ママのイキイキ応援プログラム＠下丸子

こんにちは。みっきぃです

私がママイキを受講して変わったこと。

それは見た目が変わったとか、何か活動を始めたとか目には見えないものですが、私の心の中で、自分にとっては大改革が起きたことです。

ものの考え方がとても幅広くなり、自分を客観的に見れるようになりました。これは私にとって一番必要で、欲しかった心のスキルでした。

以前はマイナスパターンの思考になると、自分の中でぐるぐるぐるぐる、泥沼にはまって、もがき苦しむときも多々ありました。「プチ鬱」状態になり、誰にも会いたくない時もよくありました。

今は自分を遠くから第三者的に見れるようになったので、とっても楽だし、マイナスパターンの思考がやってきても、すーーっと抜け出せるようになりました。考えの幅が広がり、ひろっしゅコーチが言っていた「見渡す力」がついてきたので、自分や家族、自分の周りにいる人達のことが前よりもっともっと好きになりました

心にゆとりのスペースが増えたので、更に前向きになり、「心豊かに、毎日を充実させて過ごしたい。」という私のシンプルだけど難しい目標に近づいているんじゃないかと思います。

私は今、心の基礎工事をしています。以前は「私って病気？」って思うくらい不安定な時もありました。その時と比べると、毎日着実に確実に前に進んで成長しているし、もちろん２歩進んだのに、３歩下がってしまう時もあります。でもまた１歩ずつ進めばいい。

もう少し基礎の地が固まってきたら、次のステップを踏みたいと思っています。心豊かな老後が送れそうだわ～。

こんな気持ちになることが出来たママイキとひろっしゅコーチに心から感謝しています

ママイキ全４回は壮大なドラマのようだと私は感じました。笑ったり泣いたり、ずっきゅーんと衝撃を受けたり、たくさん感動しました。とにかく一度体験してみてほしいです。

ママイキ蒲田で皆さんにお会いできるのを楽しみにしております。