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■ Last updated February 22, 2022 02:22:22 AM
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Grs MaMariKo
お買い物って何より一番大事なのは心の満足感(*^^*)❤💕 趣味の園芸、花写真や加工画像等も見に来てね^^
March 21, 2016
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スーパーフード米ぬか で、お腹・お肌・ダイエットのお悩み一気に解決
たったスプーン1杯の中に健康な体に必要な栄養が凝縮されてます。
Rice bran is a byproduct of the rice milling process
(the conversion of brown rice to white rice), and it contains various antioxidants
that impart beneficial effects on human health.
米ぬか＝玄米－白米 なので糖質の量はごくわずか。
1日分は大さじ1杯×３食 の １５ ｇで約 ６０ kcalと低カロリー
不足しがちな栄養がバランスよく摂れるのです。
おなかスッキリは豊富な 食物繊維 お肌ツルツルは豊富な ビタミンE
その他にも フェルラ酸 ・ フィチン酸 イノシトール ・ ガンマオリザノール
米ぬか 食用 無農薬 100g黄金の健康米ぬか1袋
- 3/21(月)
-
☀😵💦晴れ 15℃[-1] 7℃[-2]。
此方の明日3月22日(火)は☀晴れ 18℃[+3] 4℃[-3] おとといから開花🌺宣言
春彼岸
撮影日：2016/03/20 11:37
お中日：3月20日（春分の日）午前中に家族揃って父のお墓参りにいきました。
日曜と連休でお墓参りまでの行き交う道路は大変混雑してましたが・・・
娘が綺麗に～お墓の掃除、花やお供えなどして（私は楽させていただきました＾＾）
その後に４世代家族+姉夫婦皆揃っての外食で賑やかでした。
撮影日：2016/03/20 14:48
帰りに牡丹餅を買って自宅仏壇にも父の好きだったお花達と一緒に供えました。
我が家の仏壇まわり、他もスペースがなくて、ギュ~ギュ～で密集してます^^
ご訪問ありがとうございました🙇
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