桶谷式母乳マッサージに行ってきました。

2011年10月20日

桶谷式母乳マッサージに行って来ました！

落ち着いた店内で、リラックスできました。
子ども（5ヶ月）も連れて行ったのでベッドに隣り合わせで横になり母乳マッサージを受けました。

先生はとても気さくな４０代くらいの女性で、
「来てよかったね！放置してたら乳腺炎になってるよ～」と言いながら、マッサージして下さいました。

右胸の脇の下の近くにしこりができて、白斑もできてしまったためマッサージをお願いしました。
少し気が緩んでいたのか、最近はわりと気にせずに食べてしまっていたのと（反省・・）、
上の子の運動会や行事が続いて、授乳間隔があいてしまったのも原因だったようです・・・。

はじめは出産した病院に診察を受けに行ったんですが、外科を受診しろと言われたのと、
乳腺専門医師がその日いなかったのとで、受診をキャンセルしました。

簡単なマッサージ方法を伝えられて「自分でやってみて、ひどくなったらまた連絡して～」という感じでした。
右胸に痛みがあったので、なんとかしたくて、母乳マッサージをしてもらえるところを探しました。

マッサージはしこりの部分を押さえながらやってくれて、思っていたより全然痛くなく、手際よくやって下さいました。

その間に色々以下のようなアドバイスもしてくれました。

　・熱を持つ場合はキャベツの葉っぱを当ててシップ
　・授乳は左右交互に3分ほど、それを何回か繰り返す。
　・痛いところ、しこりの部分を押しながら授乳する
　・赤ちゃんのあご（顔）が下を向きすぎないようにする。
　・いろいろな抱き方をして授乳する
　・飲ませられないときは少しずつでも搾乳
　・母乳を飲ませている場合は離乳食開始を少し遅らせる（お米と野菜中心にする）

桶谷式マッサージ,母乳育児