PR
September 30, 2004
テーマ： 成功について・・・(20)
カテゴリ： セミナー
9ステップねたということで、今週は頑張ります。
エネルギッシュにビジネスをやっていく中で、
健康管理というのが非常に大切になってきます。
そこで、取り入れたいのが無限健康！
あの、過酷な（？）4日間を過ごせたのも、このプログラムに基づいて生活していたからではないかと思っています。
そう、不思議と疲れず、活力が沸いてくるんですよね！
生活習慣病的な症状のあるおじ様方が、これでかなりよくなられたそうです。
簡単にいうと、お酒、煙草といった毒を避け、
です。
まずは21日間のチャレンジということで、
厳密に頑張っています！
一緒に食事をする方には気苦労をおかけしますが、
21日後の成果をお楽しみに♪
ちなみに、意外と、お肉なんかは食べなくても大丈夫なんですよ！
ただ、外食でメニューを選ぶのが大変なだけ(^^ゞ
あと、4日間で指輪と、腕時計がゆるくなりました！
ま、別にやせなくてもいいんだけどね。
エネルギッシュにビジネスをやっていく中で、
健康管理というのが非常に大切になってきます。
そこで、取り入れたいのが無限健康！
あの、過酷な（？）4日間を過ごせたのも、このプログラムに基づいて生活していたからではないかと思っています。
そう、不思議と疲れず、活力が沸いてくるんですよね！
生活習慣病的な症状のあるおじ様方が、これでかなりよくなられたそうです。
簡単にいうと、お酒、煙草といった毒を避け、
です。
まずは21日間のチャレンジということで、
厳密に頑張っています！
一緒に食事をする方には気苦労をおかけしますが、
21日後の成果をお楽しみに♪
ちなみに、意外と、お肉なんかは食べなくても大丈夫なんですよ！
ただ、外食でメニューを選ぶのが大変なだけ(^^ゞ
あと、4日間で指輪と、腕時計がゆるくなりました！
ま、別にやせなくてもいいんだけどね。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[セミナー] カテゴリの最新記事
-
ワクワク右脳開発講座♪ October 29, 2005
-
ホスピタリティ＞サービス＞マニュアル May 27, 2005 コメント(2)
こんにちは！
Mao.1Z
さん
いつも、書き込みもらっているので、たまにはここで、書き込みしますね。
確かに、肉は食べなくても大丈夫ですね。
私も「原則として」食べません。原則と言うのは、てんとうむしさんも書いているとおり、外では、食事選びが大変だから。結局、チャーハンくらいは湯許さないと本当に食べるものがないんですよね。（それに、私の場合は、別に宗教上の理由と言うわけではないし。）
もっとも、魚は食べます。
だからスキナー流健康法とはちょっと違うのですが。
(September 30, 2004 11:38:36 PM)
確かに、肉は食べなくても大丈夫ですね。
私も「原則として」食べません。原則と言うのは、てんとうむしさんも書いているとおり、外では、食事選びが大変だから。結局、チャーハンくらいは湯許さないと本当に食べるものがないんですよね。（それに、私の場合は、別に宗教上の理由と言うわけではないし。）
もっとも、魚は食べます。
だからスキナー流健康法とはちょっと違うのですが。
(September 30, 2004 11:38:36 PM)
Re:こんにちは！(09/30)
てんとうむし7
さん
Mao.1Zさん
＞いつも、書き込みもらっているので、たまにはここで、書き込みしますね。
ありがとうございます！Maoさんの日記は、読んでいるとついコメントしたくなってしまうんですもの！
＞私も「原則として」食べません。
そうなんですか～。
なんだか、消化にエネルギーをかなり消費しているというのを知ってから、満腹食べている人を見ると、体が悲鳴を上げているように見えてくるから不思議。
＞もっとも、魚は食べます。
魚は私も良いのではないかと勝手に思っちゃいます。お寿司が好きなので、21日が終わったら食べるだろうな～。炭水化物とたんぱく質の食べ合わせが良くないみたいなので、心配なら、つまみだけで・・・(^^ゞ
まあ、21日過ぎればきっと体の調子も変わってきて、体の声に耳を傾ければ答えが出るでしょう。
カキコミありがとうございました！ (October 1, 2004 12:56:01 AM)
＞いつも、書き込みもらっているので、たまにはここで、書き込みしますね。
ありがとうございます！Maoさんの日記は、読んでいるとついコメントしたくなってしまうんですもの！
＞私も「原則として」食べません。
そうなんですか～。
なんだか、消化にエネルギーをかなり消費しているというのを知ってから、満腹食べている人を見ると、体が悲鳴を上げているように見えてくるから不思議。
＞もっとも、魚は食べます。
魚は私も良いのではないかと勝手に思っちゃいます。お寿司が好きなので、21日が終わったら食べるだろうな～。炭水化物とたんぱく質の食べ合わせが良くないみたいなので、心配なら、つまみだけで・・・(^^ゞ
まあ、21日過ぎればきっと体の調子も変わってきて、体の声に耳を傾ければ答えが出るでしょう。
カキコミありがとうございました！ (October 1, 2004 12:56:01 AM)
禁欲ダイエット？
Fumi さん
げげっ。お肉食べてないんですか？私には想像が出来ない生活ですね。私の「体が悲鳴を上げている」のも事実ですが。
この前書いた「呑む酸素」。帰国後続けています。とりあえず、目に見えて効果は無いのですが、もう少しがんばってみようと思います。
ところで健康診断行きました？ (October 13, 2004 10:28:33 PM)
この前書いた「呑む酸素」。帰国後続けています。とりあえず、目に見えて効果は無いのですが、もう少しがんばってみようと思います。
ところで健康診断行きました？ (October 13, 2004 10:28:33 PM)
Re:禁欲ダイエット？(09/30)
てんとうむし7
さん
Fumiさん
そう、お肉お魚は食べていないですよ♪
詳しくは「成功の9ステップ」ジェームススキナー著の無限健康を読んでください。
これは、彼が提唱しているのではなく、アメリカでも一般的なナチュラルハイジーンという食事の方法なんですよ！
あのカールルイスも非常に厳格なベジタリアンなので、お肉を食べないとスタミナがつかないというのはウソですね～。
もちろん、食事だけでなく、運動も必要です。
これはダイエットではなく、いかにエネルギーを日々の生活に向けるかというものです。
実際やってみると、これまでの食生活がいかに体に負担をかけているかがわかります。
満腹で動けなくなっている場合ではないのだな～と実感！
要は日本の伝統的な粗食でＯＫなんですよ！
＞ところで健康診断行きました？
そうでした。
あの後、近所の診療所で、区がやっているものを見つけて、これにしよう！と決めたんですが、
それで受けた気になっていました(^^ゞ
締め切り前に行ってきます！
思い出させてくれてありがとう。
(October 14, 2004 01:47:07 AM)
そう、お肉お魚は食べていないですよ♪
詳しくは「成功の9ステップ」ジェームススキナー著の無限健康を読んでください。
これは、彼が提唱しているのではなく、アメリカでも一般的なナチュラルハイジーンという食事の方法なんですよ！
あのカールルイスも非常に厳格なベジタリアンなので、お肉を食べないとスタミナがつかないというのはウソですね～。
もちろん、食事だけでなく、運動も必要です。
これはダイエットではなく、いかにエネルギーを日々の生活に向けるかというものです。
実際やってみると、これまでの食生活がいかに体に負担をかけているかがわかります。
満腹で動けなくなっている場合ではないのだな～と実感！
要は日本の伝統的な粗食でＯＫなんですよ！
＞ところで健康診断行きました？
そうでした。
あの後、近所の診療所で、区がやっているものを見つけて、これにしよう！と決めたんですが、
それで受けた気になっていました(^^ゞ
締め切り前に行ってきます！
思い出させてくれてありがとう。
(October 14, 2004 01:47:07 AM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
てんとうむし7
「人生は自分探しの旅である」「人生深く、楽しく♪」がモットーの30才！
Ｈａｐｐｙｃｏｍｐ…
こっこちゃん9139さん
薔薇 de ゆるるん★心… リリ:さん
僕がどのようにして… TOBY TANABATAさん
魂を元気にしよう 元気な魂さん
スピリチュアルカウ… 詩音（SHION)さん
ウォーーリーのDon't… ウォーーリーさん
What's the day toda… Ms. NYCさん
薔薇 de ゆるるん★心… リリ:さん
僕がどのようにして… TOBY TANABATAさん
魂を元気にしよう 元気な魂さん
スピリチュアルカウ… 詩音（SHION)さん
ウォーーリーのDon't… ウォーーリーさん
What's the day toda… Ms. NYCさん
Comments
Freepage List
© Rakuten Group, Inc.
