PR
KURONE2009
何でもチャレンジ！とことん追求してみるのが趣味化している自分を嫌いなようであり実は気に入っているかも。
Calendar
Comments
SK-FBD8 世界ファイ…
Bayaderkaさん
ちゅらゆんの路地っ… ゆん太さん
ナチュラル＆フレン… sononnoさん
姫と綴る想いでレシピ のそぉ〜さん
あんさんぶるおとま… vnおとまつさん
ちゅらゆんの路地っ… ゆん太さん
ナチュラル＆フレン… sononnoさん
姫と綴る想いでレシピ のそぉ〜さん
あんさんぶるおとま… vnおとまつさん
Keyword Search
▼キーワード検索
Freepage List
2010.01.11
テーマ： 社交ダンス(9436)
カテゴリ： サルサ
思い出しつつ改めて…
前回も書いたけどスポーツクラブに入会、マシンエクササイズとサルサダンスクラスに最低でも週に２回は通うよう努めている。
さらに…実は来週からクラシックバレエ教室でバーレッスンも再開の予定。
とにかくバレエのバーレッスンはダンスにおける基礎中の基礎。
これさえしっかりしていれば自分の重心、柔軟性、ウエイトの移動や足さばき等、と～っても大切なことなのだ。
でも、サルサにしてもバレエにしても全部今年こそ、あくまでも社交ダンスの競技会で結果を出したいが為の自己管理的な鍛錬であり…
だって、昨年末より韓国旅行、伊香保旅行、正月休み、リーダーのスキー旅行、さらに親戚のご不幸等で思うように練習が出来ていないのが現実、さぼるだけさぼってしまった。
もう試合まで１ヶ月を気ってしまっているというのにどうしたらいいのだろう。
そうでなくても年齢的なギャップで体力は雲泥の差。これをどうにかして他の事でフォローするにはまずは若作り作戦、さらにはドレスセンス、そして体の柔軟性と基礎体力。
ここで問題なのが基礎体力。下手にこれを付けようとするとそれだけで疲れ気ってしまって練習にならない。
事情を話してトレーナーにプログラムを組んでもらうしかない。
もはや自分の根性だけでは乗り越えられないものを感じる。
！！とにかく今シーズンこそ結果を出したい自分だ。
画像はスタンダードのワルツのシーン、ラテンばかりじゃ面白くないからね（なんてナルシストの自分なんじゃ笑）。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[サルサ] カテゴリの最新記事
-
年が（歳が）？明けました 2010.01.01 コメント(10)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
