ハッピースリーシスターズの日記
「LUCKY（ラッキー）」
【毎日のくらし編】
"HAVE A LOVELY DAY！"
（No.13)

【快適で楽しい毎日のためのヒント】

皆様、こんにちは！
Happy＆Lucky8888です。

9月に入りましたが、
まだまだ暑い日が続いていますね。
皆様、いかがお過ごしですか？

今回もご覧下さいました皆様、
そして本日初めて
ご覧下さいました皆様、
本日ご覧下さいまして、
本当にありがとうございます！

皆様がご覧下さり、
いつも本当に
感謝な喜びと励みと幸せを
いっぱいいただいております！

そして、いつも本当に
うれしい気持ちと
感謝の気持ちでいっぱいです！

いつも本当にありがとうございます！

ぜひこれからの毎日も、
日々のご健康と
日々のありとあらゆるすべてが
お互いにベストな状態で
ちゃんとしっかり守られつつ、
これからの毎日も
日々健やかで
うれしく楽しく幸せな
良き出会いや
心さわやかな優しさに包まれた
笑顔あふれる幸多き毎日で
ありますよう、
心から願っておりますね。

さて、今回は　　

【毎日のくらし編】　
"HAVE A LOVELY DAY！"
（No. 13) 　
【快適で楽しい毎日のためのヒント】
その13

をお送りいたします！　

　【身近なところにある幸せを　
　ご自身ならではの方法で　　
　　楽しんでみませんか？】
その3 自然音編

前回は夏空をテーマにして、

【身近なところにある幸せを　
ご自身ならではの方法で　　　
楽しんでみませんか？】
その2 夏空編

をお送りしましたが、
今回は自然の音（自然音）が
テーマのお話です。

皆様は、
自然の音（自然音）で
何かお好きな音が
ありますか。。。？

波の音、虫の音、雨音、
川のせせらぎの音他
いろいろな自然の音がありますね。

聞いているだけで、
何だか気持ちが落ち着いたり、
穏やかな気持ちになれたりする
自然の音。

気がつかないうちに
何らかの形で一日中ずっと
緊張し続けているような時は、
普段何げなく
聞いている音であっても
聞いているだけで
心が落ち着いたりすることが
ありますね。

空の風景のみならず
自然の音にも
素晴らしい癒しの力が
あるような気がしています。

それは今年の夏、
久しぶりに
波の音の良さを
再認識出来たからでした。

あるとても暑かった日のことですが、
ふと思いついて
濃いブルーの空に
きれいな形の白い雲が
一面に浮かぶ
夏空の写真を見ていた時に、
以前旅先で目にした
海の風景と波の音のことを
急に思い出したのです。

そこで早速、
数年ぶりに
その時に撮った動画を
観てみました！

皆様、
波の音はお好きでしょうか。。。？

その動画は、
ほんの1分弱の動画でしたが、
懐かしの景色を楽しみながら
朝日が昇る前の
明るく静かな海の風景と共に
波の音をしばらく聞いていましたら、
本当に穏やかな気持ちになって、
とても涼やかな気分に
なったんですね。

短い時間でしたし、
動画を通してでしたが、
海の風景と波の音には
良いパワーがあるんだなあと
その時改めて実感しました。

それ以来、暑い日や
リラックスしたい時、
ちょっとひと息ついた時に
ほんの1分か2分くらいですが、
海岸の波打ち際の風景と
波の音を楽しみながら、
自然の良きパワーを
いただいています。

今回、思いがけず
そのようなありがたい経験を
しましたので、
ふと思いついて
波の音や自然音を聞くことで、
何か良いこと（メリット）が
あるかどうか調べてみましたら、
新たな良き発見があったんですね。

皆様それぞれ、
お考えやお好みがあるかと
思われますので、
もしもご興味を
お持ち下さいました皆様が
いらっしゃいましたら、
ぜひご検索いただけましたら
幸いです。

その際は、
ぜひ何らかの形で
皆様の幸せにつながるような
良き発見などがありますよう、
心から願っておりますね。。。！

本当に
ふとしたきっかけでしたが、
また波の音を
時折楽しむようになったおかげで、
今は自然の音（自然音）の良さに
改めて気がつけるようになり、
本当に感謝しています。

もしも皆様にも
お気に入りの自然の音があって、
毎日の暮らしの中で
お楽しみいただけましたら、
日々の暮らしの中や
身近なところにある幸せが
更に増えるかもしれませんね。。。

もしもお住まいの地域のお近くに
海（海岸）や
美しい木々や草花を見ながら
お散歩が出来る
川沿いの遊歩道などがあれば、
身近な場所で
波の音や川のせせらぎの音を
お楽しみいただけますね。

もしもお住まいの地域が
住宅街や都市部で
お近くに海や川沿いの遊歩道や
川などがなくても、
動画やその他の
ご自身にぴったりの方法で
自然の音をお楽しみいただける
ベストな方法が
きっと見つかることと
願っております。。。！

雨が降る日には雨音を、
川沿いの遊歩道をお散歩される
チャンスがありましたら、
美しい木々や花々と共に
川のせせらぎや
鳥のさえずりなど。。。

身近なところにある幸せと共に
皆様がこれから先も
健やかで心さわやかな毎日を
楽しまれますよう、
心から願っておりますね。。。！

以上、今回は、

【身近なところにある幸せを
　ご自身ならではの方法で
　楽しんでみませんか？】
その3 自然音編

というテーマで皆様に
お届けいたしました。

また次回も、

【ご覧下さいました皆様へ】

皆様、今回のお話は
いかがでしたでしょうか？

皆様が今回のお話を
ご覧下さりながら、
ご自身のお好きな自然の音を
思い出して下さったり、
再発見していただけたり、
何らかの形で良き発見が
ありましたら、
本当にうれしいです。

波の音や川のせせらぎの音他、
自然の音の中には
良きパワーが
本当にいっぱいありますね。

今まであまり考えたことが
なかったのですが、
前回のお話を書かせていただく上で
空を見ることのメリットなどを
調べてみてから、
私たちの身の回りにある自然の中には
いろいろな良いパワーがあることに
改めて気がつくことが出来ました。

まだまだ暑い毎日で、
外出される時や
ご自宅で過ごされる時も
いろいろと大変なことが
あるかもしれませんが、
こんな時だからこそ、
日常の中にある宝物探しを
楽しまれながら、
皆様が健やかで
ハッピーな毎日を過ごされますよう、
心から願っておりますね。。。！

ぜひこれからの毎日も、
お互いに日々健やかで
うれしく楽しく幸せな、
心豊かで笑顔あふれる良き毎日で
ありますように。。。！

HAVE A LOVELY DAY!
（素敵な一日を！）

いつも皆様が、
ハッピー＆ラッキーで
ありますように。。。！

本日もご覧下さいまして、
本当にありがとうございます！