2017.09.21
カテゴリ： 健康
今週は毎日 プライベートヨガ教室→→鎌倉散策ツアー
SS健康法ではなく(笑)
既に骨盤も『胃』の位置も正常な
私が毎日している、オタク健康法を
ヨガの生徒さんに実験しています。
かなり確証が持てている最近です。
右脳と左脳をバランス良く
『胃』の声を聞いて食べる 🍴
のは勿論 🎵
『頭』『脳みそ』使って食事すると
健康的に痩せるよね。
あとは新陳代謝を良くする
インナーマッスル作りね。
まだまだ実験は続きます。
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