お帰りなさい!!
今日は元気になりました、有難うございます。
体の動かない、体調の悪い日 机の上を見ないようにしていましたが
今日 机の上を見ると山盛りの書類 炬燵に入ることを忘れて動き回りました。
雑務がいっぱいあり、動きが悪いと思い
先日テレビの中で見、BKへ行って見たことが有る
立てったままデスクワークをすることに しました。
椅子をやめ立てったまま動くと身が軽く動けるように思えます。
世の中みじかな気が付かない所に 改善のポイントがあるものと
テレビの見方、いろんなところの見方が教わりに変わります。
紅柿荘ホームページ
http://www.kousisou.jp/index.html
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