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2009年01月23日

とうとう運動始めました＾＾

テーマ：ダイエット！健康！美容！(44456)

カテゴリ：お買い物

近くの 公民館レベル なんですけどね～＾＾

メインは『ヨガ』なのですが、いつも２本立てらしく、
先週はなんとヨガ＋『 ヒップホップ 』なるものを経験しました
初回だと言うのに…(^^;
もう何もかも…自分が 恨めしいほど

ココまで 体力落ちたんかいッ

って感じです。
確かに二人産み落としてからはなまけきってはいたけれど、
産前はけっこう 体育会系 かじってたりしていたので、
自分なりに多少体力には『自信』があったはずなのにこのザマ …軽ーく、いや。

深ーくショック受けてます

そして ２回目 の今日は『 ヨガ＋エアロビ 』。
午前中、とってもみーっちりやってくれるので嬉しい限り
ココのヨイところは、なんと言っても『 子連れＯＫ 』ってトコなんですわ。
ぐずったりしたらコドモをだっこ。『負荷』として…って、
ほとんど 負荷付きな状態 だったりもしますが～
家でだらんこするよりは全然いいかも

先週のヒップホップは 右から左へ～ だったけど、
エアロビはもうちょいいけそうなカンジで、嬉しかったな
まずはるぅの時の 臨月近くまでリバウンだ体重 をいかにして減らすか…
最近はまじで腰＆膝＆階段がやばいであります
もちろん、思うようにサイズダウンしてくれれば『恩』の字なのですがね…(^^;

つーか。あと ウェア ね。
軽い運動着で来てねって言われて、
愛用のジャージ上下で参上したんだけど…なーんか 泥クサい っちゅうか、

型が古…い？

当時はイケてたはずなのに（笑）…月日の経つのは早いものです。
でね、ちょうどそんな時にケータイのマラソンやってたんで早速ポチりました。
最低限『 要りよう 』なもの。
まずは 是が非でも 『 ヨガパンツ＆ウェア 』。
でもでも。いわゆる ちゃんとしたもの (^^;ってば、 まじにお高い！
フツウに5,000円以上するし～！

ブランク等々考えればまだ数回レベルな ペーペー なモンで、
まぁ… とりあえず的 にね。
本物のヨガパンツ自体どういうもんか知らないし

【ミルスポーツ II】ヨガパンツ　　　　【ミルスポーツ II】ボーダーリブ付パーカー
1,050円　　　　　　　　　　　　　　　1,575円

何この安さ

ちょっと遅めに今日届いたんだけど、 いいわぁ
パンツはイロチで２本購入。
値下げされているけど元も安いしなぁ… ぺらい のかなぁ～って、
ちょっと 半信半疑 ではありましたが、 賭けてみました
結果、 1,000円代 でこの お品レベル なら上々だと思います。
また在庫あったらリピるかもvv

あとマットを入れるバッグもね。
バッグだけ欲しくてコレも同じ日にぽちり。
メール便ＯＫ だったし、使い勝手よし
今回いろいろ調べてバッグもパンツもかなりの ピンキリ だってことがわかりました。
勉強になったわ

yoga works ヨガワークスポケット付メッシュバッグ　997円

厚手ヨガマット 714円

このヨガマットもやっと 日の目 を見るコトができたよ～（笑）
家用にって思ってたんだけど…つか、 買っといてよかった vv
えらい 安かったんだよね～♪
でもなんら問題なく、かなり重宝してます。

カラダもなんとなーくいいカンジに イタ気持ちいい 状態なモンで、
気をよくして今度こそ イケるのでは？？ とコレも始めました！
やっぱ気分が乗るうちに 習慣化 しちゃわないとね＾＾
気持ちだけ はあったんだよねぇ～ ３年前も
この本も寝かせた甲斐があるかしら～