「ことば探し」

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August 19, 2008

■どんな状況にあっても、何かしらできることはあるはずです

テーマ：セラピー（自己成長するために）(492)

カテゴリ：前向きに生きる

ときには、
「あれがない、これがない、
　あれもできない、これもできない」
と気持ちが落ち込んでしまう状況もあるでしょう。
しかし、どうがんばってみても、
“ないものはない”のです。
いくら気をもんでも、状況がよくなるはずがありません。

何かしらできることはあるはずです。
だから、「何ができないか」ではなく、
“何ならできるのか？”と考えてみること。
それがどんなに小さなことだったとしても、
それを実行することで、潜在意識はあなたを
サポートするために動きはじめてくれるのです。

出典元 「「心のブレーキ」の外し方」
おすすめ度 5

上記の話をしたら、こう言った人がいるそうです。

「でも、なかなかそういうふうに割り切れないのが
　人間というものでしょう？
　そうしたいけれども、できない人だっている。
　私には、正直、それほどの実行力もないし、
　意志の強さもない。
　どうしていいか頭ではわかっていても、
　実際には行動できないときだってありますよ」

この中には、「～がない」「ない」が５つもあり、
これでは、すべてのやれることや自分をも否定していて、
これから、何かできることを、探し出そうという気概も、

「～がない」と言ってばかりいると、
無情にも、いつも「～がない」状態が続く…

仮に、この「～がない」と言った人のような人がいても、
「にもかかわらず、
　何かできることはあるはずだ、何ならできるのか」

そうしてこそ、解決策も見つかり、
そうしてこと、救いの手も現われると思うし、
そうしてこそ、自分の中から力も湧いてくると思うからだ。

■今日のおすすめ本 ↓

諸富祥彦著
おすすめ度　5

心理カウンセラーの著者は、多くのクライアントに接し、
現代の悩みには、どこか共通のものが感じられるように
なって来たと言う。

「それは、ありていに言ってしまえば、「空虚感」とか、
　「人生の意味の喪失」「生きてる実感の欠如」といったもので、
　その存在自体はずいぶん前から指摘されていたものですが、
　このところ、その表現のされ方が、ずいぶんとあからさまに、
　というか、ストレートになってきたように感じるのです」

この本では、心理学の話しをおりまぜながら、生きる意味、
自分の人生についての見つめ方、考え方など教えてくれます。

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