勧誘方法＆まとめ（だったはずの日記）
○○の人達は、楽天規約に反していると、思われます。
禁止事項の中で、
楽天及び楽天が認めたものが提供するサービス以外の商業行為は、認められていない！ はずです。
彼らもそれを知っています。
だからでしょう、彼らのページ上及び掲示板では、勧誘はしません。
ページを探しても、○○の文字はどこにも書いていないことが、多々あります。
彼らは、メールで、勧誘をしてきます。
ページ上で、
『健康的なダイエットに興味のある方は、メールしてください』
なんて、書いてる人を、見かけたことありませんか？
掲示板のやりとりで、親しくなった人から、私書箱に
『いい商品があるんだけど、試してみない？』
『サンプル差し上げます』
なんて、メールが来たことは、ないですか？
楽天以外では、
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なんて、見かける、あれが、ハー○ラ○フの入り口です。
興味を持ったら、連絡してみてください。
私は、する気もおきませんが・・・・
聞いた情報では、
メーリングリスト へのお誘いがくるらしいです。
メーリングリストへ、参加したら、
『私は、○○定食で、○○Ｋｇ痩せました。』
『○○定食のおかげで、健康になれ、幸せに、なれました。』
などの、メールが、見知らぬ人たちから、多数送られて来て、ビックリしたそうです。
超低カロリーダイエットだと、ろくに、気がついていない、哀れな人たちです。
○○定食を、栄養満点だと、思っているのです。
健康を害する成分が、入っていることにも、気がつかない哀れな人たちです。
まともな人なら、おかしいと思うようなメールも、多数来たそうで・・・・
まぁ、普通の人は、ここで、やめることでしょう。
それでも、まだ断りきれず、渋っていると、
ＨＯＭとか、SOHOショーとか、ダイエットショーとか、セミナーという名の集会 への参加を、呼びかけてくるらしいです。
出かけてみてください、集団で、手を繋ぎ、歌い、踊る姿が見れるらしいですよ。
わけのわからない自慢話も、聞かされるのだそうです。
普通の感覚では、これ以上、ついていけないものらしいです。
ようは、彼らは、新興宗教にはまっている人たちと一緒です。
こちらが、正しい情報を流しても、
『それは、間違っている』
といいます。
というか、それしか言いません。
科学的根拠は、一つも示してくれません。
話を、はぐらかすだけです。
一般常識で、話しをしても通じないのです。
勧誘されても、きっぱり断りましょう。
初めて、勧誘方法にも触れました。
メールで、
『買おうか、悩んでいたけど、やめました』
と、いただいたときは、うれしかったです。
ほかにも
『HOMに連れて行かれたことがあります』
との、情報もいただきました。
ダイエット・まとめ ６月３日
私見では、ありますが、簡単に、ダイエット編の、まとめをします。
よく読むことだし、私も書くことだけれど、ダイエットの基本は、
正しい食事と適度な運動 だと、思っています。
痩せたいのであれば、
摂取エネルギー（食べる量）より、消費エネルギー（運動量）が多ければ、いいと思うのです。
確かに、痩せにくい体質というのもあるのでしょう。
でも、それは、改善できるはずです。
最近、巷では、運動しなくていい。
とか、
リバウンドしない。
なんていうダイエット食品が、多々、出回っています。
わたしは、信じません。
運動しない人は、筋肉が少ない。
筋肉が少ない人は、基礎代謝量も少なく、消費カロリーも少ない。
すると、ますます、太ることになるのだと、思います。
運動しないと、血行不良で、冷え性になりやすい。
身体は、重いし、冷えてるし・・・
だから、運動なんかしたくない。
その繰り返しで、ますます、太る。
動かないでいることによって、筋肉も衰えていくことでしょう。
ますます、摂取カロリーが、体脂肪として、貯められることになる。
それが、痩せにくい人の、問題点ではないでしょうか？
私は、痩せるための基本は、運動だと思っています。
運動をすると、筋肉も発達することでしょう。
筋肉が発達してくると、基礎代謝機能がアップする。
基礎代謝機能が、アップするから、太らない身体になる！はずです。
１日３０分の、ウォーキングでもいい。
気合を入れて、ラジオ体操をするだけでもいい。
痩せたいのであれば、
バランスの取れた食事をしましょう！
運動をしましょう！
補助として、サプリを使うのも必要かと、思います。
（過剰摂取はいけませんが・・・）
○○のような、偏りすぎたもの、怪しいものは、避けるべきです。
痩せたはいいが、身体がボロボロになったんじゃ、意味ないことですものね。
題名を読んでいただければ、わかると思いますが、
ダイエット話は、この日を最後にしようと思っていました。
ところが、また、問題は起こるのです。
時間のない人も、ここだけは読んでね♪
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