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2025.03.10
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食事

カテゴリ： 糖尿対策メニュー




朝食後→コーヒー




昼食→サラダ、ヤマザキ・たっぷりたまご蒸しぱん、焼きそばロール、イチゴジャムヨーグルト、ハト麦茶


夕食→サラダ、きゅうりとカニカマの味噌マヨ和え、えのきと大葉のやみつきつくね、ご飯、玉ねぎの味噌汁、ハト麦茶

夕食後→コーヒー





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Last updated  2025.03.10 07:52:36
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