はもうほとんど飲ませてもなかったので
キリ？がいいからもうやめました。

食べててもちゃんとお乳になってなかったのね～・・・

がっくし。

先日、最近体調を崩して病院通いが続き、ミルクをのむ量が減ったので、
夜中のぐずりに、久しぶりにお乳をくわえさせてみたら、

バシ
バシバシ

バシバシバシ！！！

手でたたかれた。

でないやんか～！この乳！！

てな具合！？
結局ミルクを40ほど飲んでおちついてから寝ました。

なんかもうおっぱいのまないのかと思ったら
急にさみしくなってきた・・・

はぁ、、、
それにしても私の体重。
この年末年始にかけて、
おいしいものいっぱいなのに＝！

その前に普段の食事をちょっと控えめにするか・・・

やっぱりおいしいものは
じっくり味わいたいもんね♪

運動はおっくうだし。
お風呂のマッサージもひとりで入ることがまずないから
時間ないし・・・（月に数回するだけじゃあまり意味ないだろうし）

まぁ、本格的なダイエットは
もう少し子育てに時間かからなくなったらにしようか・・・

あ、そういってるとますますタルンタルンになるか・・・
今回皮の伸び方はなかなか戻らんし・・・
さすがに子供２人生んだら完璧に体系崩れるね。
その前にデブッチョさんやったから
もう今最悪です・・・

ブルーになりながらも、
食後に少しだけ甘いものを食べるのが辞められません。
少しずつがんばろうっと！

(過去記事更新)

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