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今日の夕食
あきたこまち七分突きご飯、
鯖の味噌煮、
発酵キャベツ、
甘くない小豆煮、
もやしレンチン、
自家栽培食用菊もってのほかのお浸し、
牛乳りんご酢に黒大豆きな粉と黒すり胡麻、
食後のダノンビオヨーグルト。
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