サプライズ

手のマッサージ

数年前、傷口や痛い場所を自分の手で１５分から２０分毎日マッサージすると治りが早い、という記事を書いたと思うけど、最近ＴＶでそれが実証された。他人にマッサージしてもらっても、幸せホルモンが湧き出てストレス抑制効果があることも実証された。血流が増加して認知症予防などにも効果大らしい。ところで面白い記事があった。​手のマッサージ盤​https://blogs.yahoo.co.jp/ghd705869/folder/1692981.html