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カテゴリ： 糖尿対策メニュー




朝食後→コーヒー


昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳


夕食→きゅうり、竹輪とごぼうの炒め煮、生姜焼き、ご飯、とろろわかめの味噌汁、ルイボスティー


夕食後→コーヒー





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最終更新日  2024年10月15日 07時08分48秒
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