MITOオフィシャルブログ「🌈魂が喜ぶリトリートツアーをアテンド🌈」

【幸せ脳の作り方】

というテーマのセミナーに出席してメッチャ刺激受けて来ました。

そこに参加されてる女性！皆さんキラキラ輝きまくってました。

とてもアラフォー世代には見えません。

それは見た目だけでなく内面から溢れ出てくる美しさでした。

もう頷きまくりのお話しでしたよ。

その中で

「今の自分を作ってるのは全て自分自身です」

という言葉：これを食べると太ってしまう、しわやしみだらけのお肌だ。

そう思ってればそうなるんだってことです。

イメージってすっごい大事だっておっしゃってました。

講師の女性はお世辞抜きで20代に見えましたが・・・

もうすぐ４０歳。

でも、「自分は笑顔の優しい癒し系の井川遥を目指すんだ」と決め

日々努力した結果・・・今の素敵な自分になれたっておっしゃってました。

“3ヵ月後どんな自分になっていたいのか？”

“1年後は？”“10年後は？”

私は着物の似合う上品な笑顔の奥に優しさが満ち溢れる女性に憧れが幼い頃からありましたが・・・

現実は天と地の差です。(笑)

でも、そう作り上げたのも自分自身なんですから・・・(爆笑)

登山もクライミングも雪山もテント背負って何でも頑張るけど

実はお茶やお花もお料理はﾌﾟﾛ級の趣味なんです。

そんな風に言える誰にでも思いやりを持って接する心優しい

大和撫子(此処は笑うとこじゃあありませんよ！：笑)

を目指す事にしました。

具体的な芸能人の写真を貼って毎日眺めると良いって言ってましたが・・・

「20歳の頃の八千草薫」って書いたら・・・

ジェネレーションギャップあり過ぎですか？(爆笑)

ボデイーはアグネス・ラムって書いたら・・・どうでしょうか？

つうか・・・知ってる？

息子に聞いたら

「誰それ？」って言われた事あります。(爆笑)

でも、「22時の魔女達」にも出演された「吉丸美枝子」さんって女性↑61歳なんですって！

す、す、すっご過ぎ！

彼女は顔は20歳のオードリー身体はマリリンモンローを目指したんですって！

なってるやんか！

まずは今日から「幸せ脳」にチェンジです！

 3ヵ月後が楽しみだ！