OASIS

December 14, 2004
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カテゴリ: ダイエット
今日は休みのはずったったのですがぁ・・
会社に出勤・・1時過ぎまでかかってしまったぁ(´ヘ`;)ハァ
頭の中が休みモードだから、仕事が進まない・・

それに、昨夜から少しだけブルーな感じがぬけなくって
ナーバスな気分・・
気分を変えようって思って、外出したけど
あまり効果なし・・
夕方家に帰ると外で飼ってるワンちゃんが
「オカエリー!」ワンワンって出迎えてくれたの(*^-^)ニコ



レオ

この子はレオって言う名前
何時も一番で出迎えしてくれるの(*^-^)
6歳っだけど、まだまだ甘えん坊なんだぁ

あ!ちなみに男の子です♪






でもでもダイエットは忘れてませんよー♪
今日のメニューはね


朝食

ブルーベリーヨーグルト
無糖コーヒー


昼食

チキンサンド

ブルガリアヨーグルト


夕食

大根サラダ
(マヨネーズ&パルメザンチーズのソース)
野菜炒め



デザート
パインとりんごのヨーグルト

って感じだったよ(*^-^)ニコ
明日もp(*^-^*)q がんばっ♪

きっと明日には気持ちも落ち着いてると思う・・
やっぱ・・寂しいなぁ・・そんな感じな一日でした・・

寒いせいかなぁ・・とか季節のせいにしてしまおう
o(*^▽^*)oあはっ♪

じゃあ今日はこの辺で・・
ではでは(^.^/)))~~~bye!!





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Last updated  December 14, 2004 11:17:25 PM
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おつかれさま~☆  
★もか★  さん
今お風呂あがってきたよっ。
ぶる~な気分って・・
ほんとあるって思う。
私もね・・結婚してからのほうが、すっごい孤独感があるんだ・・。
寂しかったり・・

ダイエットほんと頑張ってるね~。
野菜炒めにちゃんと蒟蒻入ってるし・・
偉いっ。
パルメザンチーズのソースって自家製?
なんか美味しそう~~(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪
大根サラダ大好き♪

今日も一日ほんとにお疲れさまで~す。
ゆっくり・・いい夢みて・・下さいね^^
オヤスミ (*~¬~*)/。・:*:・゜★,。・:*:・゜☆ (December 15, 2004 12:05:46 AM)

Re:おつかれさま~☆(12/14)  
しの9923  さん
もかちゃん♪(o゜▽゜)ゝイラッシャーイ♪(o_ _)o))ペコ


>今お風呂あがってきたよっ。

湯冷めして、風邪なんか引かないように(^_-)ネッ

>ぶる~な気分って・・
>ほんとあるって思う。
>私もね・・結婚してからのほうが、すっごい孤独感があるんだ・・。
>寂しかったり・・

もかちゃんも・・有るのかぁ・・
一緒にいても寂しくなる時が有るのね・・

私は遠いから・・
毎日連絡はくれるんだけどね・・
無性に逢いたくなって・・寂しくなるんだぁ・・

あ!愚痴になっちゃった(^^ゞ
ごめんごめん

>パルメザンチーズのソースって自家製?

そだよー(*^-^)ニコ
マヨネーズにパルメザンチーズ混ぜて少しだけフレンチドレッシングも加えるの♪
試してみてーぇ♪お好みで量は調節してね(^_-)

>今日も一日ほんとにお疲れさまで~す。

もかちゃん♪何時も本当にありがとー(*^-^)ニコ
いい相談者が出来た気分です♪
これからも、よろしくね(^_-)ネッ

ではでは(^.^/)))~~~bye!!
-----
(December 15, 2004 12:25:09 AM)

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