＄＄大福とお豆＄＄

育児レポート

大福くんに直接授乳＋搾乳した乳
お豆くんに搾乳した乳＋ミルク
を１セットで、一日８～９回。
１セットやり終えるのに１時間近くかかる。
そして、泣いたらあやして寝かしつけ、オムツを替え、哺乳瓶を消毒。
便は一日５回×２人くらい出る。
全くもって自分の寝る暇は無い。もちろん夜も。
義母が泊り込みで３ヶ月くらいいてくれたが、それでも気がおかしくなりそうだった。

哺乳瓶の消毒はピジョンの電子レンジで消毒するのを使っていた。
ミルトンより短い時間でできるのかな？
私はこれでよかったと思う。

<生後２ヶ月>夜まとめて４～５時間寝るようになってくる。体重は産まれた時の倍。
直接授乳は子供の口と乳首のサイズが合わず、なかなかうまくできなかったが、ピジョン乳頭保護器（写真）を使ったら、とってもうまくいくようになった。さすがにこれつけて同時授乳は無理。
私のおっぱいにはミルクのう胞という乳腺にできた袋があり、乳腺炎になりやすかった。
何度か高熱と痛みで救急外来を受診した。

<生後５ヶ月>夜は11時12時～朝6時くらいは寝るようになってきた。
授乳は５／回に時間を決めて行った。飲むトータル量も横ばいになってきたので。
寝返りもはじめた。

<生後6ヶ月>便は一日6回におさまって来ている。重湯開始。
開始3日目からだし入り重湯。10日目から裏ごし。まだ一日一回。
1ヶ月目くらいから粒や形のあるもの、茶碗１／４くらい食べるようになった。

<生後7ヶ月>授乳時乳首を噛むようになり、「痛い」と大きい声を出したりしていたら、飲まなくなってしまった。哺乳瓶の方がうまく吸えるしいいらしい。それでも、乳が張って痛いからと搾乳だけは続けていた。

<生後8ヶ月>ごはん2回／日へ。

<生後9ヶ月>ご飯2回／日＋軽食１回／日。

<生後10ヶ月>ご飯３回／日へ。
私のイライラが強くて、主人と毎日喧嘩。寝てよいときにも眠れないので睡眠剤を使用。
同時に搾乳したものを与えるのは中止。しかし、やはり乳が張って痛いので搾乳しては乳を捨てていた。
ここで断乳すべきでした。絞れば絞るほど乳は作られ、乳がたまるからまた張って痛い。また絞る。の繰り返し、悪循環だった。

<生後12ヶ月>歩き出すようになり、子供も自分の思うことが少しでもできるので、泣く時間もどんどん減ってくる。
私の気持ちも落ち着いてきて、やっとここで断乳。
絞りまくってたから、断乳がとっても大変。
総合病院の母乳外来より、近所の産婦人科のほうがよかった。
一人の助産師さんが自分のことを把握してくれるし、わりと年配の方だったから、知識も豊富。
3日くらい、食事もろくにせず、ひたすら乳を冷やして痛みに耐えた。
子供のこともあるのでまた母に手伝いに来てもらった。
今絞りすぎたせいか、乳腺繊維腫ができてしまった。悪性じゃないけど。
それと、おっぱいの垂れ具合が６０歳くらいになってしまった。
乳トラブルがあるのなら、子供も卒乳してるなら、早めに断乳することをおすすめします。

ココでは語り尽くせないこともたくさんありますが、双子ママの皆さんは自分が思ってる以上にストレスを抱えていると思います。
誰でも二人三人いっぺんに育てるのは無理なんです。
それでもやらなきゃいけないんだから、一人につき半分しかやってあげられなくて当然です。
頼れる人がいる限り頼って。私は無理と思っても、御両親に一度相談だけはしてみてください。
御両親も双子育児の経験はない方が多いと思うので、言わなければわかりません。

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