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しゃく☆
真如の月の影を眺めおりて明かさん
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2009.09.19
カテゴリ： 能
今日は能の稽古の日でした。
わたしが能を始めたのはちょうど3年前です。
きっかけは、新聞に載っていた本の紹介記事でした。
実はわたしは、能を始める前は7年ほど空手をやっていました。
が、（表面的には）稽古日が変更になったことで
足が遠のくようになり、体力的にもきつくなっていたので
今度は流行りのヨガでもやろうかなと思っていました。
が、ある日の夕刊に『疲れない身体をつくる和の身体作法
―能に学ぶ深層筋エクササイズ』という本の紹介が載っていました。
能の動きが自然に深層筋（身体の奥深くにある筋肉）を鍛えているから
ということで、その仕組みや実際のエクササイズを説明した本です。
この記事を読んで、それまで空手をやってきて
身体の使い方に興味のあったわたしは
急に能をやってみようかしらという気になり
早速ネットで検索したところ
近所に教室を見つけ、軽い気持ちで入門しました。
というわけで、特別に興味があったわけでもなく
実際の能を見たこともないまま、稽古を始めたわけです。
始めてみると、驚くことばかり？でした。
（つづく）
わたしが能を始めたのはちょうど3年前です。
きっかけは、新聞に載っていた本の紹介記事でした。
実はわたしは、能を始める前は7年ほど空手をやっていました。
が、（表面的には）稽古日が変更になったことで
足が遠のくようになり、体力的にもきつくなっていたので
今度は流行りのヨガでもやろうかなと思っていました。
が、ある日の夕刊に『疲れない身体をつくる和の身体作法
―能に学ぶ深層筋エクササイズ』という本の紹介が載っていました。
能の動きが自然に深層筋（身体の奥深くにある筋肉）を鍛えているから
ということで、その仕組みや実際のエクササイズを説明した本です。
この記事を読んで、それまで空手をやってきて
身体の使い方に興味のあったわたしは
急に能をやってみようかしらという気になり
早速ネットで検索したところ
近所に教室を見つけ、軽い気持ちで入門しました。
というわけで、特別に興味があったわけでもなく
実際の能を見たこともないまま、稽古を始めたわけです。
始めてみると、驚くことばかり？でした。
（つづく）
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