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2024.09.15
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カテゴリ: 体重

体重 前日比 マイナス0.6kg

朝食  トマトジュース

昼食  パン

夕食  寿司 5貫、キャベツの千切り

間食  そら豆のお菓子、スイカ

反省
歩数 3137 歩

少しは運動したけれど 結局 食べ過ぎたようだ。

本当は外食しようと思ったけれど
思った以上に暑くて
疲れてしまって家にさっさと帰ってしまった。

それにクレーンゲームで100円でゲットした
商品が大きくて荷物になっていたからだ。







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最終更新日  2024.09.15 13:29:34
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