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笑う営業マン２号
日々の「どーでもE」事をただただ書き綴ります
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Aug 29, 2009
テーマ： 今日の健康状態は？(10798)
カテゴリ： 健康
夕方、水道の調子が悪いとのことで急遽風呂へ入りに、水沢石田温泉へ向かいます。
温泉に着いたのが夜の８時。９時３０分までは大丈夫ということなので、それからゆっくりと温泉に入ります。
特段混雑しているわけでもなく、ほぼ貸切状態でしたので家族みんなで癒されてきました。
個人的なおススメ入浴方法は、ゆっくり身体を温めた後に、丁寧に身体と頭を洗います。
再度湯船に浸かり今度は、サウナで一気に限界まで汗だし。身体にたまった老廃物を汗が一緒に出しきる気持ちのいい瞬間です。そして今度は、冷え冷えの水風呂で全身をきゅっと引き締め。（適度に温、冷を何度か繰り返すと新陳代謝もよくなり健康にもいいそうですが、２回目以降は、あまり汗も出なくなるので、私は1回だけにしています。）
最後はゆっくり露店風呂。星満点の夜空を眺めながら何も考えない“無”の時間を楽しみます。
風呂上りの一杯は、本来冷たいビールでキュッと行きたいところですが、温泉での一杯はこれ、瓶牛乳です。
温泉に来た時にしか味わえないプチ健康コース。
平ビューホテル（たいらビューホテル）
遠刈田温泉 旬菜湯宿 旅舘大忠
十和田湖畔温泉 湖畔の宿 緑水閣
花巻温泉 ホテル花巻
奥飯坂 穴原温泉 匠のこころ 吉川屋
奥入瀬渓流温泉 奥入瀬渓流ホテル
南三陸 ホテル観洋【新幹線＋レンタカー付】
別館ふじや旅館＜山形県＞
温泉に着いたのが夜の８時。９時３０分までは大丈夫ということなので、それからゆっくりと温泉に入ります。
特段混雑しているわけでもなく、ほぼ貸切状態でしたので家族みんなで癒されてきました。
個人的なおススメ入浴方法は、ゆっくり身体を温めた後に、丁寧に身体と頭を洗います。
再度湯船に浸かり今度は、サウナで一気に限界まで汗だし。身体にたまった老廃物を汗が一緒に出しきる気持ちのいい瞬間です。そして今度は、冷え冷えの水風呂で全身をきゅっと引き締め。（適度に温、冷を何度か繰り返すと新陳代謝もよくなり健康にもいいそうですが、２回目以降は、あまり汗も出なくなるので、私は1回だけにしています。）
最後はゆっくり露店風呂。星満点の夜空を眺めながら何も考えない“無”の時間を楽しみます。
風呂上りの一杯は、本来冷たいビールでキュッと行きたいところですが、温泉での一杯はこれ、瓶牛乳です。
温泉に来た時にしか味わえないプチ健康コース。
平ビューホテル（たいらビューホテル）
遠刈田温泉 旬菜湯宿 旅舘大忠
十和田湖畔温泉 湖畔の宿 緑水閣
花巻温泉 ホテル花巻
奥飯坂 穴原温泉 匠のこころ 吉川屋
奥入瀬渓流温泉 奥入瀬渓流ホテル
南三陸 ホテル観洋【新幹線＋レンタカー付】
別館ふじや旅館＜山形県＞
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瓶牛乳
紙パックよりもひんやりしていいですよね～。
(Aug 31, 2009 02:28:00 PM)
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