『ザ・ヘルシー』って感じの定食ですね☆
こういう食事を摂ってたら夏バテ知らずですね～！(*^^)v
小鉢物が多くて、いろんなものを
少しずつ食べられるのが理想的です＼(^o^)／
(2012.07.11 09:38:55)
こういう食事を摂ってたら夏バテ知らずですね～！(*^^)v
小鉢物が多くて、いろんなものを
少しずつ食べられるのが理想的です＼(^o^)／
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2012.07.11
テーマ： 美味しいお店を教えて！(16973)
カテゴリ： 番外編 お食事
五穀ひじきと豆腐のハンバーグ野菜あん
玄米ごはん (おかわり自由) お味噌汁 (おかわり自由)
白ごはん・玄米ごはん・五穀ひじきごはん 熱々で美味しいお味噌汁です
全種類好きなだけ食べる事ができます
サラダ 玉子サラダ いんげんとしめじ明太子あえ
の入った自家製ドレッシング
最高に美味しいです
ごま塩 香の物
ご飯を美味しく食べる事ができる、副菜が沢山あって嬉しいです
五穀ひじきと豆腐のハンバーグ野菜あん定食 １０５０円
五穀ひじきと豆腐のハンバーグ野菜あん定食
表面はカリッと、中はふわっとしていて食感は最高です
お出汁の味が効いた餡には湯葉が入っていて、シャキシャキお野菜との相性も最高
ちょっと野菜が最近足りてないなぁ～とか、ヘルシーな食事をしたいなぁ～と考えている方にとってもオススメです
ごろごろ根菜と豚肉の黒酢炒め
ごろごろ根菜と豚肉の黒酢炒め定食 １１５０円
ごろごろ根菜と豚肉の黒酢炒め定食
ナス・レンコン・ししとう・にんじんなど大きめに切られた野菜の素揚げと柔らかい豚肉
甘酸っぱく香ばしい黒酢との相性は最高です ご飯をモリモリ食べる事が出来ます
食べ応えのある定食です
メイン料理はシェアして食べました
二子玉川ライズS.C.内 「おぼんdeごはん」 に行きました
おぼんdeごはん
バランスの優れた健康的な食事をカフェスタイルで、美味しく楽しい時間を過ごせ心も身体も元気にしてくれる素敵なお店です
大切な友人の素ちゃんから「明日ランチに行きませんか？」と嬉しいメールが届きました
もちろん私は「即ＯＫ」
美味しいご飯と楽しいおしゃべり、本当に素敵な時間を過ごす事ができました
こんな幸せな時間を過ごせる事に感謝です
玄米ごはん (おかわり自由) お味噌汁 (おかわり自由)
白ごはん・玄米ごはん・五穀ひじきごはん 熱々で美味しいお味噌汁です
全種類好きなだけ食べる事ができます
サラダ 玉子サラダ いんげんとしめじ明太子あえ
の入った自家製ドレッシング
最高に美味しいです
ごま塩 香の物
ご飯を美味しく食べる事ができる、副菜が沢山あって嬉しいです
五穀ひじきと豆腐のハンバーグ野菜あん定食 １０５０円
五穀ひじきと豆腐のハンバーグ野菜あん定食
表面はカリッと、中はふわっとしていて食感は最高です
お出汁の味が効いた餡には湯葉が入っていて、シャキシャキお野菜との相性も最高
ちょっと野菜が最近足りてないなぁ～とか、ヘルシーな食事をしたいなぁ～と考えている方にとってもオススメです
ごろごろ根菜と豚肉の黒酢炒め
ごろごろ根菜と豚肉の黒酢炒め定食 １１５０円
ごろごろ根菜と豚肉の黒酢炒め定食
ナス・レンコン・ししとう・にんじんなど大きめに切られた野菜の素揚げと柔らかい豚肉
甘酸っぱく香ばしい黒酢との相性は最高です ご飯をモリモリ食べる事が出来ます
食べ応えのある定食です
メイン料理はシェアして食べました
二子玉川ライズS.C.内 「おぼんdeごはん」 に行きました
おぼんdeごはん
バランスの優れた健康的な食事をカフェスタイルで、美味しく楽しい時間を過ごせ心も身体も元気にしてくれる素敵なお店です
大切な友人の素ちゃんから「明日ランチに行きませんか？」と嬉しいメールが届きました
もちろん私は「即ＯＫ」
美味しいご飯と楽しいおしゃべり、本当に素敵な時間を過ごす事ができました
こんな幸せな時間を過ごせる事に感謝です
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Re:二子玉川ライズ おぼんdeごはん 「五穀ひじきと豆腐のハンバーグ野菜あん」のランチ 【番外編】(07/11)
mama336
さん
おはようございます！！
すごくヘルシーな感じに見えましたよ～♪
野菜とお汁とバランスがイイっ～♪♪シェアして食べると、おいしさ2倍ですね～♪
お誘いしてもすぐにオッケーって言ってくれる関係っていいですよね～♪♪ (2012.07.11 09:12:36)
すごくヘルシーな感じに見えましたよ～♪
野菜とお汁とバランスがイイっ～♪♪シェアして食べると、おいしさ2倍ですね～♪
お誘いしてもすぐにオッケーって言ってくれる関係っていいですよね～♪♪ (2012.07.11 09:12:36)
Re:二子玉川ライズ おぼんdeごはん 「五穀ひじきと豆腐のハンバーグ野菜あん」のランチ 【番外編】(07/11)
HOUZAN
さん
Re:二子玉川ライズ おぼんdeごはん 「五穀ひじきと豆腐のハンバーグ野菜あん」のランチ 【番外編】(07/11)
himeyoroki
さん
Loveちゃま～～～
ご飯の量が少なめで いっぺんに食べられない
Loveちゃまに丁度良い 色々が少しの定食。
しかもバランスが良いわねぇ
こう暑いと食欲も落ちるから 中華のおかずも美味しそう。
お外でリフレッシュのランチのお誘い。
仲の良い 気さくに話のできる友達に恵まれているLoveちゃまがうらやましいわ。
わたしは中学校で転校したのち 結婚後夫の転勤であちこち
流れ者。
今は家を建てたので 福島県に落ち着いてますが
友達がいない。。。
しかも 原発 放射能の問題で微妙だしね
心から笑って話す事のできる友人が居るって
一番の宝物だと 思うわ。
大切にしてね (2012.07.11 16:53:18)
ご飯の量が少なめで いっぺんに食べられない
Loveちゃまに丁度良い 色々が少しの定食。
しかもバランスが良いわねぇ
こう暑いと食欲も落ちるから 中華のおかずも美味しそう。
お外でリフレッシュのランチのお誘い。
仲の良い 気さくに話のできる友達に恵まれているLoveちゃまがうらやましいわ。
わたしは中学校で転校したのち 結婚後夫の転勤であちこち
流れ者。
今は家を建てたので 福島県に落ち着いてますが
友達がいない。。。
しかも 原発 放射能の問題で微妙だしね
心から笑って話す事のできる友人が居るって
一番の宝物だと 思うわ。
大切にしてね (2012.07.11 16:53:18)
Re:二子玉川ライズ おぼんdeごはん 「五穀ひじきと豆腐のハンバーグ野菜あん」のランチ 【番外編】(07/11)
優ちゃんの独り言
さん
こんばんは～ 美味しいお店 好いですネ～ 羨ましい～
ラブ姫大好物の「ハンバーグ」ですネ～ それも、豆腐。これまたヘルシー
僕も、今は、月に ３回は ハンバーグ食べてますよ～ 教育されましたネ～ (^^ゞ
(2012.07.11 22:53:37)
ラブ姫大好物の「ハンバーグ」ですネ～ それも、豆腐。これまたヘルシー
僕も、今は、月に ３回は ハンバーグ食べてますよ～ 教育されましたネ～ (^^ゞ
(2012.07.11 22:53:37)
Re:二子玉川ライズ おぼんdeごはん 「五穀ひじきと豆腐のハンバーグ野菜あん」のランチ 【番外編】(07/11)
ナオ☆ナオ
さん
お久しぶり。
「五穀ひじきと豆腐のハンバーグ野菜あん」ってチョーヘルシーですね。こういうのを食べてれば病気にはならないんだろうなー。
黒酢も体にいいし。元気で頑張ってね。 (2012.07.12 12:58:42)
「五穀ひじきと豆腐のハンバーグ野菜あん」ってチョーヘルシーですね。こういうのを食べてれば病気にはならないんだろうなー。
黒酢も体にいいし。元気で頑張ってね。 (2012.07.12 12:58:42)
Re:二子玉川ライズ おぼんdeごはん 「五穀ひじきと豆腐のハンバーグ野菜あん」のランチ 【番外編】(07/11)
だでい1188
さん
LoveLoveCooking さん
ご無沙汰しております。
お元気でいらっしゃいますか？
私は相変わらず仕事が忙しかったのですが、最近では貧乏暇ちょっとあり（笑）状態です。
一応、元気にしておりますよ。
でも、運動不足でウエイトかなりアップ（泣）の状態なので、また、運動してウエイトダウンにと頑張りたいと思っております。
ヘルシーでバランスのとれた、とっても美味しそうなランチですね♪
LoveLoveCooking さん もいろいろと順調であればいいなぁと願っている限りです♪
私は最近ではFBへのアクセスが増えて、楽天はぜんぜん更新しておりませんでした。
たまには更新したいと思っておりますので、どうぞ、これからもよろしくお願いいたしますm(__)m
(2012.11.25 10:08:36)
ご無沙汰しております。
お元気でいらっしゃいますか？
私は相変わらず仕事が忙しかったのですが、最近では貧乏暇ちょっとあり（笑）状態です。
一応、元気にしておりますよ。
でも、運動不足でウエイトかなりアップ（泣）の状態なので、また、運動してウエイトダウンにと頑張りたいと思っております。
ヘルシーでバランスのとれた、とっても美味しそうなランチですね♪
LoveLoveCooking さん もいろいろと順調であればいいなぁと願っている限りです♪
私は最近ではFBへのアクセスが増えて、楽天はぜんぜん更新しておりませんでした。
たまには更新したいと思っておりますので、どうぞ、これからもよろしくお願いいたしますm(__)m
(2012.11.25 10:08:36)
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