暑い日が続きますね・・・
ぐったりです
最近会社で仕事しながらやってる事。。。
これで
顔をコロコロやってます
パソコンしながら片手があく作業の時はコロコロコロコロ
顔をすっきりさせたくてがんばってます
肉をつまんでくれるんですよ
なんかいかにも効く~~って感じで気に入ってます
おうちでは二の腕やふくらはぎまでコロコロやってます。
娘からは無駄な努力と言われていますが
でも血行がよくなっていい感じなんですよ~
デスクワークなので、足がむくむんです
ふくらはぎはパンパンで足がだる重くなっちゃって
夜、お風呂に入ったあとにテレビを見ながら
ジュエリーマッサージャーでマッサージすると足の疲れも和らぎます
皆さんも試してみてね
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